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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月29日，CBA常规赛第36轮，以下是两场比赛的综述。
浙江112-100力克北京：
宁波遭遇12连败，阿尔斯兰24分3篮板9助攻，罗凯文15分6篮板2助攻，曲虹霖14分8篮板，蒋帅11分2助攻4抢断。
广州96-79大胜宁波：
程帅澎高效砍下34分4篮板3助攻4抢断率队取胜，陆文博17分4篮板4助攻6抢断，余嘉豪17分9篮板2盖帽，吴前14分4篮板2助攻。
北京方面，基恩22分5篮板5助攻，姜文18分3篮板，雷蒙15分5篮板3助攻3抢断，范子铭12分米8篮板4助攻，利夫12分5篮板2助攻。
坎普22分9篮板2助攻2抢断率队取胜，焦泊乔17分9篮板2盖帽，祝铭震15分6篮板2助攻2抢断，崔永熙12分3篮板3助攻，陈盈骏9分3篮板11助攻4抢断。
（修楚）
【球队数据】
走出去，就有进步。这是绝杀黎巴嫩之夜，杨瀚森带给中国篮球界的启示。
昨晚男篮世预赛关键战，中国队89比87险胜小组排名第一的黎巴嫩，拿下关键胜利，小组出线主动权在握。
在绝杀黎巴嫩后，国内有自媒体把杨瀚森捧的很高，称他已是姚明的接班人。姚明在NBA和国家队的历史地位不用再提，小杨离前辈差距不小，未来能否在NBA立足还是未知数。
最后一个绝杀球，带有明显的标识性意义，甚至可以视为NBA球员对非NBA对手的一种碾压。
回顾这一年多来的经历，他在NBA的起起伏伏，未必尽如人意，但成长却是肉眼可见的。
杨瀚森这一年多的进步相当明显，体重增加到122公斤，篮下对抗能力上去了，英语也基本达到脱离翻译的水平。从开拓者对他的长期定位看，他是球队的储备中锋，属于长期培养对象，而这种培养，对小杨本人和中国国男篮都是极大的帮助。
赛后采访，小杨也谈到了海外历练对自己的提升。“（绝杀）很激动。我觉得我把训练场上的东西运用出来了，在夏季联赛里也去锻炼，去进步，回来继续把自己练的东西运用到场上去。”
“在心态上重视对手，在技术上藐视对手”，杨瀚森赛后这样总结这场中锋对话。
2025年高顺位被选中后来到开拓者队，新秀年在NBA常规赛出场43次，场均6.9分钟，斩获场均2.2分和1.5篮板。之后在发展联盟拿到场均30.8分钟的出场时间，场均17.1分和9.2篮板，体现出真实水平参照。今年的夏季联赛，杨瀚森此前场均出战24分钟，有13分和8.5篮板入账，虽然对抗级别低于NBA正赛，但对小杨依然是很大的磨砺。
杨瀚森并非中国队本场的首发球员，但关键时刻，却能看出他在中国男篮队内的份量。主教练郭士强布置最后一球，没有选择外线投篮，而是把信任给了内线的杨瀚森，这显然是对其NBA履历的一种另眼相看：最后时刻需要硬一点、需要大心脏一点，那么就把球交给有NBA经历的球员好了。
本场比赛中，杨瀚森给人的感觉是硬多了，敢于在篮下硬打硬吃，这是走出去带给他的最大变化。
这位火线入籍的前美国中锋，对韩国砍下13分5篮板3助攻，赛前放话自己比杨瀚森强。但在两人一对一的对抗中，小杨9投8中拿下19分9篮板，而芬德博克在杨瀚森的防守下，14投仅4中，正负值-12为全队最低，可以说，小杨在他头上拿到一场中锋对决的完胜。
走出去，到高水平的环境中去，认准方向后咬牙坚持下去，这是杨瀚森赛后分享的心得。这场个人国家队生涯的最佳表现，想必更坚定了他的决心。
本场让人津津乐道的，还有杨瀚森与黎巴嫩归化中锋芬德博克的“单挑”。
“感谢教练组对我的信任，我在场上发挥自己在日常训练里练的东西，再就是在场上争取去帮助队友每一个球，每一个防守，去做好。”小杨赛后说。
但必须肯定的一点是，杨瀚森努力走出去，到最高水平的环境中去历练自己，即便遭遇起伏，依然坚定自己选择的路，这一点执着精神，尤为珍贵的，无论杨瀚森将来在NBA前景如何，他个人都会收获成长。
“去学习一些好的地方，去放弃（自己之前）坏的一些地方，每天都在进步，每天进步一点，这样是一件很棒的事情，是每天都要去做的。在场上证实了自己训练的方向，找到该去努力的地方，剩下的就是继续去训练，接下来就都会好起来的。”
最后4.1秒，杨瀚森成为引爆全场气氛的英雄，他接赵继伟吊球，在篮下硬打完成绝杀。本场小杨表现出色，全场斩获19分9篮板，成为球队取胜的功臣。
杨瀚森在接球前，强悍的运用身体将芬德博克撞开，从而给自己留出了更大接球空间。这提前的一撞，太NBA了！既不犯规，又撞出了空间，是NBA高对抗拼身体的典型动作，也是NBA在杨瀚森身上留下的可喜印记。
来个通俗点的比喻，就像武侠江湖，拜入何门，胜过自封何王。在少林寺哪怕扫个地，天天看的是易筋经残卷、听的是玄字辈讲武，也胜过在江湖小门派当镇派掌门，天天被人供着喊‘大师兄’，练的不过是三脚猫的功夫，两者孰高孰低，不言自明。（李普利）
【历史交锋】
樊振东缺席乒超，排他新规致联赛本土化
7月20日乒超注册名单正式公布，樊振东不在任何俱乐部阵容里。德甲漫长赛季和乒超赛程相撞，叠加排他新规，让他无奈选择缺席。本赛季乒超定下两条硬核规则，引来乒坛热烈讨论。国内在册球员受限海外联赛，外协选手也全部无缘联赛赛场。曾经张本美和、林昀儒一众外援齐聚乒超赛场。一纸禁令落下，跨国合作计划搁置，联赛正式进入纯本土对抗模式。规则背后，藏着国乒对于梯队断层的焦虑。外协在长期交手里摸透主力打法，倒逼政策优先给青训腾出空间。联赛新增硬性要求，U19小将必须在关键场次登场历练。放弃外援带来的热度票房，把实战机会留给国内新生代球员。有人将此番调整视作闭门造车，担忧打法慢慢固化。长期缺少异域球风碰撞，内战练出的优势，未必适配国际大赛。中层省队球员的职业道路，也因此遭遇现实阻碍。海外联赛本是他们延续职业生涯、获取收入的重要出路。一边是为洛杉矶奥运筑牢后备力量的短期布局。一边是竞技体育离不开交流对抗，长久封闭暗藏隐患。真正的强大，从不是隔绝对手筑起围墙。而是直面多元打法，在不断交锋中打磨自身硬实力。取舍之间没有标准答案，利弊交织摆在所有人面前。闭关深耕青训或是保留对外交流，唯有时间能检验最终结果。
【球员介绍】
一笔相当出人意料的转会即将完成。
凭借连续两个赛季的稳定输出，他在2013年得到多特蒙德的邀请，正式登陆德甲。
据转会记者罗马诺确认，37岁的加蓬前锋皮埃尔-埃梅里克·奥巴梅扬将离开马赛，加盟拉科鲁尼亚。
随后租借加盟里尔，24次出场打入2球；
他与俱乐部原本还有一年合同，但薪水在队内处于较高水平。马赛希望降低工资支出，同时给更年轻的前锋腾出空间，因此愿意以较低转会费提前放人。
随后，他又以队长身份帮助球队拿到社区盾冠军。
国家队层面，奥巴梅扬在2009年完成加蓬成年队首秀，至今大约出场86次，打进40球，是加蓬队史最佳射手。他曾参加2010年、2012年、2015年、2017年和2025年非洲杯，最好成绩是2012年打进八强。
真正让他完成蜕变的是圣埃蒂安。
决赛面对切尔西，他再次打进两球，帮助阿森纳2比1逆转夺冠。
对于刚刚重返西甲的拉科鲁尼亚来说，这无疑是一笔极具话题度的签约。奥巴梅扬年龄不小了，但他的速度、跑位和门前嗅觉依然在线。
那时的奥巴梅扬还算不上顶级射手，但依靠速度和冲击力，他逐渐在法国足坛站稳了脚跟。
加盟巴塞罗那后，奥巴梅扬短暂找回了巅峰状态。他为巴萨出场24次打进13球，其中包括在国家德比中梅开二度，帮助球队客场4比0战胜皇家马德里。由于巴萨需要调整工资结构，同时引进了莱万多夫斯基，他在半年后转投切尔西。
如今，他将迎来职业生涯效力的第11家俱乐部。
2008/09赛季，他为法乙球队第戎各项赛事出场39次，打进10球；
对俱乐部来说，收回150万欧元并节省一年的工资，是一笔可以接受的交易。
效力多特蒙德的五个赛季，是奥巴梅扬职业生涯最辉煌的一段时期。
他各项赛事出场213次，打进141球，帮助球队赢得1座德国杯和2座德国超级杯。
双方已经达成全面协议，球员将签下一份短期合同，马赛则会获得总价约150万欧元的转会费。
不过，由于纪律问题以及与俱乐部关系恶化，他在2021年底被剥夺队长袖标，最终于2022年初提前解约离队。
2025年夏天，奥巴梅扬与卡迪西亚解约，随后以自由球员身份重返马赛。
上个赛季，他依然是马赛进攻端的重要一员。
2019/20赛季足总杯四强战对阵曼城，奥巴梅扬梅开二度；
不过，由于加蓬长期缺少整体竞争力，奥巴梅扬的职业生涯始终无缘世界杯正赛。他曾多次参加世界杯非洲区预选赛，并在2025年对阵冈比亚时单场打进4球，但加蓬最终仍未能获得2026年世界杯参赛资格。这也成为他国家队生涯最大的遗憾。
奥巴梅扬的职业生涯起点是AC米兰，但他没有代表米兰一线队参加过正式比赛。为了获得出场机会，他先后被租借到法国联赛锻炼。
效力摩纳哥期间，他在23场比赛中收获2球。
奥巴梅扬为这支球队一共参加97场正式比赛，打进41球，并帮助球队赢得2012/13赛季法国联赛杯冠军。
奥巴梅扬在切尔西的经历并不成功，各项赛事21次出场只打进3球。多年后回顾这段经历，奥巴梅扬甚至毫不避讳地承认，加盟切尔西是自己职业生涯中的一个巨大错误。
2023年夏天，他自由加盟马赛，并在第一个赛季出场51次，交出30球的成绩，其中欧联杯打进10球，帮助球队闯入四强。
2024年夏天，他转投沙特球队卡迪西亚，一个赛季各项赛事出场36次，打进21球。
2018年冬窗，阿森纳以约5600万英镑的价格将他带到英超。奥巴梅扬很快成为球队进攻端最可靠的球员，共代表阿森纳出场163次，贡献92球。2018/19赛季，他以22粒联赛进球与萨拉赫、马内并列获得英超金靴。
2016/17赛季，他在德甲打入31球，力压莱万多夫斯基获得联赛金靴，正式跻身欧洲顶级中锋行列。
他在各项赛事打进14球并送出10次助攻，其中法甲打入10球，欧冠打进3球，法国杯收获1球。对于一名已经37岁的前锋来说，这样的效率已经相当不错。
马赛愿意放走奥巴梅扬，主要还是出于薪资和阵容更新方面的考虑。
更重要的是，他踢过法甲、德甲、英超和西甲，经历过欧冠、欧联杯以及多次争冠大战，这些经验正是升班马需要的。
拉科鲁尼亚看中的显然不只是他的名字，而是他仍然具备的进球能力和丰富经验。对于37岁“高龄”的奥巴梅扬来说，这可能会成为他最后一次站上欧洲五大联赛的舞台。
北京时间1月29日，CBA常规赛第36轮，以下是两场比赛的综述。
浙江112-100力克北京：
宁波遭遇12连败，阿尔斯兰24分3篮板9助攻，罗凯文15分6篮板2助攻，曲虹霖14分8篮板，蒋帅11分2助攻4抢断。
广州96-79大胜宁波：
程帅澎高效砍下34分4篮板3助攻4抢断率队取胜，陆文博17分4篮板4助攻6抢断，余嘉豪17分9篮板2盖帽，吴前14分4篮板2助攻。
北京方面，基恩22分5篮板5助攻，姜文18分3篮板，雷蒙15分5篮板3助攻3抢断，范子铭12分米8篮板4助攻，利夫12分5篮板2助攻。
坎普22分9篮板2助攻2抢断率队取胜，焦泊乔17分9篮板2盖帽，祝铭震15分6篮板2助攻2抢断，崔永熙12分3篮板3助攻，陈盈骏9分3篮板11助攻4抢断。
（修楚）
【球队数据】
走出去，就有进步。这是绝杀黎巴嫩之夜，杨瀚森带给中国篮球界的启示。
昨晚男篮世预赛关键战，中国队89比87险胜小组排名第一的黎巴嫩，拿下关键胜利，小组出线主动权在握。
在绝杀黎巴嫩后，国内有自媒体把杨瀚森捧的很高，称他已是姚明的接班人。姚明在NBA和国家队的历史地位不用再提，小杨离前辈差距不小，未来能否在NBA立足还是未知数。
最后一个绝杀球，带有明显的标识性意义，甚至可以视为NBA球员对非NBA对手的一种碾压。
回顾这一年多来的经历，他在NBA的起起伏伏，未必尽如人意，但成长却是肉眼可见的。
杨瀚森这一年多的进步相当明显，体重增加到122公斤，篮下对抗能力上去了，英语也基本达到脱离翻译的水平。从开拓者对他的长期定位看，他是球队的储备中锋，属于长期培养对象，而这种培养，对小杨本人和中国国男篮都是极大的帮助。
赛后采访，小杨也谈到了海外历练对自己的提升。“（绝杀）很激动。我觉得我把训练场上的东西运用出来了，在夏季联赛里也去锻炼，去进步，回来继续把自己练的东西运用到场上去。”
“在心态上重视对手，在技术上藐视对手”，杨瀚森赛后这样总结这场中锋对话。
2025年高顺位被选中后来到开拓者队，新秀年在NBA常规赛出场43次，场均6.9分钟，斩获场均2.2分和1.5篮板。之后在发展联盟拿到场均30.8分钟的出场时间，场均17.1分和9.2篮板，体现出真实水平参照。今年的夏季联赛，杨瀚森此前场均出战24分钟，有13分和8.5篮板入账，虽然对抗级别低于NBA正赛，但对小杨依然是很大的磨砺。
杨瀚森并非中国队本场的首发球员，但关键时刻，却能看出他在中国男篮队内的份量。主教练郭士强布置最后一球，没有选择外线投篮，而是把信任给了内线的杨瀚森，这显然是对其NBA履历的一种另眼相看：最后时刻需要硬一点、需要大心脏一点，那么就把球交给有NBA经历的球员好了。
本场比赛中，杨瀚森给人的感觉是硬多了，敢于在篮下硬打硬吃，这是走出去带给他的最大变化。
这位火线入籍的前美国中锋，对韩国砍下13分5篮板3助攻，赛前放话自己比杨瀚森强。但在两人一对一的对抗中，小杨9投8中拿下19分9篮板，而芬德博克在杨瀚森的防守下，14投仅4中，正负值-12为全队最低，可以说，小杨在他头上拿到一场中锋对决的完胜。
走出去，到高水平的环境中去，认准方向后咬牙坚持下去，这是杨瀚森赛后分享的心得。这场个人国家队生涯的最佳表现，想必更坚定了他的决心。
本场让人津津乐道的，还有杨瀚森与黎巴嫩归化中锋芬德博克的“单挑”。
“感谢教练组对我的信任，我在场上发挥自己在日常训练里练的东西，再就是在场上争取去帮助队友每一个球，每一个防守，去做好。”小杨赛后说。
但必须肯定的一点是，杨瀚森努力走出去，到最高水平的环境中去历练自己，即便遭遇起伏，依然坚定自己选择的路，这一点执着精神，尤为珍贵的，无论杨瀚森将来在NBA前景如何，他个人都会收获成长。
“去学习一些好的地方，去放弃（自己之前）坏的一些地方，每天都在进步，每天进步一点，这样是一件很棒的事情，是每天都要去做的。在场上证实了自己训练的方向，找到该去努力的地方，剩下的就是继续去训练，接下来就都会好起来的。”
最后4.1秒，杨瀚森成为引爆全场气氛的英雄，他接赵继伟吊球，在篮下硬打完成绝杀。本场小杨表现出色，全场斩获19分9篮板，成为球队取胜的功臣。
杨瀚森在接球前，强悍的运用身体将芬德博克撞开，从而给自己留出了更大接球空间。这提前的一撞，太NBA了！既不犯规，又撞出了空间，是NBA高对抗拼身体的典型动作，也是NBA在杨瀚森身上留下的可喜印记。
来个通俗点的比喻，就像武侠江湖，拜入何门，胜过自封何王。在少林寺哪怕扫个地，天天看的是易筋经残卷、听的是玄字辈讲武，也胜过在江湖小门派当镇派掌门，天天被人供着喊‘大师兄’，练的不过是三脚猫的功夫，两者孰高孰低，不言自明。（李普利）
【历史交锋】
樊振东缺席乒超，排他新规致联赛本土化
7月20日乒超注册名单正式公布，樊振东不在任何俱乐部阵容里。德甲漫长赛季和乒超赛程相撞，叠加排他新规，让他无奈选择缺席。本赛季乒超定下两条硬核规则，引来乒坛热烈讨论。国内在册球员受限海外联赛，外协选手也全部无缘联赛赛场。曾经张本美和、林昀儒一众外援齐聚乒超赛场。一纸禁令落下，跨国合作计划搁置，联赛正式进入纯本土对抗模式。规则背后，藏着国乒对于梯队断层的焦虑。外协在长期交手里摸透主力打法，倒逼政策优先给青训腾出空间。联赛新增硬性要求，U19小将必须在关键场次登场历练。放弃外援带来的热度票房，把实战机会留给国内新生代球员。有人将此番调整视作闭门造车，担忧打法慢慢固化。长期缺少异域球风碰撞，内战练出的优势，未必适配国际大赛。中层省队球员的职业道路，也因此遭遇现实阻碍。海外联赛本是他们延续职业生涯、获取收入的重要出路。一边是为洛杉矶奥运筑牢后备力量的短期布局。一边是竞技体育离不开交流对抗，长久封闭暗藏隐患。真正的强大，从不是隔绝对手筑起围墙。而是直面多元打法，在不断交锋中打磨自身硬实力。取舍之间没有标准答案，利弊交织摆在所有人面前。闭关深耕青训或是保留对外交流，唯有时间能检验最终结果。
【球员介绍】
一笔相当出人意料的转会即将完成。
凭借连续两个赛季的稳定输出，他在2013年得到多特蒙德的邀请，正式登陆德甲。
据转会记者罗马诺确认，37岁的加蓬前锋皮埃尔-埃梅里克·奥巴梅扬将离开马赛，加盟拉科鲁尼亚。
随后租借加盟里尔，24次出场打入2球；
他与俱乐部原本还有一年合同，但薪水在队内处于较高水平。马赛希望降低工资支出，同时给更年轻的前锋腾出空间，因此愿意以较低转会费提前放人。
随后，他又以队长身份帮助球队拿到社区盾冠军。
国家队层面，奥巴梅扬在2009年完成加蓬成年队首秀，至今大约出场86次，打进40球，是加蓬队史最佳射手。他曾参加2010年、2012年、2015年、2017年和2025年非洲杯，最好成绩是2012年打进八强。
真正让他完成蜕变的是圣埃蒂安。
决赛面对切尔西，他再次打进两球，帮助阿森纳2比1逆转夺冠。
对于刚刚重返西甲的拉科鲁尼亚来说，这无疑是一笔极具话题度的签约。奥巴梅扬年龄不小了，但他的速度、跑位和门前嗅觉依然在线。
那时的奥巴梅扬还算不上顶级射手，但依靠速度和冲击力，他逐渐在法国足坛站稳了脚跟。
加盟巴塞罗那后，奥巴梅扬短暂找回了巅峰状态。他为巴萨出场24次打进13球，其中包括在国家德比中梅开二度，帮助球队客场4比0战胜皇家马德里。由于巴萨需要调整工资结构，同时引进了莱万多夫斯基，他在半年后转投切尔西。
如今，他将迎来职业生涯效力的第11家俱乐部。
2008/09赛季，他为法乙球队第戎各项赛事出场39次，打进10球；
对俱乐部来说，收回150万欧元并节省一年的工资，是一笔可以接受的交易。
效力多特蒙德的五个赛季，是奥巴梅扬职业生涯最辉煌的一段时期。
他各项赛事出场213次，打进141球，帮助球队赢得1座德国杯和2座德国超级杯。
双方已经达成全面协议，球员将签下一份短期合同，马赛则会获得总价约150万欧元的转会费。
不过，由于纪律问题以及与俱乐部关系恶化，他在2021年底被剥夺队长袖标，最终于2022年初提前解约离队。
2025年夏天，奥巴梅扬与卡迪西亚解约，随后以自由球员身份重返马赛。
上个赛季，他依然是马赛进攻端的重要一员。
2019/20赛季足总杯四强战对阵曼城，奥巴梅扬梅开二度；
不过，由于加蓬长期缺少整体竞争力，奥巴梅扬的职业生涯始终无缘世界杯正赛。他曾多次参加世界杯非洲区预选赛，并在2025年对阵冈比亚时单场打进4球，但加蓬最终仍未能获得2026年世界杯参赛资格。这也成为他国家队生涯最大的遗憾。
奥巴梅扬的职业生涯起点是AC米兰，但他没有代表米兰一线队参加过正式比赛。为了获得出场机会，他先后被租借到法国联赛锻炼。
效力摩纳哥期间，他在23场比赛中收获2球。
奥巴梅扬为这支球队一共参加97场正式比赛，打进41球，并帮助球队赢得2012/13赛季法国联赛杯冠军。
奥巴梅扬在切尔西的经历并不成功，各项赛事21次出场只打进3球。多年后回顾这段经历，奥巴梅扬甚至毫不避讳地承认，加盟切尔西是自己职业生涯中的一个巨大错误。
2023年夏天，他自由加盟马赛，并在第一个赛季出场51次，交出30球的成绩，其中欧联杯打进10球，帮助球队闯入四强。
2024年夏天，他转投沙特球队卡迪西亚，一个赛季各项赛事出场36次，打进21球。
2018年冬窗，阿森纳以约5600万英镑的价格将他带到英超。奥巴梅扬很快成为球队进攻端最可靠的球员，共代表阿森纳出场163次，贡献92球。2018/19赛季，他以22粒联赛进球与萨拉赫、马内并列获得英超金靴。
2016/17赛季，他在德甲打入31球，力压莱万多夫斯基获得联赛金靴，正式跻身欧洲顶级中锋行列。
他在各项赛事打进14球并送出10次助攻，其中法甲打入10球，欧冠打进3球，法国杯收获1球。对于一名已经37岁的前锋来说，这样的效率已经相当不错。
马赛愿意放走奥巴梅扬，主要还是出于薪资和阵容更新方面的考虑。
更重要的是，他踢过法甲、德甲、英超和西甲，经历过欧冠、欧联杯以及多次争冠大战，这些经验正是升班马需要的。
拉科鲁尼亚看中的显然不只是他的名字，而是他仍然具备的进球能力和丰富经验。对于37岁“高龄”的奥巴梅扬来说，这可能会成为他最后一次站上欧洲五大联赛的舞台。
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