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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
根据网络上收集到消息。2026赛季结束，12月底的时候，申花合同到期的球员一共有10多个，其中外援就有3个球员，像核心主力本土球员还有吴曦、徐皓阳、高天意、薛庆浩、金顺凯、蒋圣龙等人， 笔者觉得这些本土球员都是核心战斗力，应该都能续约。倒是3个外援不一定了。
马纳法是斯卢茨基以来，抗伤能力最强的外援，别人要不赛季报销，要不伤伤停停的时候，他去年打满30场比赛，今年因为追加停赛的缘故，本赛季联赛只有19场的出场记录。 马纳法右路表现还是非常有看点，拉边去突突突，身体对抗能力也非常好，如果还斯卢茨基执教，他肯定能续约，但是换了新教练就很难说了。
主要还是好的外援很多特别是100万-300万之间，有更多的选择。 其实几十万身价也有很多高性价比。比如今年北京国安引进孔特就表现非常好，还有在德甲汉堡出场过的拉莫斯。 在中下游球队武汉三镇的卡迪，也是超值了。曾经一度上了射手榜榜首。还有云南玉昆的奥斯卡、约尼查，成都蓉城的席尔瓦，索罗金， 这些外援身价并不是很高，但也打出非常高的性价比。
而申花的10号特谢拉，从2023赛季到2026赛季，已经在申花4年了，他的缺点跟优点非常明显。但他的能力是没有问题，只是岁数大了，伤病也逐渐多了起来，从理性来讲，续约难度很大，从从感性来讲，这么多年，也是申花的核心球员。 个人觉得如果真要续约，夏窗就有消息，现在距离联赛结束，还有3个月就真的难了。
米内罗个人觉得，基本上很难续约了，现在有消息说，他原来的母队希望他跟申花结束后回归。这两年米内罗在申花的表现只能是中规中矩， 能力是有，去年14场联赛8个进球，5个助攻， 今年6场比赛有2个进球。 但他的抗伤能力方面跟他年薪不成正比。 他伤愈复出，斯卢茨基，还是后面中方教练组，都不敢让他首发，主要还是担心他伤病问题！
【历史交锋】
广东男篮官方社媒发布的视频中，胡明轩和徐杰等球队主力对于新赛季最期待的比赛，有着不同的答案。
对于“新赛季你最期待哪场比赛”的问题，胡明轩的答案是“大鲨鱼”，也就是卫冕冠军上海男篮。
胡明轩之所以提到最期待和上海队交手，一方面是因为上海队是卫冕冠军，是所有对手都想挑战的标杆球队。另一方面是因为广东队上赛季常规赛被上海队3-0横扫，第一次交手在主场惨败对手40分，其他两场分别输掉10分和16分。这三次交手，广东队都无法解决当时为上海效力的大外援怀特塞德。如今，怀特塞德兴奋剂检测违规已经告别CBA，胡明轩也希望带领广东队再次挑战上海队。
而徐杰则连续两次喊出了“北京（首钢）”的名字。
徐杰期待和北京队交手，或许是因为广东队上赛季在四分之一决赛是被北京队淘汰。而徐杰在系列赛里场均只能得到7分3.3助攻，命中率34.5%，三分命中率低到18.9%，完全没有打出该有的水准。
按照赛程安排，广东男篮将于10月26日客场对阵上海队，明年3月26日主场迎战上海队。
至于和北京队的比赛，广东队10月20日也就是他们新赛季常规赛的第二场就会在客场挑战北京队，12月26日，广东队将再次在客场挑战北京队。明年的1月29日和3月19日，广东队则会在主场与北京队交手两次。
但和上海队、北京队相比，广东队休赛期的补强工作都存在明显差距，甚至阵容的纸面实力也有明显不足。更换教练组的广东队，新赛季能给两支争冠球队带来多大的冲击？拭目以待。
【球员介绍】
CBA常规赛第9轮，天津队97-130大比分负于浙江队。
本赛季，林庭谦代表天津队出战了8场比赛，场均能贡献16.1分3个篮板5次助攻2.8次抢断。
天津男篮通报了林庭谦的伤情：“经诊断，林庭谦脚踝韧带损伤，初步预估需休息两周左右，将缺阵15日与辽宁一役。”
比赛第一节，天津队后卫林庭谦在突破过程中受伤，他直接离场返回更衣室，随后前往医院进行检查。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
近年来，我国儿童青少年的体质健康问题日益引起社会广泛关注。
体操世界冠军、奥运会奖牌获得者肖若腾也跟随这次的20条发布访问调研团来到了现场，他得到了学校师生们的热烈欢迎。
该学校有三个校区，是一个庞大的教育集团，拥有9000多名小学生。
上海运动健康促进现代产业学院副院长刘阳在研讨会上表示：“一定要非常重视跟教育部门等多部门的协作，才能进行20条在校园的推广工作，以前我们也做过很多学校的干预，通常是在几个试点学校可能做得很好，但是真正大规模扩展下去，可能存在一些问题，或者有一些很难推进。所以非常重要地是要科普，要让校长理解运用的好处，以及科学运动的重要性。”
“20条”是体育总局是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。旨在全面提升儿童青少年体育素养和健康素养，为儿童青少年健康成长和国家的长远发展奠定坚实基础。
国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹对“20条”进行了解读，表示“20条”不仅聚焦当前儿童青少年体质健康所面临的问题与不足；同时还重点突出儿童青少年身体素质提升精确定位、精准发力。
学校里有37名体育老师，在校长和领导班子的带动下，非常重视学生的素质教育，尤其是积极开展各种体育活动，让在这里上学的青少年活泼锻炼起来。
与2020年相比，虽然孩子们的身体形态有所改善，但在体能方面却出现下滑，各类身体素质问题不容忽视，这不仅关系到孩子们的身心健康，更影响到国家的未来和民族的希望。
在孩子们展示的啦啦操等各种体育课外活动上可以看出，该校的体育活动开展能力水平相当高。
发布会后，相关领域专家、地方体教部门代表、体育培训机构（俱乐部）代表、学校校长代表、优秀运动员代表参与主题座谈会，共同研究探讨了“20条”的使用与推广模式与路径。
会上，国家体育总局青少司副司长姜庆国介绍，“20条”编制团队邀请体育、教育、卫生健康等行业专家深度参与，过程紧紧抓住“安全性”“科学性”“权威性”“实用性”“普及性”这五项原则进行编制。
毕竟20条的实施，需要教育部门、尤其是学校校长和老师们提高认识和重视，这才能反应以及落实到教育实践中去。
据体育总局的专家介绍说，这次的《儿童青少年科学健身20条》在编制过程中，梳理了现有针对儿童青少年的健康促进指南类文件，遵循易操作，易实施，强干预原则，体现多样性特点，结合实际开展情况具备较强的可操作性和指向性，真正让儿童青少年有兴趣参与其中，提高同学们的科学健身素养，有助于他们养成终身锻炼习惯，从而全面促进孩子们的健康成长。
而2500名儿童有条不紊地进入操场，然后进行体育锻炼，也显示了很好的组织能力。
内容涵盖了青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。“20条”让儿童青少年运动健身更加精确定位、精准发力，重点围绕健身方式、运动量、运动时间等提出指南性、精简性、凝练性的指导；同时以释义、作用机理、实践操作等详细的技术支撑材料作为附件，深刻诠释其科学理论依据和方法指导。
根据国家卫生健康委员会、中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会、中国科学院心理研究所等机构公布的数据显示，儿童青少年近视高发且呈现低龄化趋势，超重肥胖形势严峻，脊柱健康问题日益显现，心理健康问题频发。
下午，研讨会组织方安排了到会的官员、专家和记者们探访了日照市新营小学。
据悉，国家体育总局未来将进一步扩大科普宣传范围，丰富宣传渠道和平台，广泛推广科学知识，在保持传统路径的基础上，进一步在新媒体领域进行深入拓展，开发出适合各平台、路径的科普作品，将“20条”的推广贯穿于各项科普和运动健康促进工作中。（周超））
【球队数据】
根据网络上收集到消息。2026赛季结束，12月底的时候，申花合同到期的球员一共有10多个，其中外援就有3个球员，像核心主力本土球员还有吴曦、徐皓阳、高天意、薛庆浩、金顺凯、蒋圣龙等人， 笔者觉得这些本土球员都是核心战斗力，应该都能续约。倒是3个外援不一定了。
马纳法是斯卢茨基以来，抗伤能力最强的外援，别人要不赛季报销，要不伤伤停停的时候，他去年打满30场比赛，今年因为追加停赛的缘故，本赛季联赛只有19场的出场记录。 马纳法右路表现还是非常有看点，拉边去突突突，身体对抗能力也非常好，如果还斯卢茨基执教，他肯定能续约，但是换了新教练就很难说了。
主要还是好的外援很多特别是100万-300万之间，有更多的选择。 其实几十万身价也有很多高性价比。比如今年北京国安引进孔特就表现非常好，还有在德甲汉堡出场过的拉莫斯。 在中下游球队武汉三镇的卡迪，也是超值了。曾经一度上了射手榜榜首。还有云南玉昆的奥斯卡、约尼查，成都蓉城的席尔瓦，索罗金， 这些外援身价并不是很高，但也打出非常高的性价比。
而申花的10号特谢拉，从2023赛季到2026赛季，已经在申花4年了，他的缺点跟优点非常明显。但他的能力是没有问题，只是岁数大了，伤病也逐渐多了起来，从理性来讲，续约难度很大，从从感性来讲，这么多年，也是申花的核心球员。 个人觉得如果真要续约，夏窗就有消息，现在距离联赛结束，还有3个月就真的难了。
米内罗个人觉得，基本上很难续约了，现在有消息说，他原来的母队希望他跟申花结束后回归。这两年米内罗在申花的表现只能是中规中矩， 能力是有，去年14场联赛8个进球，5个助攻， 今年6场比赛有2个进球。 但他的抗伤能力方面跟他年薪不成正比。 他伤愈复出，斯卢茨基，还是后面中方教练组，都不敢让他首发，主要还是担心他伤病问题！
【历史交锋】
广东男篮官方社媒发布的视频中，胡明轩和徐杰等球队主力对于新赛季最期待的比赛，有着不同的答案。
对于“新赛季你最期待哪场比赛”的问题，胡明轩的答案是“大鲨鱼”，也就是卫冕冠军上海男篮。
胡明轩之所以提到最期待和上海队交手，一方面是因为上海队是卫冕冠军，是所有对手都想挑战的标杆球队。另一方面是因为广东队上赛季常规赛被上海队3-0横扫，第一次交手在主场惨败对手40分，其他两场分别输掉10分和16分。这三次交手，广东队都无法解决当时为上海效力的大外援怀特塞德。如今，怀特塞德兴奋剂检测违规已经告别CBA，胡明轩也希望带领广东队再次挑战上海队。
而徐杰则连续两次喊出了“北京（首钢）”的名字。
徐杰期待和北京队交手，或许是因为广东队上赛季在四分之一决赛是被北京队淘汰。而徐杰在系列赛里场均只能得到7分3.3助攻，命中率34.5%，三分命中率低到18.9%，完全没有打出该有的水准。
按照赛程安排，广东男篮将于10月26日客场对阵上海队，明年3月26日主场迎战上海队。
至于和北京队的比赛，广东队10月20日也就是他们新赛季常规赛的第二场就会在客场挑战北京队，12月26日，广东队将再次在客场挑战北京队。明年的1月29日和3月19日，广东队则会在主场与北京队交手两次。
但和上海队、北京队相比，广东队休赛期的补强工作都存在明显差距，甚至阵容的纸面实力也有明显不足。更换教练组的广东队，新赛季能给两支争冠球队带来多大的冲击？拭目以待。
【球员介绍】
CBA常规赛第9轮，天津队97-130大比分负于浙江队。
本赛季，林庭谦代表天津队出战了8场比赛，场均能贡献16.1分3个篮板5次助攻2.8次抢断。
天津男篮通报了林庭谦的伤情：“经诊断，林庭谦脚踝韧带损伤，初步预估需休息两周左右，将缺阵15日与辽宁一役。”
比赛第一节，天津队后卫林庭谦在突破过程中受伤，他直接离场返回更衣室，随后前往医院进行检查。
（勿忘初衷）
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