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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月13日，CBA常规赛第16轮，以下是两场比赛的综述。
北控上半场就取得多达20分的领先，最终有惊无险取得胜利。张帆得到21分，廖三宁17分3篮板10助攻，里勒18分6篮板2助攻，桑普森13分12篮板7助攻，金鑫13分，邹雨宸12分6篮板3助攻，俞长栋11分12篮板。
福建遭遇3连败，杰曼空砍35分6篮板5助攻，杨24分4助攻3抢断，黎伊扬7分。
山东113-95大胜宁波：
山东轻松取得大胜，这是他们本赛季的首场客场胜利，结束了自己的客场6连败。吉伦沃特砍下24分8篮板2助攻4抢断，焦海龙18分13篮板，桥文翰16分6助攻，陈培东15分8助攻，陶汉林10分，高诗岩6投3中得到6分5篮板8助攻。
北控113-97轻取福建：
宁波遭遇7连败，米切尔21分8篮板4助攻，王俊杰15分3篮板9助攻2抢断，罗凯文15分8篮板，多森15分4篮板，宁鸿宇11分4篮板。
（修楚）
【球队数据】
拓媒：杨瀚森实力不比克林根和罗威差，但是杨瀚森在开拓者没前途
我们的理解是，这给了替补席末端的四位大个子更多在三分线外锻炼的机会。与上赛季相比，开拓者的前场不声不响地拥有了更深厚的板凳深度和更多的技术全面性。然而，这段末节比赛也表明，杨瀚森的实力并不逊色于其他几位内线，甚至可能已经平起平坐。这就引出了一个问题：球队是否真的需要囤积这么多大个子？这可能会挤占杨瀚森的出场时间，阻碍他的成长。
杨瀚森代表开拓者打了三场季前赛，出场时间分别是两场打最后12分钟，其中一场是第二节6分58秒获得上场机会，也就是对阵英国伦敦雄狮的这场比赛，杨瀚森获得21分钟的上场机会，上场时间是很充足的，当然杨瀚森也非常争气，砍下13分4个篮板5次助攻，数据非常漂亮。
今日，开拓者自媒体“Rip City Project”发文谈到了杨瀚森在球队前场的位置，
这位开拓者媒体人表示，从杨瀚森季前赛的表现来看，杨瀚森的实力不比克林根和罗威差，甚至可以和克林根以及罗威平起平坐，这个评价很高，但是这位媒体人直言，因为开拓者大个子云集，挤压了杨瀚森的出场时间，所以阻碍了杨瀚森的成长，换句话说，这位买拖着媒体人认为杨瀚森在开拓者没有前途，一些专业人士也认为杨瀚森最好还是换一支球队，也许进步更快，更有发展前途，看来这也是群众的呼声。
杨瀚森季前赛的其它两场比赛小杨都是打最后12分钟，一场得4分，一场得6分，对阵国王队的这场比赛，杨瀚森得6分6个篮板1个盖帽，从这三场季前赛来看，杨瀚森的表现应该中规中矩。
另外，从杨瀚森在开拓者季前赛的出场顺序来看，在17人的名单上，杨瀚森排在第十位，之前开拓者新教练诺里说过，新赛季将会有9到10名球员进入正常轮换，而且他说这十名球员是比较放心的，如果按照落地的说法，那么杨瀚森正好是在轮换阵容之内，在赛季开始之前，很多人担心杨瀚森新赛季打不上球，进不了轮换阵容，现在看来，这种担心是多余的了。
从季前赛几场比赛而言，看来诺里还是会给杨瀚机会的，诺里两次点名表扬杨瀚森，说杨瀚森进步很快，执行力很好，传球视野开阔，能成为进攻的轴心，终结能力也强，自己对杨瀚森的表现很满意，并且为杨瀚森的进步感到高兴。还是那句话，打铁还需自身硬，杨瀚森能不能把握住机会，能不能打出状态，这就要靠自己去争取去努力，我们走一步看一步吧。
头条，文：风追烟云侃篮球
【历史交锋】
德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话：樊振东对中国队来说是可遇不可求的，不是随便能复制的。
十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在，国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才，没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列，连续十几年稳在世界最顶级的水平，对外比赛很少输，拿遍了所有顶级赛事的冠军，能稳在巅峰这么久的，男乒历史上真没几个。
樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战，被理查德称作“灯塔赛事”，3500张球票卖得一张不剩，上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重，不是靠多少块金牌就能换回来的。
说这话的普劳斯是欧洲乒坛的泰斗级人物。他是波尔的恩师，当年波尔2005年世界杯连赢王励勤、马琳、王皓拿冠军，他就是场边的主教练。他在德国国家队教练组任职了十多年，既带过顶级选手也搭建了德国乒乓球的完整青训体系，2015年起担任德国乒协体育总监，统管德国整个乒乓球的比赛和青训，是欧洲乒乓球圈里公认最懂球、看人最准的人。他干了一辈子乒乓球，见过太多天才来了又走，他的判断从来不是随口说说的。
2015年他给欧洲年轻选手做内部培训，当着所有潜力新星的面说：别天天抄中国队的训练计划，别以为照着冠军的方法练就能练出下一个世界冠军。樊振东这个级别的选手，就算是中国队，也不是想培养就能培养出来的，赶上了是运气，根本没法批量造。当时台下不少教练觉得他长他人志气，高估了一个还在成长期的小将。
普劳斯带出来的徒弟波尔，在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时，专门在俱乐部官方页面留下评价：“在樊振东身上，你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。
2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，和理查德在德国重逢。十年过去，理查德对他的欣赏只增不减，他在自己的播客里专门做了两期节目，从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球，媒体刚准备写他水土不服，他就很快针对问题完成了调整，这种适应速度和学习能力，连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。
2013年波兰公开赛，刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军，成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军，连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛，当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信，只觉得是老教练见了新人随便夸两句。
【免责
【球员介绍】
据《米兰体育报》报道，此前的采访中达洛特谈及了贡萨洛和拉斐尔-莱奥等前队友。
你也很了解莱奥。你会对他送上什么祝福？
“我还和一些队友以及部分工作人员保持联系。当时皮奥利是我的教练，我们还互发过几条消息。后来我也有机会和多纳鲁马聊过，他加盟曼城的时候。现在我们又在同一座城市了。托纳利也到了英超。是的，我在那里建立了不错的关系，后来也一直和一些队友保持着联系。”
你和哪些前米兰队友还保持联系？
自2020-21赛季身披米兰战袍以来，已经过去6年，但迪奥戈-达洛特仍和红黑军团保持着深厚联系。周六在弗罗茨瓦夫，他随曼联参加友谊赛，对阵米兰，也见到了莱奥等旧友。他还在海外赛场提到贡萨洛-拉莫斯，米兰签下这名球员后，他看好对方能带动球队在意甲走高。
队里有阿莫林、拉莫斯和莱奥三名葡萄牙人，你今年会多为米兰加油吗？
“米兰生涯当然是我职业生涯中最重要的赛季之一。俱乐部接纳我的方式，以及我在那个对我非常重要的年份里感受到的欢迎，都让我印象深刻。那一年我需要重新找回对足球的信心，俱乐部帮我回到了那个水平。所以米兰会永远是我心里的一座城市、一家俱乐部。我记得在米兰内洛、在城市里、在市中心度过的所有经历，也记得圣西罗球场的比赛，它们在我心中占有特殊的位置。我把那座城市和那支球队视为职业生涯中真正重要的一部分。”
“还是一样：尽量做最好的自己，尽可能帮助俱乐部，让自己在心理和身体状态上都保持最佳，然后为球队营造所需要的能量，让我们去争夺每一项赛事、每一个奖杯。我觉得这对这家俱乐部来说是最基本的——每个赛季都要想着赢下所有比赛。我认为我们正在打造一些特别的东西。希望这个赛季我们能做到，年底时还能继续为这些目标而战。”
离开米兰后，你有没有再回去的机会？为什么最终没有发生？
你对自己在米兰和米兰城的那段经历还有什么记忆？
你对曼联这个赛季有什么期待？
“当然，最终的结果很失望，因为我们的目标更高。我认为我们具备做得比实际更多的实力。但有时候，这也是足球的一部分。光有天赋和质量还不足以赢下这类赛事，总还需要一些额外的东西。我觉得我们必须弄清楚，到底缺少了哪一小块，才能去争夺这样的赛事。不过，这也是一个学习过程，也是我们作为一个国家、作为一支球队的反思机会。我希望我们能在接下来的比赛里做得更好，走得更远，最终赢下它们。”
“有，当然有这个选项，俱乐部也真的希望我留下。我在那里度过了非常出色的一个赛季，也在俱乐部过得很开心。但与此同时，我真的很想回到曼彻斯特，去经历我现在正在经历的这一切。所以我心里一直有这个念头。我非常想回去，并在曼联取得成功。”
“我觉得这再正常不过了。只要一家俱乐部里有很多葡萄牙球员，哪怕只是几个，你总会多看一眼。但对我来说，我一直都关注米兰。这本身并不意味着，因为葡萄牙人更多了，我就会看得更多，不过这当然让事情变得更特别了。能在一家我如此喜爱的俱乐部里看到葡萄牙球员和教练，这会让我在本赛季更多地盯着屏幕，更多关注他们的比赛。”
贡萨洛-拉莫斯是你的国家队队友。米兰签下他是笔好买卖吗？他能在意甲带来影响吗？
“我觉得贡萨洛是那种很适合放进球队里的球员。无论是他的工作态度、训练方式、场上表现，还是他总是愿意帮助球队的方式，都是如此。我认为这对俱乐部来说是一笔很棒的签约，我也真的很高兴他得到了这次机会，因为米兰是一家伟大的俱乐部。我相信他会很享受在米兰的时光，也希望他能帮助俱乐部取得成功，并在这个赛季为每一座奖杯而战。”
“我从15岁起就认识莱奥，也多次谈到过他。他是个很好的人，一个心地善良、内心很大的好人，同时也是一名非常出色的球员。这让他与众不同，我想米兰球迷也看得出来。过去这些年，他一直为俱乐部效力，我觉得对他来说，感受到球迷的喜爱、感受到身边所有人都爱他，这很重要。我认为，过去几年他和米兰是非常棒的组合。所以我真心希望他能继续在那里取得成功，赢得更多冠军，成为俱乐部历史上最出色的球员之一。”
你最大的梦想是什么？
世界杯的结果让你和葡萄牙感到遗憾吗？
“说到底，我们每个人都有梦想，都有职业和个人层面的目标。但说到足球，我的目标当然是在这家俱乐部赢点什么，穿着这身球衣拿到一座重要奖杯。所以我希望今年就能实现这一点，把俱乐部带回它应在的位置。我认为我们有很好的机会做到这一点。”
【比赛分析】
北京时间12月13日，CBA常规赛第16轮，以下是两场比赛的综述。
北控上半场就取得多达20分的领先，最终有惊无险取得胜利。张帆得到21分，廖三宁17分3篮板10助攻，里勒18分6篮板2助攻，桑普森13分12篮板7助攻，金鑫13分，邹雨宸12分6篮板3助攻，俞长栋11分12篮板。
福建遭遇3连败，杰曼空砍35分6篮板5助攻，杨24分4助攻3抢断，黎伊扬7分。
山东113-95大胜宁波：
山东轻松取得大胜，这是他们本赛季的首场客场胜利，结束了自己的客场6连败。吉伦沃特砍下24分8篮板2助攻4抢断，焦海龙18分13篮板，桥文翰16分6助攻，陈培东15分8助攻，陶汉林10分，高诗岩6投3中得到6分5篮板8助攻。
北控113-97轻取福建：
宁波遭遇7连败，米切尔21分8篮板4助攻，王俊杰15分3篮板9助攻2抢断，罗凯文15分8篮板，多森15分4篮板，宁鸿宇11分4篮板。
（修楚）
【球队数据】
拓媒：杨瀚森实力不比克林根和罗威差，但是杨瀚森在开拓者没前途
我们的理解是，这给了替补席末端的四位大个子更多在三分线外锻炼的机会。与上赛季相比，开拓者的前场不声不响地拥有了更深厚的板凳深度和更多的技术全面性。然而，这段末节比赛也表明，杨瀚森的实力并不逊色于其他几位内线，甚至可能已经平起平坐。这就引出了一个问题：球队是否真的需要囤积这么多大个子？这可能会挤占杨瀚森的出场时间，阻碍他的成长。
杨瀚森代表开拓者打了三场季前赛，出场时间分别是两场打最后12分钟，其中一场是第二节6分58秒获得上场机会，也就是对阵英国伦敦雄狮的这场比赛，杨瀚森获得21分钟的上场机会，上场时间是很充足的，当然杨瀚森也非常争气，砍下13分4个篮板5次助攻，数据非常漂亮。
今日，开拓者自媒体“Rip City Project”发文谈到了杨瀚森在球队前场的位置，
这位开拓者媒体人表示，从杨瀚森季前赛的表现来看，杨瀚森的实力不比克林根和罗威差，甚至可以和克林根以及罗威平起平坐，这个评价很高，但是这位媒体人直言，因为开拓者大个子云集，挤压了杨瀚森的出场时间，所以阻碍了杨瀚森的成长，换句话说，这位买拖着媒体人认为杨瀚森在开拓者没有前途，一些专业人士也认为杨瀚森最好还是换一支球队，也许进步更快，更有发展前途，看来这也是群众的呼声。
杨瀚森季前赛的其它两场比赛小杨都是打最后12分钟，一场得4分，一场得6分，对阵国王队的这场比赛，杨瀚森得6分6个篮板1个盖帽，从这三场季前赛来看，杨瀚森的表现应该中规中矩。
另外，从杨瀚森在开拓者季前赛的出场顺序来看，在17人的名单上，杨瀚森排在第十位，之前开拓者新教练诺里说过，新赛季将会有9到10名球员进入正常轮换，而且他说这十名球员是比较放心的，如果按照落地的说法，那么杨瀚森正好是在轮换阵容之内，在赛季开始之前，很多人担心杨瀚森新赛季打不上球，进不了轮换阵容，现在看来，这种担心是多余的了。
从季前赛几场比赛而言，看来诺里还是会给杨瀚机会的，诺里两次点名表扬杨瀚森，说杨瀚森进步很快，执行力很好，传球视野开阔，能成为进攻的轴心，终结能力也强，自己对杨瀚森的表现很满意，并且为杨瀚森的进步感到高兴。还是那句话，打铁还需自身硬，杨瀚森能不能把握住机会，能不能打出状态，这就要靠自己去争取去努力，我们走一步看一步吧。
头条，文：风追烟云侃篮球
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德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话：樊振东对中国队来说是可遇不可求的，不是随便能复制的。
十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在，国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才，没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列，连续十几年稳在世界最顶级的水平，对外比赛很少输，拿遍了所有顶级赛事的冠军，能稳在巅峰这么久的，男乒历史上真没几个。
樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战，被理查德称作“灯塔赛事”，3500张球票卖得一张不剩，上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重，不是靠多少块金牌就能换回来的。
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普劳斯带出来的徒弟波尔，在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时，专门在俱乐部官方页面留下评价：“在樊振东身上，你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。
2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，和理查德在德国重逢。十年过去，理查德对他的欣赏只增不减，他在自己的播客里专门做了两期节目，从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球，媒体刚准备写他水土不服，他就很快针对问题完成了调整，这种适应速度和学习能力，连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。
2013年波兰公开赛，刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军，成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军，连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛，当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信，只觉得是老教练见了新人随便夸两句。
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【球员介绍】
据《米兰体育报》报道，此前的采访中达洛特谈及了贡萨洛和拉斐尔-莱奥等前队友。
你也很了解莱奥。你会对他送上什么祝福？
“我还和一些队友以及部分工作人员保持联系。当时皮奥利是我的教练，我们还互发过几条消息。后来我也有机会和多纳鲁马聊过，他加盟曼城的时候。现在我们又在同一座城市了。托纳利也到了英超。是的，我在那里建立了不错的关系，后来也一直和一些队友保持着联系。”
你和哪些前米兰队友还保持联系？
自2020-21赛季身披米兰战袍以来，已经过去6年，但迪奥戈-达洛特仍和红黑军团保持着深厚联系。周六在弗罗茨瓦夫，他随曼联参加友谊赛，对阵米兰，也见到了莱奥等旧友。他还在海外赛场提到贡萨洛-拉莫斯，米兰签下这名球员后，他看好对方能带动球队在意甲走高。
队里有阿莫林、拉莫斯和莱奥三名葡萄牙人，你今年会多为米兰加油吗？
“米兰生涯当然是我职业生涯中最重要的赛季之一。俱乐部接纳我的方式，以及我在那个对我非常重要的年份里感受到的欢迎，都让我印象深刻。那一年我需要重新找回对足球的信心，俱乐部帮我回到了那个水平。所以米兰会永远是我心里的一座城市、一家俱乐部。我记得在米兰内洛、在城市里、在市中心度过的所有经历，也记得圣西罗球场的比赛，它们在我心中占有特殊的位置。我把那座城市和那支球队视为职业生涯中真正重要的一部分。”
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离开米兰后，你有没有再回去的机会？为什么最终没有发生？
你对自己在米兰和米兰城的那段经历还有什么记忆？
你对曼联这个赛季有什么期待？
“当然，最终的结果很失望，因为我们的目标更高。我认为我们具备做得比实际更多的实力。但有时候，这也是足球的一部分。光有天赋和质量还不足以赢下这类赛事，总还需要一些额外的东西。我觉得我们必须弄清楚，到底缺少了哪一小块，才能去争夺这样的赛事。不过，这也是一个学习过程，也是我们作为一个国家、作为一支球队的反思机会。我希望我们能在接下来的比赛里做得更好，走得更远，最终赢下它们。”
“有，当然有这个选项，俱乐部也真的希望我留下。我在那里度过了非常出色的一个赛季，也在俱乐部过得很开心。但与此同时，我真的很想回到曼彻斯特，去经历我现在正在经历的这一切。所以我心里一直有这个念头。我非常想回去，并在曼联取得成功。”
“我觉得这再正常不过了。只要一家俱乐部里有很多葡萄牙球员，哪怕只是几个，你总会多看一眼。但对我来说，我一直都关注米兰。这本身并不意味着，因为葡萄牙人更多了，我就会看得更多，不过这当然让事情变得更特别了。能在一家我如此喜爱的俱乐部里看到葡萄牙球员和教练，这会让我在本赛季更多地盯着屏幕，更多关注他们的比赛。”
贡萨洛-拉莫斯是你的国家队队友。米兰签下他是笔好买卖吗？他能在意甲带来影响吗？
“我觉得贡萨洛是那种很适合放进球队里的球员。无论是他的工作态度、训练方式、场上表现，还是他总是愿意帮助球队的方式，都是如此。我认为这对俱乐部来说是一笔很棒的签约，我也真的很高兴他得到了这次机会，因为米兰是一家伟大的俱乐部。我相信他会很享受在米兰的时光，也希望他能帮助俱乐部取得成功，并在这个赛季为每一座奖杯而战。”
“我从15岁起就认识莱奥，也多次谈到过他。他是个很好的人，一个心地善良、内心很大的好人，同时也是一名非常出色的球员。这让他与众不同，我想米兰球迷也看得出来。过去这些年，他一直为俱乐部效力，我觉得对他来说，感受到球迷的喜爱、感受到身边所有人都爱他，这很重要。我认为，过去几年他和米兰是非常棒的组合。所以我真心希望他能继续在那里取得成功，赢得更多冠军，成为俱乐部历史上最出色的球员之一。”
你最大的梦想是什么？
世界杯的结果让你和葡萄牙感到遗憾吗？
“说到底，我们每个人都有梦想，都有职业和个人层面的目标。但说到足球，我的目标当然是在这家俱乐部赢点什么，穿着这身球衣拿到一座重要奖杯。所以我希望今年就能实现这一点，把俱乐部带回它应在的位置。我认为我们有很好的机会做到这一点。”
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