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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
全场比赛恩比德24分钟，5中1，三分2中0，拿到6分3篮板3助攻1抢断1盖帽8失误，命中率20%，真实命中率44%，恩比德完完全全沦为喜剧人，中距离翻身跳投他来了一个三不沾。
整场比赛恩比德就是一个喜剧人一般的存在，进攻端他总想找犯规，持球大回环造打手，为了碰瓷煞费苦心。
勇媒：看了恩比德的表现真的挺让人难过的，我不明白是什么在阻止这家伙退役，每次看他比赛都非常痛苦，退役不是一个艰难的决定吧？
被对手轻轻的撞击了一下就碰瓷倒地，结果恩比德倒地后撞到了布朗的膝盖，险些造成布朗膝盖受伤，这就是恩比德的隔山打牛，恩比德碰瓷已经碰魔怔了。
费城这先发五巨头只有马克西、詹姆斯的正负值为正，布朗-13、恩比德-8、埃奇库姆-3，表现就差的当属乔尔-恩比德，他本场比赛沦为了彻头彻尾的累赘，进攻端毫无亮点，防守端沦为漏洞，还抱怨裁判吃T。
而且恩比德有一个快攻1V0的空接暴扣机会，他居然没有跳，他站桩的一个篮下投篮居然没有投进，锁定本日五大囧最佳。
北京时间10月9日，NBA季前赛，费城76人以108-114不敌布鲁克林篮网。这场比赛费城的五巨头全部出战了，不过41岁的老詹勒布朗与核心马克西只打了半节，其余的三人打了三节，篮网在第三节后半段一举拉开分差锁定胜局。
比赛刚刚开场勇士媒体就评论这支费城：很明显的一点这支费城快攻中几乎不可阻挡，但恩比德已经不再是一个出色的内线防守者。接下来要看费城怎么去发展他们的阵地进攻，以及他们在防守端如何调整。
（亚星卓）
【球队数据】
北京时间8月2日消息，巴黎奥运会女子三人篮球分组循环赛继续进行，中国三人女篮15-18不敌德国女篮。
德国队后程发力，一波7-1的攻击波反超4分，比赛时间已经所剩不多，张芷婷挡拆顺下追1分，中国队篮下漏人，德国队吊传内线轻松打进，时间走完，最终，中国三人女篮15-18不敌德国队。
数据方面，陈明伶6分5篮板，王丽丽2分，张芷婷5分，万济圆2分。
两队展开拉锯战，双方交替上分，先后两次交换领先，三次战成平分。张芷婷低位接队友吊传把球放进，中国队12-10领先。
比赛开始，德国队打出3-0的开局，万济圆篮下强攻打进，王丽丽干拔一记2分球入网，3-3。
此役过后，中国三人女篮战绩来到2胜3负，下一场比赛将于8月2日23：30对阵阿塞拜疆。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
所以，针对首训日武磊的慢跑调整，国家队内部并没有太过意外。包括伊万本人，在集训开始前，就已经对武磊的个人情况颇为了解。而实际上，现在更加困扰他的问题在于其他锋线球员。
而另一个让教练组稍微纠结者，则是韦世豪。其实相比于张玉宁，韦世豪的竞技状态出色很多，本赛季迄今为止他已经打入5球、助攻2个。但涉及到对于其的使用，各界存在不同看法。毕竟在成都队，韦世豪在433战术体系中主打左边锋；可到了国家队，他更多时候被安排在前腰或前锋位置。显然在上海的集训期间，涉及到对于韦世豪的使用，伊万或许还要重新审视一番。
5月24日，国家队在浦东足球场外场开练。最备受瞩目的球员，自然就是老将武磊。但在当天，他只是在场地内与汪士钦慢跑。显而易见的是，武磊的伤病问题已不是秘密，但对伊万来讲，他的烦恼已不只集中在武磊。
这其实已经给武磊参加本期国足集训定下了一个基调，换句话说，武磊现在已不是能否披挂出战的问题，而是在于能否顺利参加日常对抗训练。当然，考虑到与印尼队这场较量的重要性，即使武磊很难参加平日分组对抗，关键时刻靠其披挂登场，也不失为一个方案，毕竟他在门前的得分感觉还是值得信赖的。
比如张玉宁，在本期集训前，他一度在国安队沦为替补。可在伊万的心目中，张玉宁是首发中锋的不二人选。况且在青岛对阵印尼时，国家队正是由张玉宁打入第二球。所以如何调整好张玉宁的竞技状态，包括在赛中如何用好他，之于国家队来讲十分重要。
据了解，武磊与汪士钦均是因为伤病而没有参加首训合练，但这两人的情况截然不同。汪士钦的情况属于小伤，国家队在他来到上海后，随即对他予以诊断，目前来看问题不大。可武磊的情况就有一些复杂，事实上在海港，他一直都在单独训练。即便本赛季已为海港队出战6次，但在平时训练的大多数时间里，他基本都不会参加球队的分组对抗。
然而在张玉宁和韦世豪身上，还有着一个共同的潜在问题——均是身背一张黄牌。这意味着一旦他俩在雅加达之战染黄，就将在末轮对阵巴林时遭遇停赛。或许也正因此，国家队在本期集训中，所招入的边锋和中锋球员共计9人，这其中，还包括刘诚宇、刘若钒等新面孔。伊万认为，这些新人因为在联赛中表现出色，可以丰富锋线上的选择。而从24日傍晚首训开始，他也在暗中观察这些前锋新势力的发挥，以备未来不时之需。
按照计划，国家队在上海的集训将会针对印中之战敲定大部分的战术打法和战略用人。目前来看，涉及到后防线和中场的调整，预计变化不会很大，这也凸显出伊万对于防守稳定性的要求。但针对前锋线，伊万还得需要再做定夺。未来几日训练中的分组对抗，谁能表现更好，谁能打入更多进球，也许就成为一个重要的评判标准。
【比赛分析】
全场比赛恩比德24分钟，5中1，三分2中0，拿到6分3篮板3助攻1抢断1盖帽8失误，命中率20%，真实命中率44%，恩比德完完全全沦为喜剧人，中距离翻身跳投他来了一个三不沾。
整场比赛恩比德就是一个喜剧人一般的存在，进攻端他总想找犯规，持球大回环造打手，为了碰瓷煞费苦心。
勇媒：看了恩比德的表现真的挺让人难过的，我不明白是什么在阻止这家伙退役，每次看他比赛都非常痛苦，退役不是一个艰难的决定吧？
被对手轻轻的撞击了一下就碰瓷倒地，结果恩比德倒地后撞到了布朗的膝盖，险些造成布朗膝盖受伤，这就是恩比德的隔山打牛，恩比德碰瓷已经碰魔怔了。
费城这先发五巨头只有马克西、詹姆斯的正负值为正，布朗-13、恩比德-8、埃奇库姆-3，表现就差的当属乔尔-恩比德，他本场比赛沦为了彻头彻尾的累赘，进攻端毫无亮点，防守端沦为漏洞，还抱怨裁判吃T。
而且恩比德有一个快攻1V0的空接暴扣机会，他居然没有跳，他站桩的一个篮下投篮居然没有投进，锁定本日五大囧最佳。
北京时间10月9日，NBA季前赛，费城76人以108-114不敌布鲁克林篮网。这场比赛费城的五巨头全部出战了，不过41岁的老詹勒布朗与核心马克西只打了半节，其余的三人打了三节，篮网在第三节后半段一举拉开分差锁定胜局。
比赛刚刚开场勇士媒体就评论这支费城：很明显的一点这支费城快攻中几乎不可阻挡，但恩比德已经不再是一个出色的内线防守者。接下来要看费城怎么去发展他们的阵地进攻，以及他们在防守端如何调整。
（亚星卓）
【球队数据】
北京时间8月2日消息，巴黎奥运会女子三人篮球分组循环赛继续进行，中国三人女篮15-18不敌德国女篮。
德国队后程发力，一波7-1的攻击波反超4分，比赛时间已经所剩不多，张芷婷挡拆顺下追1分，中国队篮下漏人，德国队吊传内线轻松打进，时间走完，最终，中国三人女篮15-18不敌德国队。
数据方面，陈明伶6分5篮板，王丽丽2分，张芷婷5分，万济圆2分。
两队展开拉锯战，双方交替上分，先后两次交换领先，三次战成平分。张芷婷低位接队友吊传把球放进，中国队12-10领先。
比赛开始，德国队打出3-0的开局，万济圆篮下强攻打进，王丽丽干拔一记2分球入网，3-3。
此役过后，中国三人女篮战绩来到2胜3负，下一场比赛将于8月2日23：30对阵阿塞拜疆。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
所以，针对首训日武磊的慢跑调整，国家队内部并没有太过意外。包括伊万本人，在集训开始前，就已经对武磊的个人情况颇为了解。而实际上，现在更加困扰他的问题在于其他锋线球员。
而另一个让教练组稍微纠结者，则是韦世豪。其实相比于张玉宁，韦世豪的竞技状态出色很多，本赛季迄今为止他已经打入5球、助攻2个。但涉及到对于其的使用，各界存在不同看法。毕竟在成都队，韦世豪在433战术体系中主打左边锋；可到了国家队，他更多时候被安排在前腰或前锋位置。显然在上海的集训期间，涉及到对于韦世豪的使用，伊万或许还要重新审视一番。
5月24日，国家队在浦东足球场外场开练。最备受瞩目的球员，自然就是老将武磊。但在当天，他只是在场地内与汪士钦慢跑。显而易见的是，武磊的伤病问题已不是秘密，但对伊万来讲，他的烦恼已不只集中在武磊。
这其实已经给武磊参加本期国足集训定下了一个基调，换句话说，武磊现在已不是能否披挂出战的问题，而是在于能否顺利参加日常对抗训练。当然，考虑到与印尼队这场较量的重要性，即使武磊很难参加平日分组对抗，关键时刻靠其披挂登场，也不失为一个方案，毕竟他在门前的得分感觉还是值得信赖的。
比如张玉宁，在本期集训前，他一度在国安队沦为替补。可在伊万的心目中，张玉宁是首发中锋的不二人选。况且在青岛对阵印尼时，国家队正是由张玉宁打入第二球。所以如何调整好张玉宁的竞技状态，包括在赛中如何用好他，之于国家队来讲十分重要。
据了解，武磊与汪士钦均是因为伤病而没有参加首训合练，但这两人的情况截然不同。汪士钦的情况属于小伤，国家队在他来到上海后，随即对他予以诊断，目前来看问题不大。可武磊的情况就有一些复杂，事实上在海港，他一直都在单独训练。即便本赛季已为海港队出战6次，但在平时训练的大多数时间里，他基本都不会参加球队的分组对抗。
然而在张玉宁和韦世豪身上，还有着一个共同的潜在问题——均是身背一张黄牌。这意味着一旦他俩在雅加达之战染黄，就将在末轮对阵巴林时遭遇停赛。或许也正因此，国家队在本期集训中，所招入的边锋和中锋球员共计9人，这其中，还包括刘诚宇、刘若钒等新面孔。伊万认为，这些新人因为在联赛中表现出色，可以丰富锋线上的选择。而从24日傍晚首训开始，他也在暗中观察这些前锋新势力的发挥，以备未来不时之需。
按照计划，国家队在上海的集训将会针对印中之战敲定大部分的战术打法和战略用人。目前来看，涉及到后防线和中场的调整，预计变化不会很大，这也凸显出伊万对于防守稳定性的要求。但针对前锋线，伊万还得需要再做定夺。未来几日训练中的分组对抗，谁能表现更好，谁能打入更多进球，也许就成为一个重要的评判标准。
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