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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间1月26日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
热火（22-22）：希罗25分8助攻、阿德巴约17分16篮板4助攻、约维奇17分6篮板4助攻、罗齐尔16分8篮板、邓罗15分7篮板、
东契奇继续缺阵，欧文22分，格莱姆斯20分7篮板，加福德19分15篮板，独行侠近4战1胜3负排名西部第七。
热火106-97战胜篮网
绿军三人20+，首发五虎全部得分上双，力克对手稳居东部第二。
拉塞尔22分6助攻，篮网遭遇6连败。
巴特勒被禁赛，希罗25分8助攻率队取胜，热火止住连败排名东部第八。
凯尔特人（32-14）：塔图姆24分6篮板3助攻、怀特23分5篮板4助攻、杰伦-布朗22分8篮板6助攻、波尔津吉斯18分4篮板5助攻、霍勒迪17分3篮板4助攻
凯尔特人122-105力克独行侠
独行侠（24-22）：欧文22分4篮板5助攻、格莱姆斯20分7篮板、加福德19分15篮板3盖帽、华盛顿17分8篮板3助攻、丁威迪12分3篮板、哈迪10分3篮板3助攻
篮网（14-32）：拉塞尔22分6助攻、基翁-约翰逊22分4助攻3抢断、克拉克斯顿13分5篮板、克洛尼13分4篮板、威尔逊12分9篮板8助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月12日晚，2024-2025赛季土超女排联赛次轮较量全面展开。袁心玥加盟的瓦基弗银行主场鏖战五局3-2力克库泽博鲁，涉险赢得新赛季联赛首胜，五局比分为25-13、18-25、19-25、25-16和15-12。此役袁心玥首发出战前三局，3扣1拦贡献4分，其中进攻7扣3中没有失误和被拦。
瓦基弗银行在土超首轮出师不利0-3完败加拉塔萨雷。此役回到主场与库泽博鲁交手，瓦基弗的首发阵容有所调整，先发登场的是主攻C-波塞蒂（意大利）、切贝茨奥格卢，副攻袁心玥（中国）、居内什，接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人萨里奥格卢。
瓦基弗银行在首局轻松获胜后遭遇对方顽强反扑连丢两局，大比分1-2落后。第四局瓦基弗调整外援配置，在主攻线由马尔科娃（俄罗斯）搭档C-波塞蒂，二传西拉和副攻乌亚尼克分别替换奥兹巴伊和袁心玥先发。变阵后的瓦基弗攻拦趋于稳定，连下两城3-2逆转战胜库泽博鲁。
此役瓦基弗银行的接应范赖克拿下全队最高的18分，首发主攻切贝茨奥格卢和替补主攻马尔科娃双双赢得12分，主攻C-波塞蒂和副攻居内什分别进账7分和6分。库泽博鲁的接应A-拉扎列娃（俄罗斯）独揽26分仍难救主，主攻库里洛（俄罗斯）斩获17分。 （高加索）
【球员介绍】
登贝莱现在的快乐，不仅是因为他在国际比赛日后利用巴黎圣日耳曼（PSG）给的假期在纽约玩了几天，更是因为他即将迎来职业生涯中第一次在曼彻斯特上场比赛的机会。
不过，在他的巴黎生涯中，他似乎对阵英格兰俱乐部更有心得：在巴黎效力的三个赛季里，这位出生于韦尔农的球员在对阵英超球队的17场比赛中，交出了7个进球和4次助攻的成绩单。
登贝莱并不掩饰自己对欧洲顶级对决的热爱。在这些时刻，更多的目光会投向他，关注他的表现，他也深知自己有能力扭转球队整个赛季的命运。尽管他公开表示对赛季初的表现感到“满意”，但他太清楚这些关键夜晚的赌注有多大。他也可以很轻易地承认，自己目前还没达到最佳状态，尤其是体能方面。
“在更衣室里，每当我们聊起‘休息日’，大家都会笑起来。”
面对教练的决定，登贝莱在言语上表现得很得体：“教练才是做决定的人”，“他非常清楚如何管理球员的工作负荷”，“我们一个赛季不能踢70或80场比赛”。但在这些话背后，他的神情也透露了一些信息：他在回答时带着微笑，但随口说出的一句话却耐人寻味：“在更衣室里，每当聊起休息日，我们主要是觉得好笑。”
在巴黎队史欧冠贡献榜上，这一数据排名第五，仅次于姆巴佩（65球）、内马尔（37球）、卡瓦尼（33球）和迪马利亚（32球）。本赛季至今，他在唯一一场对阵布拉迪斯拉发（9月9日，6-1大胜）的比赛中表现最佳，贡献了2个进球和2次助攻。
29岁的登贝莱依然热衷于感受欧冠联赛的球场氛围。他已经完全适应了这项赛事。三年来，这位拥有金球奖水准的球员让欧洲各地的对手防线头疼不已。作为法国国脚（出场71次，进球13个），他在代表巴黎出战的41场欧冠比赛中直接参与了31个进球（20个进球，11次助攻）。
因此，教练路易斯·恩里克决定再次让他休息（这已经是本赛季第二次了）并非偶然。登贝莱本人是否认同这一决定，还是更想在周六对阵勒曼（3-1获胜）的比赛中上场？听他反复强调自己需要通过连续比赛来找状态，答案不言而喻。
登贝莱昨日在新闻发布会上表示：
虽然曼彻斯特是英格兰人口第三多的城市，但这位法国球星此前只去过一次。那是2019年4月10日，他随巴塞罗那在欧冠四分之一决赛中客场挑战曼联。当时巴萨在老特拉福德以1-0获胜，但他整场比赛都坐在替补席上。此后，他再也没有机会在这两家曼彻斯特俱乐部的地盘上与他们交手。
有一点是可以肯定的：登贝莱不想让这件事演变成矛盾，他选择信任教练。虽然在这三个赛季里，他与这位西班牙教练的关系并不总是那么顺畅，但法国人知道自己欠教练什么，反之亦然。现在的巴黎还没到需要为这些事头疼的时候。大家都明白，10月的状态不能代表明年的春天，所有人都在急切等待淘汰赛的到来。在此期间，登贝莱正在享受生活中的这一刻，他只需要确保自己是快乐的。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间1月26日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
热火（22-22）：希罗25分8助攻、阿德巴约17分16篮板4助攻、约维奇17分6篮板4助攻、罗齐尔16分8篮板、邓罗15分7篮板、
东契奇继续缺阵，欧文22分，格莱姆斯20分7篮板，加福德19分15篮板，独行侠近4战1胜3负排名西部第七。
热火106-97战胜篮网
绿军三人20+，首发五虎全部得分上双，力克对手稳居东部第二。
拉塞尔22分6助攻，篮网遭遇6连败。
巴特勒被禁赛，希罗25分8助攻率队取胜，热火止住连败排名东部第八。
凯尔特人（32-14）：塔图姆24分6篮板3助攻、怀特23分5篮板4助攻、杰伦-布朗22分8篮板6助攻、波尔津吉斯18分4篮板5助攻、霍勒迪17分3篮板4助攻
凯尔特人122-105力克独行侠
独行侠（24-22）：欧文22分4篮板5助攻、格莱姆斯20分7篮板、加福德19分15篮板3盖帽、华盛顿17分8篮板3助攻、丁威迪12分3篮板、哈迪10分3篮板3助攻
篮网（14-32）：拉塞尔22分6助攻、基翁-约翰逊22分4助攻3抢断、克拉克斯顿13分5篮板、克洛尼13分4篮板、威尔逊12分9篮板8助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月12日晚，2024-2025赛季土超女排联赛次轮较量全面展开。袁心玥加盟的瓦基弗银行主场鏖战五局3-2力克库泽博鲁，涉险赢得新赛季联赛首胜，五局比分为25-13、18-25、19-25、25-16和15-12。此役袁心玥首发出战前三局，3扣1拦贡献4分，其中进攻7扣3中没有失误和被拦。
瓦基弗银行在土超首轮出师不利0-3完败加拉塔萨雷。此役回到主场与库泽博鲁交手，瓦基弗的首发阵容有所调整，先发登场的是主攻C-波塞蒂（意大利）、切贝茨奥格卢，副攻袁心玥（中国）、居内什，接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人萨里奥格卢。
瓦基弗银行在首局轻松获胜后遭遇对方顽强反扑连丢两局，大比分1-2落后。第四局瓦基弗调整外援配置，在主攻线由马尔科娃（俄罗斯）搭档C-波塞蒂，二传西拉和副攻乌亚尼克分别替换奥兹巴伊和袁心玥先发。变阵后的瓦基弗攻拦趋于稳定，连下两城3-2逆转战胜库泽博鲁。
此役瓦基弗银行的接应范赖克拿下全队最高的18分，首发主攻切贝茨奥格卢和替补主攻马尔科娃双双赢得12分，主攻C-波塞蒂和副攻居内什分别进账7分和6分。库泽博鲁的接应A-拉扎列娃（俄罗斯）独揽26分仍难救主，主攻库里洛（俄罗斯）斩获17分。 （高加索）
【球员介绍】
登贝莱现在的快乐，不仅是因为他在国际比赛日后利用巴黎圣日耳曼（PSG）给的假期在纽约玩了几天，更是因为他即将迎来职业生涯中第一次在曼彻斯特上场比赛的机会。
不过，在他的巴黎生涯中，他似乎对阵英格兰俱乐部更有心得：在巴黎效力的三个赛季里，这位出生于韦尔农的球员在对阵英超球队的17场比赛中，交出了7个进球和4次助攻的成绩单。
登贝莱并不掩饰自己对欧洲顶级对决的热爱。在这些时刻，更多的目光会投向他，关注他的表现，他也深知自己有能力扭转球队整个赛季的命运。尽管他公开表示对赛季初的表现感到“满意”，但他太清楚这些关键夜晚的赌注有多大。他也可以很轻易地承认，自己目前还没达到最佳状态，尤其是体能方面。
“在更衣室里，每当我们聊起‘休息日’，大家都会笑起来。”
面对教练的决定，登贝莱在言语上表现得很得体：“教练才是做决定的人”，“他非常清楚如何管理球员的工作负荷”，“我们一个赛季不能踢70或80场比赛”。但在这些话背后，他的神情也透露了一些信息：他在回答时带着微笑，但随口说出的一句话却耐人寻味：“在更衣室里，每当聊起休息日，我们主要是觉得好笑。”
在巴黎队史欧冠贡献榜上，这一数据排名第五，仅次于姆巴佩（65球）、内马尔（37球）、卡瓦尼（33球）和迪马利亚（32球）。本赛季至今，他在唯一一场对阵布拉迪斯拉发（9月9日，6-1大胜）的比赛中表现最佳，贡献了2个进球和2次助攻。
29岁的登贝莱依然热衷于感受欧冠联赛的球场氛围。他已经完全适应了这项赛事。三年来，这位拥有金球奖水准的球员让欧洲各地的对手防线头疼不已。作为法国国脚（出场71次，进球13个），他在代表巴黎出战的41场欧冠比赛中直接参与了31个进球（20个进球，11次助攻）。
因此，教练路易斯·恩里克决定再次让他休息（这已经是本赛季第二次了）并非偶然。登贝莱本人是否认同这一决定，还是更想在周六对阵勒曼（3-1获胜）的比赛中上场？听他反复强调自己需要通过连续比赛来找状态，答案不言而喻。
登贝莱昨日在新闻发布会上表示：
虽然曼彻斯特是英格兰人口第三多的城市，但这位法国球星此前只去过一次。那是2019年4月10日，他随巴塞罗那在欧冠四分之一决赛中客场挑战曼联。当时巴萨在老特拉福德以1-0获胜，但他整场比赛都坐在替补席上。此后，他再也没有机会在这两家曼彻斯特俱乐部的地盘上与他们交手。
有一点是可以肯定的：登贝莱不想让这件事演变成矛盾，他选择信任教练。虽然在这三个赛季里，他与这位西班牙教练的关系并不总是那么顺畅，但法国人知道自己欠教练什么，反之亦然。现在的巴黎还没到需要为这些事头疼的时候。大家都明白，10月的状态不能代表明年的春天，所有人都在急切等待淘汰赛的到来。在此期间，登贝莱正在享受生活中的这一刻，他只需要确保自己是快乐的。
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