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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
一、这场球真正的读数，在比分之外10 月 13 日夜(10月14早上)，拉斯维加斯 T-Mobile 球馆，湖人 89 比 101 输给勇士。
四、首发还差一个位置，周五对掘金就是终审雷迪克到现在只说过一句关于首发的话："三个位置已定，另外两个不会是两个白人。"今天的首发是这五个人：里夫斯、凯斯勒、格莱姆斯、塞布尔、拉拉维亚。但这不是终稿，五个位置里还有一个没定死。这套首发已经把三件事解决了：凯斯勒护框、格莱姆斯的空间与换防、里夫斯和凯斯勒那套"两条路"的挡拆。
剩下的问题只有一个：这个阵眼只上了 16 分钟，他和东契奇的挡拆连线，这赛季一场都没打过。揭幕战 10 月 21 号，还是勇士，那是第一道考卷。
他的 600 万合同是最好用的形态——不是到期合同，是有价值、且价值恰好等于他贡献的合同，这种合同在市场上最好卖，因为对方算得清账。但正因为如此，单独卖他，等于让对方在这两个人里挑数据更好的那一个，然后白送你一份尴尬。打包的意义就在这里：一个电话没人接，两个电话有时候就接了。让对方在这两个人里二选一，或者一起接走，你拿回的要么是一个能用的轮换，要么是一个名单位置——两个结果都比现在好。而越早打这个电话越好，因为行情往下走的时候，两个人是一起往下走的，不是分开的。
420 万，球队选项已行使，已全额保障
但这只算了进攻那一半。另一半在防守端，而且逻辑和这边是同一套。
这一场 0 分，4 次失误一个 21 岁的新秀，在第三控卫这个"不犯错就是底线"的位置上，交出的是负效率。
这两人的挡拆连线，整季常规赛的第一份答案在这场。赢了掘金不算什么，要看的是凯斯勒顺下之后东契奇第一反应是传还是自己投。第三，末端。三节和四节那两段的 13 分，是哈迪、梅尔顿、卡卢马、布朗尼、克内克特、范德比尔特这批人打的。那十几分钟是这场球唯一有意义的部分数据。从里面能读出来的东西很具体：
只看比分，这是新赛季第一场难看的坑。半场 63 比 50，三节初领先 20 分，勇士下半场用 51 比 26 把桌子掀了。
杰伦·哈迪年薪600 万合同价约等于实际贡献
你问的是三个名字，我把克内克特一起算进来，一共四个。四个名字，四个答案，我按"从必须动到动不了"往下排。
没有能护框的中锋时，湖人的外线只有一种防法：不敢贴、不敢扑，被过一步身后就是空的，阿杜、威廉姆斯、塞布尔和格莱姆斯等人那套换防只能收着用。凯斯勒站在篮下，外线的选项就从"收着"变成"扑出去"——身后有人补，才敢往前顶。这就是防守端的"一条变两条"。
二、凯斯勒补上的那一格：进攻让里夫斯翻倍，防守让外线敢顶在这份阵容被拼了整个夏天的时候，湖人的战术板一直空着一格：当东契奇不在，谁能在篮下把对手的防线往里拽？上一场给答案的是蒂耶罗，靠爆发力和切入，但 6 投 3 中、0 助攻，正向价值几乎全来自"杀进去"。这一场，答案换成了人。凯斯勒 16 分钟，11 分 9 篮板，外加一记两双手补扣。
所以"阵眼"这个判断得两端一起立：进攻端他把里夫斯的选项从一条变两条，防守端他把外线的防守从一条变两条。一个人同时撑住两端的才叫阵眼，只撑一端的，那叫功能件。
而最急的一笔，其实是你没点名的克内克特。我先把交易规则这一层说清楚，因为它最容易被人写反，我见过太多人栽在这儿。
理由和竞技无关，纯粹是薪资结构：
反过来讲也成立：一个补不了位的中锋，会把整条外线的防守压回保守的那一种。
从 9.1 分到 4.2 分，从 37.6% 到 34.2%，从 19.2 分钟到 10.2 分钟，这不是轮换波动，是一个 24 岁的首轮秀把整份新秀合同打成了负资产的过程，而他身上还挂着 27-28 年 650 万的球队选项，那在今天的市场上几乎是个执行不了的数字。
但如果读数只停在比分上，这场球就白看了。因为这一晚真正落定的有两件事，第二件比第一件重要：第一件在球场上：凯斯勒首秀 16 分钟，11 分 9 篮板 1 助 1 断 1 帽。这个中锋是湖人这两年最想要的那种人，第一场就有答案。第二件在名单上：该动的人现在就动，不该动的也别拖。
本赛季 26-27
马穆凯拉什维利那句"有他在篮下，篮板轻松多了"，是另一个方向的注脚。
布朗尼·詹姆斯年薪223 万无交易价值，只能裁
原因不复杂：挡拆质量高，中锋有顺下攻击能力，持球人的选项就从"一条"变成"两条"。可以自己转，也可以分球给顺下的人；可以击地，也可以吊球。这是完全不同的两套进攻，而里夫斯昨晚打的是第二套。
剩下那一个位置，争的就是这套首发唯一还缺的东西。我的猜测是：阿杜直接上首发，顶的是拉拉维亚那一格。我看这套首发的缺口是这么算的：护框有了，空间有了，换防有了，缺的是层次。阿杜能补的有四样——防守的层次性：塞布尔和格莱姆斯顶在第一线，他站在第二线，对手过了一道还有一道；快攻：他跑起来那一下，是这套首发里最靠前的转换起点；单防硬度：对面那个最强的二、三、四号位，得有人能一对一顶住，而不是每次都指望协防来补；还有最要紧的一样，凯斯勒被换防拉到外线去的那几个回合，篮下得有人护——凯斯勒再能补，他也不可能同时出现在弧顶和禁区，那几个回合就是阿杜的活。
两条路指向同一件事：现在就打这个电话。他的价格曲线是单调向下的，斜率比范德彪陡得多，每多挂一个月就多出一个月全是坏样本的样本量；而更要紧的是他的问题不是要价太高，是没人要，当一个球员缺的是买家而不是报价，拖时间就是最差的策略，因为时间不产生买家。
里夫斯昨晚 18 投 10 中，28 分 7 助，三分 7 投 4 中。他几乎所有的进攻选择，都建立在"挡拆有人接应"这件事上。
凯斯勒在场上的那 16 分钟，是里夫斯整场打得最干净的 16 分钟。
范德彪这一笔，答案最没有悬念。
克内克特：越早出手越值钱，但必须打折克内克特是这四个名字里最急的一笔。范德彪那笔是必须动，他这笔是每多等一天就少卖一天。原因很简单：他是唯一一个"每多等一天，报价就往下掉一天"的人。我先把合同和履历摆清楚，这是我全部判断的基础，不是铺垫。
贾里德·范德比尔特年薪1243 万全队第三高，位置已被同类占用
所以你说的"阵眼就是他"，我完全同意，而且还要再往前推一步——凯斯勒不只是把湖人内线补齐了，他是把里夫斯的进攻方式变多了。一个人让另一个人翻倍，这在战术账上比一份漂亮数据更值钱。
勇士靠湖人 30 次失误拿到 26 分。这 30 次失误里，末端那批人占了很大比重。
压迫式防守本来就是个需要全队一起去赌的活——逼抢、上抢、贴身、下手抢断，每一步都要把身后交给别人。篮下没有兜底的人，这套东西就只能挂在口号上：谁都不敢真往前扑，因为被过一次就是白送两分，教练在场边喊得再凶，球员自己会把脚收回去。凯斯勒在，外线每一号位才敢把那套压迫执行满。不是他们的防守能力突然涨了，是他们终于有了按教练要求去防的本钱。一个中锋改变一条外线的胆量，这件事比一份盖帽数据值钱。
上一场他已经演示过一次：6 投 3 中、0 助攻，正向价值几乎全来自"杀进去"。这几样加起来，恰好是拉拉维亚给不了的东西。当然这只是我的猜，雷迪克没把话说死。而季前赛最后一场，就是这块拼图的面试。所以10 月 16 日，周五，主场对掘金，季前赛最后一场，我要看的是三样：第一，阿杜是不是首发。如果是，最后一个位置当场就有答案；如果不是，这事得拖到常规赛里去试。第二，东契奇和凯斯勒的同场时间。
"我觉得他非常适合我们的球队。顺下、冲击、有几个很棒的篮板、保护篮筐。他上半场打得非常好。"
最后刚才这四个人，季前赛打成什么样，和他们该不该交易，没有因果关系。他们的处境由薪资结构、合同年限、资产折旧方向、市场对他们的定性这四样东西决定，不由四场季前赛决定。凯斯勒昨晚打得再好，不会让范德彪变有价值；马穆昨晚投进三分，也不会让布朗尼换来一个首轮。所以我的顺序一直是这样：让薪资结构和市场定性去裁决谁该走，然后趁着还能卖的时候卖。反过来做——拿季前赛表现当裁员理由，或者等表现攒够了再报价——在管理层和媒体两边都站不住。
而且他有一个前面没点出来的属性：他是这批人里唯一证明过自己能持球发起、并且能在没有组织者的时候把球队从死局里拽出来的人。上一场东契奇、里夫斯、凯斯勒全不在，湖人靠马穆一个轴心撑住进攻，那撑住的第二点就是哈迪。所以这里的关键不是"哈迪能不能卖"，而是"这张牌不能单独打"。
这条信息和克内克特的案子要放在一起读，两条放在一起才有意义：两个人都是"湖人想卖、市场没人接"。而且两个人的位置高度重叠——都是第三控卫／第六人，都是这支球队深度最虚的区域。这说明的不是两个资产都该留，恰恰相反：说明这个位置上的资产，在市场上是成堆出现的。每一支想要即战力的球队做体检报告时，会把哈迪和克内克特放在同一格里比较，然后挑一个数据更好的带走。看这两场：上一场 13 分 4 板 3 助 2 断，41 分钟；这一场 7 分，末节那段时间他是湖人场上唯一还能自己发起进攻的人。
布朗尼·詹姆斯：能留，但不是靠"留"布朗尼是这四个名字里唯一一个我的答案
"他把我们四五个人都搅乱了，他一进禁区，我们就出现四五次空位。"
但防守端真正值钱的还是那一层放大。
三、你问的四个名字，答案是四个不一样
反过来讲也成立：一个不会顺下的中锋，会让里夫斯的进攻缩回成一条线。那条线他打得再好，也只是漂亮，不成体系。
先说他直接交出来的东西：16 分钟 9 个篮板，防守回合得有人把篮板收干净才算真的结束，马穆那句"有他在篮下，篮板轻松多了"说的就是这一层。护框上面，他被过掉之后还能追回来把球盖掉，这是横移速度兑现出来的东西，湖人群中锋里目前没有第二个人有。雷迪克赛后那三个标签里，"保护篮筐"和"冲击"两个都是防守词，不是顺带提一句的客套。
上赛季（25-26）
范德彪至少还有防守标签兜底，报价有个底，克内克特连这个底都没有：交易圈已经把他定性成 negative asset，被定性成负资产意味着谈判里最难的从来不是价格，是找愿意接的人；今年 1 月 29 日是他自己主动提出的交易申请，而在此之前一个赛季的截止日前湖人把他摆上过货架，结果是没人接，这两件事连起来读只有一个含义，不是球队不愿意卖，是这个球员在市场上找不到买家；最要紧的一条是今年休赛期他被放进了夏季联赛名单，一个刚打完 54 场、背着 420 万全额保障合同的首轮 17 顺位被塞进夏季联赛，管理上的意思已经很明白，球队把他从新赛季计划里划掉了。
所以别幻想用他换回一个首轮，那个案子不存在，我能想到的只有两条路：第一优先是换回一个能上场的即战力，而且必须把 2027-28 那个 650 万的球队选项一起打包送走，这是这份合同唯一剩下的谈判杠杆，对方接走这个选项就是你能索取的补偿；对方不肯接，就退一步走三方，或者和布朗尼那种 223 万的低薪合同打包换一个更靠后的轮次，目标从回本改成把名单位置腾出来。
本季季前赛
而这里有一层必须点出来，因为它决定了里夫斯那 28 分的分量。
650 万，球队选项
这一层再往下推，才是凯斯勒对这套防守最要紧的影响：他让雷迪克要的那套压迫战术，第一次有人敢真的执行。
他被过掉之后还能追回来盖帽，这是横移速度兑现出来的护框能力，湖人群中锋里目前没有第二个人有。里夫斯赛后那句话最实在：
54 场 1 首发，10.2 分钟，4.2 分，三分 34.2%，出场时间被砍一半
新秀赛季（24-25）
杰伦·哈迪：必须和克内克特一起打包哈迪是你问的这四个名字里最容易被忽略的一个，因为他的名字后面没跟感叹号。600 万，从奇才交易来的，25 岁，双能卫。但这里有一层必须说清楚，而且它修正了我此前对哈迪的判断：Windhorst 报道过，湖人一整个夏天都在试着把哈迪送走，没成功。
是"留"的。这份合同，问题不在值不值钱。223 万，新秀合同，性价比在全联盟边缘球员里排前列。问题在于：他在名单上占的那个格子，是空的，而且他交不出任何交易价值。他的定位是第三控卫。里夫斯打第二，凯斯勒在五，塞克斯顿回来之后是第六人级别的持球手。第三控卫这个格子在深度上是存在的，而他争的正是这个格子。数据是两场合起来看的：
78 场 16 首发，19.2 分钟，9.1 分 2.8 板，三分 37.6%
凯斯勒赛前自己说的那两个字是这场的题眼：relentless，他和雷迪克一起定的赛季关键词。不懈，翻译成篮球语言就是：每一次冲板都跑，每一次防守都换，每一次顺下都打成。进攻那一半靠的是掩护质量和顺下威胁，防守那一半靠的是被过之后还追回来的那一步——护框从来不是站在篮下就有的。他在有限的 16 分钟里，两端都做到了。
三样东西：顺下、冲击、护框。这正是凯斯勒选秀时被贴上的三个标签，现在标签被验完了，成了。
而雷迪克赛后那段评价，是这赛季开局最重要的一次表态：
勇士 22 比 6 那波，湖人这批人一个能打的都没有。说明这份名单的深度，浅到无法覆盖任何一段垃圾时间。而 82 场里总有那么十几场，是需要垃圾时间里有东西的。
NBA 的交易期不是十月才开的。休赛期从选秀结束起就进入交易期，一路延续到赛季中的交易截止日，中间只有静默期那几天不能完成交易。也就是说，现在可以做交易，规则层面没有任何障碍。卡住球员的从来不是规则，是折旧方向和议价权。那么接下来这一句才是本文真正的判断：交易的人，希望的从来不是更好的价，而是更早落地的确定性。
湖人现在总薪资约 2.01 亿，奢侈税线 2.004 亿，已经越线约 60 万，而且直接触发了第二土豪线 2.21686 亿的硬上限，一分都不能再加。在这个约束下，清理薪资的唯一出口就是范德彪那 1243 万。这是算术，不是观点。而"越早越好"的理由，一层比一层实际：他 27 岁，而且不会投三分。这是折旧资产，不是增值资产。他在那套"不需要投篮"的体系里活过，那套体系没了。现在他不提供空间，而凯斯勒不是一个能掩盖空间缺失的中锋——这两件事叠在一起，他在进攻端的负价值是结构性的，不是态度问题。
他不是"可能被裁"，他是"必须被交易"，而且必须早动。
一个不会投篮的大前锋，27 岁，每过一个赛季就在折旧。你现在挂，和明年二月挂，报价不是一个方向。防守型球员在赛季中期的评估表会被放大，这是唯一对他有利的因素，但它有代价。到二月，交易截止日前，每一支季后赛球队的点名册上都写着"需要一个能换防的大个子"，他的标签价值确实会涨。但那时候距离截止日只剩几天，你能选的买方只剩两三家，谈判主动权在对方手里。用一个能卖好价的时点，去换一个没有议价权的时点，这笔账算不过来。而最要紧的一层是：越晚动，你手里的筹码越少。现在动，湖人是所有 30 队里少数几个"想清理薪资"的卖家，而想接手、打不出防守型大个的球队还是买方。供需关系站在卖家这边。
范德比尔特：越晚动，贬值得越快
打国王 12 分钟，打勇士 22 分钟，随后因撞伤缺阵
2024 年首轮 17 顺位，田纳西大学
上一场 4 分 5 助攻，但 3 失误 4 犯规，正负值 -13
但真正决定答案的不是数据，是这一句：你没法把一个 223 万合同、且没有亮眼数据的新秀交易出去。没有球队会为了得到一个不能打球的控卫给你任何回报。所以他的情况不是"要不要交易"，而是"要不要裁"。我的判断是留，而且留到没有别的解为止。三个理由，从轻到重：裁他省不到什么。223 万腾出来的空间，对一支已经压在硬上限上的球队不解决任何问题。裁他的成本不只钱。他姓詹姆斯，这个成本我不展开，但它是真实存在的。
等到赛季打到第十场、第十五场，评估表一稳定，"缺防守"这件事就变成每队教练组自己解决掉的问题了，不再需要花钱买。到时候你不是卖方，是一个拿着合同来求人的申请者。所以对范德彪的结论是：现在就把人放出去，让市场出价，不要拖到截止日去接受别人的开价。
里夫斯一个人 7 次失误。季前赛可以容忍，常规赛第 10 场还这样就是另一个故事。10 月 21 号，揭幕战，主场对勇士。这赛季的第一道考卷，也是对上面所有问题的一次集中回答。
【球队数据】
文章
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【历史交锋】
北京时间10月13日，广东宏远传来最新猛料！就在今天，广东宏远官方和广东工业大学举行了合作签约仪式，宏远成为CBA史上第一家和大学达成战略全面合作的俱乐部。这也意味着宏远彻底打通了从初高中（省实）到大学（广工）体教融合的路子，恭喜宏远，恭喜广工！另一方面，徐杰透露了弗格的加盟细节，有宏远官方球迷群的球迷表示，徐杰当时的原话大概意思是广东小外三选一最终陈老板敲定为弗格，而徐杰调侃担心宏远球迷接受不了。另外杜锋爱将张明池官宣加盟NBL贵州猛龙，后者已为张明池完成注册并在NBL官网上进行公示，恭喜张明池成功再就业！
说实话，比起这位洛夫顿，弗格确实要更强，毕竟他是正儿八经的CBA冠军小外，上赛季在上海的状态和表现都很不错，另一位很可能是在青岛打过球的鲍威尔。陈老板选择弗格，还是看中了他有中国签证，能迅速来华和球队会合，而且经验相当丰富，能力也过硬，确实是一位不错的救火外援。
今天广东宏远和广东工业大学举行合作签约仪式，标志宏远彻底打通从初高中到大学体教融合的路子。此前广工校领导造访宏远俱乐部，双方就已经给这次合作定下框架。宏远青训球员暂时上不了一队的，可以在备案后去广工锻炼，等到能力有提升，符合宏远要求了，可以再回来。其实今年广东已经有青训球员加盟广工，并成为广工的重要战力。
宏远在创新和改革方面向来都在CBA最前头，作为中国第一家民营俱乐部，广东宏远经历数十年风浪，历久弥新，就是敢为人先，敢于探索。
最近弗格加盟宏远的细节的曝光，原来广东在选择救火外援时，有三位候选，除了弗格还有两位球员。这两位球员具体是谁不得而知，但其中一位应该是赵探长报道过的曾经征战NBL联赛的洛夫顿。
对于宏远而言，青训球员有锻炼的联赛；对于广工而言，能得到职业俱乐部输送的顶级青训人才提升球队战力；对于青训球员本人而言，从宏远“毕业”后有了合适的去处，还保留了将来加盟CBA的希望，简直是三赢操作！
张明池在离开宏远后，打了一段时间的野球，现在终于找到了新工作。根据NBL官网显示，贵州猛龙已经正式签下了张明池，双方的合同为一年C类合同。值得一提的是，张明池也是第6位加盟NBL的宏远旧将。李文昊、王薪凯在合肥狂风，李奕臻在石家庄翔蓝，林俊涛在杭州经纬，汤杰在上海玄鸟，而张明池则加盟贵州猛龙。恭喜这些宏远旧将，即使离开宏远他们依然能找到新下家，证明宏远的培养水平还是相当不错的。
【球员介绍】
中国足球什么时候能好起来？
对比之下，“升学--高考--大学--工作”，是成材率更高、普适性更大的选择。北京中考普通高中录取率70%（高中录取人数/中考人数），高考本科录取率75%（本科录取人数/高考人数）。放到全国范围，每年高考总人数超过1000万，一般来说，本科录取率40%，含专科高职后录取率达90%。
雷腾龙说：“像我、于洋、宋博轩，我们这些经历过国字号和顶级联赛的球员，愿意去教孩子的，是凤毛麟角的。而现在中国青少年足球的状况，大部分的青训教练，是当初没有踢出来的，是被职业足球刷下来的，这是最多的，算中游。”
雷腾龙说：“在小学六年级以前，北京市踢球的孩子特别多，不止两三万，但到了六年级后，要升学了，这个数能不能上千，都不好说。”
这样慢慢形成行业死循环，短时间内看似成绩很好，但长期看却培养不出人才。培养足球人才犹如种树，孩子成长是一个周期，需要时间和耐心，但我们的社会文化，又是偏实用主义和功利的，短期内就要见效，就要看成绩。
也就是说，在欧洲做青训，最大的收入来源，是你得能培养出好球员来，培养人就摆在了第一位。
徐云龙最近开了个人视频号聊球；杨璞当年进入国安青少部，如今干到青训总监；和雷腾龙一样在带青训的也不少，阿雷说：“像我知道的，韩旭在带，杨昊、刘建军都在带队，（王）长庆在带北京全运队。我和小宋（博轩）的孩子都在踢球，我们也在带。”
有青训机构工作者透露，国内相当多的青训俱乐部，为了生存，追求的是吸引更多的孩子来踢球学球，从而确保俱乐部的学费收入与运营维持，而不太关注让其中的好苗子进一步成为精英。
“像我带的孩子现在每周三练一赛，顶多再加一次私教，我不希望他们练的太多，因为我的理念是，这个年龄的孩子，练得越多，以后成长空间越小。足球是专项运动，都是有负荷的纯下肢运动，练得太多，短期收益是足球技能会加强，但长期来说伤病风险也会更大。另外，孩子如果每天睁眼闭眼都是足球，有可能会练烦了，长大后就不喜欢足球了。”
据雷腾龙介绍，中国目前有六个青训大区，他作为北方大区的选拔教练之一，初筛挑出80人，再优选20人，之后与南方大区合并选拔，挑出30人左右，最终组成中国足球U14人才库。两年后，国字号会从这批孩子里组队，去备战亚少赛。
“这次我们和北京大区的日本教练交流，他叫大平诚，是北京足协青训中心的，以前在巴西踢球，还在阿根廷联赛队的教练组很多年，相当厉害。他会说西语、英语、日语，我和他聊了两个小时，一堂课，我的收获太大了。”
“而下游是，很多没有足球经历的人，学习个两三周，拿一个最基本的D、C证书，就来带孩子训练了。这个质量没法保证，家长也不懂，分不出好坏，这个也没有统一的行业标准。”
拿欧洲对比举例，欧洲有很多专门做青训的俱乐部，如果培养出了一名职业球员，那么根据经纪合同，他们可以从引进该球员的职业队得到青训补偿金，甚至以后这位球员每次转会，青训俱乐部也都有费用分成。
“我这个和孙继海做的青训还是有很大不同的，他做的也是免费培训，但是需要解决学校校舍，外出比赛，费用他都要自己承担。此外他的球员全国海选集中到一起，需要在大连注册，所以他花的多，也必须维护自己的利益，有成才的压力和保障需求。”
不管踢不踢球，都要有文化
有人走出去，还要有人把走出去后学到的东西，再传递下去。
早上一睁眼，雷腾龙就得和孩子打交道。“我现在早上要管孩子，给四个月大的老二换尿布喂奶。晚上是妈妈管，白天我带，起床比较早。”
小时候，雷腾龙在北京国安合作的青训网点“国安三纺少儿俱乐部”练了三年。中途刘建军、南方这些前国安名将陆续来当教练，“他们是我师傅，练了我一年半”。
“很多家长觉得自己很懂球，对孩子指手画脚，这我不允许，第一次警告，第二次就停训走人。我和家长说，你们踢球都没我厉害吧？为什么不让你们说话，因为孩子在场上做的也许不是最正确的选择，但我要的，是他们自己独立思考处理问题的过程。”
“做青训的投入，主要是场地和教练这两块，我也会寻找合作。比如我们和常赢FC青训学院有个协议，我使用他的场地，我这里的教练是我自己，以及常营那边的教练，这两块我并不需要投入太多。其他一些经费就是我自己出，比如为孩子们配心率带，孩子们的营养、水果这些，还有出去打比赛，这些钱都是我掏。”
“技战术理念，对我影响最大的是施密特（前国安教练）。他的高位压迫、高压逼抢，我们之前没经历过，2014-15赛季第一次体验，一度打出9胜1平，场面上压着恒大打。”
“包括家庭影响，青少年时和父母在一起生活的孩子，会有更稳定的情绪和心态，过早封闭集中到那个（唯足球）环境里，你会缺失很多，比如情感成长、抗压能力等。就像水桶理论，你可能就足球技能这一块板子长，但其他板子都短，抗压能力差，情绪调节差，文化水平差。可决定你能走多远的，是所有的板子。”
中国足球青少年培训，存在这样一个行业现状：追求“量”而不追求“质”。
像雷腾龙这些退下来的国安球员，大多还在从事与足球老本行相关的工作。
雷腾龙理想中的青训，是一座金字塔。“塔基是一些喜欢足球的学校教师，把孩子引进门，感受足球乐趣；第二层是有过足球经历的基层教练，他们能做正确的示范，帮孩子提升；塔尖是我们这些有职业经历、有国字号履历的，能让孩子接触到最先进的一些理念。这样一个金字塔，每一层都有人带。”
雷腾龙说，中国足球一直喊“学日本”，青训正在具体践行。中国六个青训大区中，有一半是交给日本教练团队在做，北京、苏州、青岛大区都由日本人担任总监。
除了自己做青训，雷腾龙也是中国足球青少年选拔的深度参与者，他另一个身份是中国青训大区选拔组教练，从2011年龄段的孩子里挑选佼佼者。
进国安梯队后，前国安名将王少磊又带了三年。后来雷腾龙进了高洪波在昆明的国家队集训名单。2010年底，雷腾龙进入国安一队，这种先入选国足、后进入俱乐部一队的经历颇为独特。
“我教我儿子，一起在这个队里，肯定教的是一样的，你也能学到真东西。如果这个周期顺利，两年后这些孩子就是全国顶尖，他们的价值会慢慢显现出来，不是说要先收钱，而是先展现价值，后考虑商业，这里是有潜在商业价值的。”
“在我这练，要保证练满两年，要有一个一万元的违约金。两年后，孩子可以去其他队，如果愿意用我们做经纪人，那可以签合同，不愿意也没关系。这个违约金就是为了防止那些短期行为，有些孩子来练三五个月就跑了，主要防这个。”
“北京国安现在的主力中锋法比奥，当时跟我一个队，都是二十出头。训练里我俩经常对位，我防他，老干他，老踢他。训练里都是真刀真枪，他跟我玩穿裆，那我真是球都不看，上去对他就是一个双飞（双脚离地铲球）。背身倚我，急了我也给他一个双飞，教练也不会说我，因为训练里都是真家伙。”
“在施密特的防守理念里，没有退这个概念，现在国际上的先进理念，要整体轮转逼抢，所有人都要争取和对手对位，边后卫甚至要逼抢到对方边后卫那里。”
“来我的球队不收费。我的模式是海选，从全北京的孩子里挑，来我这里练，免费练，但我的条件是，孩子的能力够，而且必须坚持在我这里练两年，我的建队理念和体系需要两年来搭建。目标是两年打造出全国这个年龄段最好的一批足球少年。”
雷腾龙认为，自己做青训的优势，是他在中国足球圈里走到了顶层，是个清楚如何能踢出来的过来人。
“什么时候中国足球能好起来？等我培养的这一代球员当教练的时候。”雷腾龙说。
但在中国，这个链条是断的，没有那么规范的行业链条和规则保护。青训培养出好苗子，可能一转身就被挖去了某些知名足校或职业队梯队发展，青训俱乐部却什么也得不到，“白培养了”。既然培养人不赚钱，那只能从多招生、多赚学费上想招。
让人好奇的是，一个周期就是两年，还不收费，那雷腾龙靠什么撑下去？
除了带训练，这些国安旧将们也活跃在比赛转播中。北京台邀请前球员解说国安，雷腾龙“轮换”出场。“大家都有事，看魏（翊东）老师（北京台解说员）需要，我、昕姐（张辛昕）、（王）长庆，谁有时间谁就去说。咪咕的国内比赛，我也会解说，早上我要陪孩子，下午带训练，所以不说夜场。”
和踢球的人聊天，离不开那个老话题：中国足球什么时能好起来？
雷腾龙这个名字，你也许并不陌生，但又不那么熟悉。他是武汉人，前职业球员，在北京国安踢出名，入选过国足，2021年30岁时因伤退役。
孩子练得再好，短期内不赢球，家长就不干了，觉得在你这里练不行。招不到孩子了，你怎么生存？这就成了一种劣性竞争环境，很多人开始玩儿营销和追求短期成绩，真下长期功夫培养人的，反而活不下去。
对这个老生常谈却近似无解的话题，前北京国安球员雷腾龙的回答是：“我现在教的这一代孩子，等他们当上教练的时候，中国足球就能起来了。”
“我上学就上到初中，现在我学一些东西，就需要更多时间去理解，而受过更好教育的人，理解和接受能力会比我强很多。你如果从小只踢球，只受过小学教育，你对足球的理解其实是狭隘和缺失的，只懂教练教给你的足球技能这一种。”
“为什么日本足球会有百年计划？我和日本教练沟通，我们正在经历的事情，他们都经历过，一个阶段一个阶段的。后来为什么日本强了？他们留洋的球员多了，无论是踢上的还是没踢上的，回来当教练，他们的下一代孩子，认知就更高一层，这样一代一代传下去，这就是希望。”
如今，雷腾龙把当年从帕切科那里学到的东西，以及感受到的“感染力”，努力传递给自己带的孩子。“很多家长说，雷教练，你讲的很多战术理念是我们之前没遇到过的。有个延边小球员说，每次听完您的准备会，我们都热血沸腾，想去战斗。我觉得这是老帕传递给我的东西，我要传递给孩子们。”
“就在这个环境里呆着，心气就不一样，队友都自觉加练，我也是，训练前早到45分钟，训练后自己加一个小时力量。我在葡甲踢了20多场比赛，强度比国内大多了。后来教练用葡语对我说：‘雷，你是个疯子！’那也是一种褒奖吧。”
这背后，是中国足球产业链条缺失的问题。
不踢球了 干点啥呢
爱笑是雷腾龙的标签，这次一见面，又看到了他的阳光笑容。有球迷曾这样形容他：“一边踢球一边乐，笑呵呵就把对方前锋给踢倒了，裁判给他掏牌，他又笑呵呵跑开了”。队友于洋说：“别看他笑，却是队里最能下狠脚的。”国安队医张阳给他起外号“展昭”：面容俊朗，脚下有刀……国安球迷见着他老爱打趣：“阿雷，乐一个！”
雷腾龙退役后创办了新胜俱乐部，组建的少年队名叫“腾龙少年”，招纳一批优秀的少年球员精细加工，他自己的儿子也在队里踢球。令人感兴趣的是，阿雷的模式有点特别，既非足校，也不是兴趣班，而是不收费的精英队模式。
青训如果是为了短期赚钱，那最终就搞不好青训。这也是雷腾龙的想法：“我需要一个长点的周期来把孩子们练得足够优秀，我还想让那些不富裕的家庭，负担不起最高水平足球教育的家庭，也能够练得起。你的孩子有天赋，有潜力，就先来我这里练，经费我来承担。”
“这些理念，现在国内很多教练脑子里是没有的，我为什么教这么小的孩子，如果我在20多岁才接触到的东西，施密特他们教给我的东西，现在孩子能在9岁、10岁就接触到，这对足球思维培养是有益的。”
最难忘的是中超首秀，客场对西安浐灞，因为主力中卫热身受伤，雷腾龙临时进入国安首发。
做青训绕不开的话题：钱
雷腾龙组队，是对标国字号的两个年龄段的。“去年12月海选了一期，60个孩子，今年3月第二期60个。2015、16年龄段的是一期，2017、18年龄段是一期，因为国字号组队都是单数年为基准，2018年出生的要归到2017年龄段、2016的归入2015。我们每周三练一赛，每周二四五下午练2小时，周末比赛。”
“从我来说，到国外真是开眼。像我去葡萄牙（马里迪莫B队踢葡甲联赛），那是C罗故乡马德拉岛，一开始在训练里我和队友不太能对上点，跟不上节奏。国内训练是训练，比赛是比赛，但国外的训练强度和比赛一致，甚至训练强度还更高。”
前国脚杨旭曾说：“在中国做青训，拿冠军成了硬指标，因为俱乐部要靠培训费生存，拿了冠军才有家长认可，才能招来更多孩子。怎么能拿冠军呢？从小注重身体，招身高体壮的孩子，比赛时打长传，放弃地面配合，靠身体去冲撞，还有一些为赢球不择手段的。”
“职业足球的成才是小概率事件。足球到了较为专业的培训阶段，成材率也许是1/2000。如果你是一个10岁孩子的家长，你敢这么早就决定让他走职业之路吗？”
“足球的先进理念，不走出去是感受不到的。”
中国青少年足球训练的行业病根
学日本、学欧洲、学最先进的理念
“我这个模式，有人说太理想化，两年后这帮孩子走了怎么办？但我觉得没关系，这两年下来，我的价值也能体现出来。就像徐根宝在崇明岛做的事情，十年磨一剑，先拿十年出来去做这件事，然后再说结果行还是不行。”
“这种理念差别是很大的。举个例子，中国教练教防守，逼上去后要先站住位置，保持安全距离，别吃晃。但你保持安全距离，对手也安全，有空间做动作。而施密特的理念是，上去先抢球，不要站住，不抢怎么逼出对手失误。一个人抢不到，其他人接着抢，是一个整体的东西。”
中国足球什么时候能好呢
“我有积蓄，我赶上了中国足球的金元时代吧。我可以不赚钱，可以赔钱，因为我也是为了我儿子，也为了队里这一帮孩子。”
雷腾龙所思考的，其实也包含着中国足球与中国教育之间的冲突与摩擦。过去踢球和上学只能二选一，但成材率让更多家长放弃了足球，让孩子走升学之路。
让雷腾龙注入更多心血的是10岁的大儿子，他现在干的事儿——做青少年训练——可谓“半私半公”。往小了说是让大儿子踢球有个好环境，往大了说……“要说是为了中国足球如何如何，那也太大了，”雷腾龙有点腼腆了，“咱就别往大了说了。”
退役后，让雷腾龙感受最深的是，足球只是人生技能中一小项，而一个人的文化素质、学习能力，才是伴随终生的。
那怎么办？只能先从一些足球理念的“弃旧取新”入手。
“让我选，我的孩子12岁，是上学还是足球，那也肯定是上学啊。”雷腾龙说，“如果是18岁，可能会考虑看看，但12岁肯定是上学。不过我的孩子在私立学校，我不希望他的教育是去卷分数，是去刷题考100分，更希望他有一个宽阔的视野，开放的思维，有一个好身体。”
雷腾龙认为，中国足球要想进步，最重要的两点，是走出去，是传下去。
“足球思维的基础是文化知识、受教育程度和学习能力。所以我说现阶段不要让孩子脱离校园，因为学校能给的东西，是别的地方得不到的，三百六十行，不能从小就只赌足球这一行。”
“当时才18岁，脑子一下就懵了……上半时我还送对手一个点球，你能想象这是什么压力啊？半场时老帕（国安教练帕切科）一顿鼓励，下半时我表现特别好，盯毛剑卿，他两三次机会全被我防住了。踢完比赛，老帕对我说了一句话，我记到了今天，记一辈子，他说：‘雷，你是我的英雄！’”
对于足球和教育的矛盾，体育圈提出“校园足球”，总局也发过“体教融合”的文件，但理想很丰满，现实很难办。教育不归你管，家长不听你的，背后的社会民生与生存竞争焦虑，你也没辙。雷腾龙说：“这个问题，不是足球的问题，我改变不了，这是社会的现实。”
阿雷如今最大的乐儿，是“带孩子”，既是奶爸，也是教练。看雷腾龙的微博签名：“退役球员、超级奶爸、足球教练、家务老雷、青训推广人阿雷！”
“新一代的孩子，文化水平更好，认知也更强，我把我从施密特他们，还有从国外学到的理念教给他们，等他们再教出下一代球员，就会是更优秀的。家长和社会的认知也会跟上，相当于一代一代上楼梯，就算需要三十年，那也值得去做。”
聊天过程中，雷腾龙和我们也达成一个共识，确实也想学日本、学欧洲、学先进足球国家，但有些东西是真学不了，因为文化思维，因为体制差异。
让雷腾龙有这个底气的，是他踢球那会儿，挣着钱了。当然，背后代价不小，当球员时骨膜受损，跑步时两块骨头磨在一起，那个疼是没法忍的，他也因此退役。以至于现在，阿雷健身不怎么跑步，主要做一些力量，身材倒是保持很好。
跟几堂训练课，你能发现，雷腾龙真是言传身教，而且是训练中的绝对主导者，和别的培训班不同，在他这里，没有敢插嘴的家长。
（周超采访/李普利撰写）
【比赛分析】
一、这场球真正的读数，在比分之外10 月 13 日夜(10月14早上)，拉斯维加斯 T-Mobile 球馆，湖人 89 比 101 输给勇士。
四、首发还差一个位置，周五对掘金就是终审雷迪克到现在只说过一句关于首发的话："三个位置已定，另外两个不会是两个白人。"今天的首发是这五个人：里夫斯、凯斯勒、格莱姆斯、塞布尔、拉拉维亚。但这不是终稿，五个位置里还有一个没定死。这套首发已经把三件事解决了：凯斯勒护框、格莱姆斯的空间与换防、里夫斯和凯斯勒那套"两条路"的挡拆。
剩下的问题只有一个：这个阵眼只上了 16 分钟，他和东契奇的挡拆连线，这赛季一场都没打过。揭幕战 10 月 21 号，还是勇士，那是第一道考卷。
他的 600 万合同是最好用的形态——不是到期合同，是有价值、且价值恰好等于他贡献的合同，这种合同在市场上最好卖，因为对方算得清账。但正因为如此，单独卖他，等于让对方在这两个人里挑数据更好的那一个，然后白送你一份尴尬。打包的意义就在这里：一个电话没人接，两个电话有时候就接了。让对方在这两个人里二选一，或者一起接走，你拿回的要么是一个能用的轮换，要么是一个名单位置——两个结果都比现在好。而越早打这个电话越好，因为行情往下走的时候，两个人是一起往下走的，不是分开的。
420 万，球队选项已行使，已全额保障
但这只算了进攻那一半。另一半在防守端，而且逻辑和这边是同一套。
这一场 0 分，4 次失误一个 21 岁的新秀，在第三控卫这个"不犯错就是底线"的位置上，交出的是负效率。
这两人的挡拆连线，整季常规赛的第一份答案在这场。赢了掘金不算什么，要看的是凯斯勒顺下之后东契奇第一反应是传还是自己投。第三，末端。三节和四节那两段的 13 分，是哈迪、梅尔顿、卡卢马、布朗尼、克内克特、范德比尔特这批人打的。那十几分钟是这场球唯一有意义的部分数据。从里面能读出来的东西很具体：
只看比分，这是新赛季第一场难看的坑。半场 63 比 50，三节初领先 20 分，勇士下半场用 51 比 26 把桌子掀了。
杰伦·哈迪年薪600 万合同价约等于实际贡献
你问的是三个名字，我把克内克特一起算进来，一共四个。四个名字，四个答案，我按"从必须动到动不了"往下排。
没有能护框的中锋时，湖人的外线只有一种防法：不敢贴、不敢扑，被过一步身后就是空的，阿杜、威廉姆斯、塞布尔和格莱姆斯等人那套换防只能收着用。凯斯勒站在篮下，外线的选项就从"收着"变成"扑出去"——身后有人补，才敢往前顶。这就是防守端的"一条变两条"。
二、凯斯勒补上的那一格：进攻让里夫斯翻倍，防守让外线敢顶在这份阵容被拼了整个夏天的时候，湖人的战术板一直空着一格：当东契奇不在，谁能在篮下把对手的防线往里拽？上一场给答案的是蒂耶罗，靠爆发力和切入，但 6 投 3 中、0 助攻，正向价值几乎全来自"杀进去"。这一场，答案换成了人。凯斯勒 16 分钟，11 分 9 篮板，外加一记两双手补扣。
所以"阵眼"这个判断得两端一起立：进攻端他把里夫斯的选项从一条变两条，防守端他把外线的防守从一条变两条。一个人同时撑住两端的才叫阵眼，只撑一端的，那叫功能件。
而最急的一笔，其实是你没点名的克内克特。我先把交易规则这一层说清楚，因为它最容易被人写反，我见过太多人栽在这儿。
理由和竞技无关，纯粹是薪资结构：
反过来讲也成立：一个补不了位的中锋，会把整条外线的防守压回保守的那一种。
从 9.1 分到 4.2 分，从 37.6% 到 34.2%，从 19.2 分钟到 10.2 分钟，这不是轮换波动，是一个 24 岁的首轮秀把整份新秀合同打成了负资产的过程，而他身上还挂着 27-28 年 650 万的球队选项，那在今天的市场上几乎是个执行不了的数字。
但如果读数只停在比分上，这场球就白看了。因为这一晚真正落定的有两件事，第二件比第一件重要：第一件在球场上：凯斯勒首秀 16 分钟，11 分 9 篮板 1 助 1 断 1 帽。这个中锋是湖人这两年最想要的那种人，第一场就有答案。第二件在名单上：该动的人现在就动，不该动的也别拖。
本赛季 26-27
马穆凯拉什维利那句"有他在篮下，篮板轻松多了"，是另一个方向的注脚。
布朗尼·詹姆斯年薪223 万无交易价值，只能裁
原因不复杂：挡拆质量高，中锋有顺下攻击能力，持球人的选项就从"一条"变成"两条"。可以自己转，也可以分球给顺下的人；可以击地，也可以吊球。这是完全不同的两套进攻，而里夫斯昨晚打的是第二套。
剩下那一个位置，争的就是这套首发唯一还缺的东西。我的猜测是：阿杜直接上首发，顶的是拉拉维亚那一格。我看这套首发的缺口是这么算的：护框有了，空间有了，换防有了，缺的是层次。阿杜能补的有四样——防守的层次性：塞布尔和格莱姆斯顶在第一线，他站在第二线，对手过了一道还有一道；快攻：他跑起来那一下，是这套首发里最靠前的转换起点；单防硬度：对面那个最强的二、三、四号位，得有人能一对一顶住，而不是每次都指望协防来补；还有最要紧的一样，凯斯勒被换防拉到外线去的那几个回合，篮下得有人护——凯斯勒再能补，他也不可能同时出现在弧顶和禁区，那几个回合就是阿杜的活。
两条路指向同一件事：现在就打这个电话。他的价格曲线是单调向下的，斜率比范德彪陡得多，每多挂一个月就多出一个月全是坏样本的样本量；而更要紧的是他的问题不是要价太高，是没人要，当一个球员缺的是买家而不是报价，拖时间就是最差的策略，因为时间不产生买家。
里夫斯昨晚 18 投 10 中，28 分 7 助，三分 7 投 4 中。他几乎所有的进攻选择，都建立在"挡拆有人接应"这件事上。
凯斯勒在场上的那 16 分钟，是里夫斯整场打得最干净的 16 分钟。
范德彪这一笔，答案最没有悬念。
克内克特：越早出手越值钱，但必须打折克内克特是这四个名字里最急的一笔。范德彪那笔是必须动，他这笔是每多等一天就少卖一天。原因很简单：他是唯一一个"每多等一天，报价就往下掉一天"的人。我先把合同和履历摆清楚，这是我全部判断的基础，不是铺垫。
贾里德·范德比尔特年薪1243 万全队第三高，位置已被同类占用
所以你说的"阵眼就是他"，我完全同意，而且还要再往前推一步——凯斯勒不只是把湖人内线补齐了，他是把里夫斯的进攻方式变多了。一个人让另一个人翻倍，这在战术账上比一份漂亮数据更值钱。
勇士靠湖人 30 次失误拿到 26 分。这 30 次失误里，末端那批人占了很大比重。
压迫式防守本来就是个需要全队一起去赌的活——逼抢、上抢、贴身、下手抢断，每一步都要把身后交给别人。篮下没有兜底的人，这套东西就只能挂在口号上：谁都不敢真往前扑，因为被过一次就是白送两分，教练在场边喊得再凶，球员自己会把脚收回去。凯斯勒在，外线每一号位才敢把那套压迫执行满。不是他们的防守能力突然涨了，是他们终于有了按教练要求去防的本钱。一个中锋改变一条外线的胆量，这件事比一份盖帽数据值钱。
上一场他已经演示过一次：6 投 3 中、0 助攻，正向价值几乎全来自"杀进去"。这几样加起来，恰好是拉拉维亚给不了的东西。当然这只是我的猜，雷迪克没把话说死。而季前赛最后一场，就是这块拼图的面试。所以10 月 16 日，周五，主场对掘金，季前赛最后一场，我要看的是三样：第一，阿杜是不是首发。如果是，最后一个位置当场就有答案；如果不是，这事得拖到常规赛里去试。第二，东契奇和凯斯勒的同场时间。
"我觉得他非常适合我们的球队。顺下、冲击、有几个很棒的篮板、保护篮筐。他上半场打得非常好。"
最后刚才这四个人，季前赛打成什么样，和他们该不该交易，没有因果关系。他们的处境由薪资结构、合同年限、资产折旧方向、市场对他们的定性这四样东西决定，不由四场季前赛决定。凯斯勒昨晚打得再好，不会让范德彪变有价值；马穆昨晚投进三分，也不会让布朗尼换来一个首轮。所以我的顺序一直是这样：让薪资结构和市场定性去裁决谁该走，然后趁着还能卖的时候卖。反过来做——拿季前赛表现当裁员理由，或者等表现攒够了再报价——在管理层和媒体两边都站不住。
而且他有一个前面没点出来的属性：他是这批人里唯一证明过自己能持球发起、并且能在没有组织者的时候把球队从死局里拽出来的人。上一场东契奇、里夫斯、凯斯勒全不在，湖人靠马穆一个轴心撑住进攻，那撑住的第二点就是哈迪。所以这里的关键不是"哈迪能不能卖"，而是"这张牌不能单独打"。
这条信息和克内克特的案子要放在一起读，两条放在一起才有意义：两个人都是"湖人想卖、市场没人接"。而且两个人的位置高度重叠——都是第三控卫／第六人，都是这支球队深度最虚的区域。这说明的不是两个资产都该留，恰恰相反：说明这个位置上的资产，在市场上是成堆出现的。每一支想要即战力的球队做体检报告时，会把哈迪和克内克特放在同一格里比较，然后挑一个数据更好的带走。看这两场：上一场 13 分 4 板 3 助 2 断，41 分钟；这一场 7 分，末节那段时间他是湖人场上唯一还能自己发起进攻的人。
布朗尼·詹姆斯：能留，但不是靠"留"布朗尼是这四个名字里唯一一个我的答案
"他把我们四五个人都搅乱了，他一进禁区，我们就出现四五次空位。"
但防守端真正值钱的还是那一层放大。
三、你问的四个名字，答案是四个不一样
反过来讲也成立：一个不会顺下的中锋，会让里夫斯的进攻缩回成一条线。那条线他打得再好，也只是漂亮，不成体系。
先说他直接交出来的东西：16 分钟 9 个篮板，防守回合得有人把篮板收干净才算真的结束，马穆那句"有他在篮下，篮板轻松多了"说的就是这一层。护框上面，他被过掉之后还能追回来把球盖掉，这是横移速度兑现出来的东西，湖人群中锋里目前没有第二个人有。雷迪克赛后那三个标签里，"保护篮筐"和"冲击"两个都是防守词，不是顺带提一句的客套。
上赛季（25-26）
范德彪至少还有防守标签兜底，报价有个底，克内克特连这个底都没有：交易圈已经把他定性成 negative asset，被定性成负资产意味着谈判里最难的从来不是价格，是找愿意接的人；今年 1 月 29 日是他自己主动提出的交易申请，而在此之前一个赛季的截止日前湖人把他摆上过货架，结果是没人接，这两件事连起来读只有一个含义，不是球队不愿意卖，是这个球员在市场上找不到买家；最要紧的一条是今年休赛期他被放进了夏季联赛名单，一个刚打完 54 场、背着 420 万全额保障合同的首轮 17 顺位被塞进夏季联赛，管理上的意思已经很明白，球队把他从新赛季计划里划掉了。
所以别幻想用他换回一个首轮，那个案子不存在，我能想到的只有两条路：第一优先是换回一个能上场的即战力，而且必须把 2027-28 那个 650 万的球队选项一起打包送走，这是这份合同唯一剩下的谈判杠杆，对方接走这个选项就是你能索取的补偿；对方不肯接，就退一步走三方，或者和布朗尼那种 223 万的低薪合同打包换一个更靠后的轮次，目标从回本改成把名单位置腾出来。
本季季前赛
而这里有一层必须点出来，因为它决定了里夫斯那 28 分的分量。
650 万，球队选项
这一层再往下推，才是凯斯勒对这套防守最要紧的影响：他让雷迪克要的那套压迫战术，第一次有人敢真的执行。
他被过掉之后还能追回来盖帽，这是横移速度兑现出来的护框能力，湖人群中锋里目前没有第二个人有。里夫斯赛后那句话最实在：
54 场 1 首发，10.2 分钟，4.2 分，三分 34.2%，出场时间被砍一半
新秀赛季（24-25）
杰伦·哈迪：必须和克内克特一起打包哈迪是你问的这四个名字里最容易被忽略的一个，因为他的名字后面没跟感叹号。600 万，从奇才交易来的，25 岁，双能卫。但这里有一层必须说清楚，而且它修正了我此前对哈迪的判断：Windhorst 报道过，湖人一整个夏天都在试着把哈迪送走，没成功。
是"留"的。这份合同，问题不在值不值钱。223 万，新秀合同，性价比在全联盟边缘球员里排前列。问题在于：他在名单上占的那个格子，是空的，而且他交不出任何交易价值。他的定位是第三控卫。里夫斯打第二，凯斯勒在五，塞克斯顿回来之后是第六人级别的持球手。第三控卫这个格子在深度上是存在的，而他争的正是这个格子。数据是两场合起来看的：
78 场 16 首发，19.2 分钟，9.1 分 2.8 板，三分 37.6%
凯斯勒赛前自己说的那两个字是这场的题眼：relentless，他和雷迪克一起定的赛季关键词。不懈，翻译成篮球语言就是：每一次冲板都跑，每一次防守都换，每一次顺下都打成。进攻那一半靠的是掩护质量和顺下威胁，防守那一半靠的是被过之后还追回来的那一步——护框从来不是站在篮下就有的。他在有限的 16 分钟里，两端都做到了。
三样东西：顺下、冲击、护框。这正是凯斯勒选秀时被贴上的三个标签，现在标签被验完了，成了。
而雷迪克赛后那段评价，是这赛季开局最重要的一次表态：
勇士 22 比 6 那波，湖人这批人一个能打的都没有。说明这份名单的深度，浅到无法覆盖任何一段垃圾时间。而 82 场里总有那么十几场，是需要垃圾时间里有东西的。
NBA 的交易期不是十月才开的。休赛期从选秀结束起就进入交易期，一路延续到赛季中的交易截止日，中间只有静默期那几天不能完成交易。也就是说，现在可以做交易，规则层面没有任何障碍。卡住球员的从来不是规则，是折旧方向和议价权。那么接下来这一句才是本文真正的判断：交易的人，希望的从来不是更好的价，而是更早落地的确定性。
湖人现在总薪资约 2.01 亿，奢侈税线 2.004 亿，已经越线约 60 万，而且直接触发了第二土豪线 2.21686 亿的硬上限，一分都不能再加。在这个约束下，清理薪资的唯一出口就是范德彪那 1243 万。这是算术，不是观点。而"越早越好"的理由，一层比一层实际：他 27 岁，而且不会投三分。这是折旧资产，不是增值资产。他在那套"不需要投篮"的体系里活过，那套体系没了。现在他不提供空间，而凯斯勒不是一个能掩盖空间缺失的中锋——这两件事叠在一起，他在进攻端的负价值是结构性的，不是态度问题。
他不是"可能被裁"，他是"必须被交易"，而且必须早动。
一个不会投篮的大前锋，27 岁，每过一个赛季就在折旧。你现在挂，和明年二月挂，报价不是一个方向。防守型球员在赛季中期的评估表会被放大，这是唯一对他有利的因素，但它有代价。到二月，交易截止日前，每一支季后赛球队的点名册上都写着"需要一个能换防的大个子"，他的标签价值确实会涨。但那时候距离截止日只剩几天，你能选的买方只剩两三家，谈判主动权在对方手里。用一个能卖好价的时点，去换一个没有议价权的时点，这笔账算不过来。而最要紧的一层是：越晚动，你手里的筹码越少。现在动，湖人是所有 30 队里少数几个"想清理薪资"的卖家，而想接手、打不出防守型大个的球队还是买方。供需关系站在卖家这边。
范德比尔特：越晚动，贬值得越快
打国王 12 分钟，打勇士 22 分钟，随后因撞伤缺阵
2024 年首轮 17 顺位，田纳西大学
上一场 4 分 5 助攻，但 3 失误 4 犯规，正负值 -13
但真正决定答案的不是数据，是这一句：你没法把一个 223 万合同、且没有亮眼数据的新秀交易出去。没有球队会为了得到一个不能打球的控卫给你任何回报。所以他的情况不是"要不要交易"，而是"要不要裁"。我的判断是留，而且留到没有别的解为止。三个理由，从轻到重：裁他省不到什么。223 万腾出来的空间，对一支已经压在硬上限上的球队不解决任何问题。裁他的成本不只钱。他姓詹姆斯，这个成本我不展开，但它是真实存在的。
等到赛季打到第十场、第十五场，评估表一稳定，"缺防守"这件事就变成每队教练组自己解决掉的问题了，不再需要花钱买。到时候你不是卖方，是一个拿着合同来求人的申请者。所以对范德彪的结论是：现在就把人放出去，让市场出价，不要拖到截止日去接受别人的开价。
里夫斯一个人 7 次失误。季前赛可以容忍，常规赛第 10 场还这样就是另一个故事。10 月 21 号，揭幕战，主场对勇士。这赛季的第一道考卷，也是对上面所有问题的一次集中回答。
【球队数据】
文章
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【历史交锋】
北京时间10月13日，广东宏远传来最新猛料！就在今天，广东宏远官方和广东工业大学举行了合作签约仪式，宏远成为CBA史上第一家和大学达成战略全面合作的俱乐部。这也意味着宏远彻底打通了从初高中（省实）到大学（广工）体教融合的路子，恭喜宏远，恭喜广工！另一方面，徐杰透露了弗格的加盟细节，有宏远官方球迷群的球迷表示，徐杰当时的原话大概意思是广东小外三选一最终陈老板敲定为弗格，而徐杰调侃担心宏远球迷接受不了。另外杜锋爱将张明池官宣加盟NBL贵州猛龙，后者已为张明池完成注册并在NBL官网上进行公示，恭喜张明池成功再就业！
说实话，比起这位洛夫顿，弗格确实要更强，毕竟他是正儿八经的CBA冠军小外，上赛季在上海的状态和表现都很不错，另一位很可能是在青岛打过球的鲍威尔。陈老板选择弗格，还是看中了他有中国签证，能迅速来华和球队会合，而且经验相当丰富，能力也过硬，确实是一位不错的救火外援。
今天广东宏远和广东工业大学举行合作签约仪式，标志宏远彻底打通从初高中到大学体教融合的路子。此前广工校领导造访宏远俱乐部，双方就已经给这次合作定下框架。宏远青训球员暂时上不了一队的，可以在备案后去广工锻炼，等到能力有提升，符合宏远要求了，可以再回来。其实今年广东已经有青训球员加盟广工，并成为广工的重要战力。
宏远在创新和改革方面向来都在CBA最前头，作为中国第一家民营俱乐部，广东宏远经历数十年风浪，历久弥新，就是敢为人先，敢于探索。
最近弗格加盟宏远的细节的曝光，原来广东在选择救火外援时，有三位候选，除了弗格还有两位球员。这两位球员具体是谁不得而知，但其中一位应该是赵探长报道过的曾经征战NBL联赛的洛夫顿。
对于宏远而言，青训球员有锻炼的联赛；对于广工而言，能得到职业俱乐部输送的顶级青训人才提升球队战力；对于青训球员本人而言，从宏远“毕业”后有了合适的去处，还保留了将来加盟CBA的希望，简直是三赢操作！
张明池在离开宏远后，打了一段时间的野球，现在终于找到了新工作。根据NBL官网显示，贵州猛龙已经正式签下了张明池，双方的合同为一年C类合同。值得一提的是，张明池也是第6位加盟NBL的宏远旧将。李文昊、王薪凯在合肥狂风，李奕臻在石家庄翔蓝，林俊涛在杭州经纬，汤杰在上海玄鸟，而张明池则加盟贵州猛龙。恭喜这些宏远旧将，即使离开宏远他们依然能找到新下家，证明宏远的培养水平还是相当不错的。
【球员介绍】
中国足球什么时候能好起来？
对比之下，“升学--高考--大学--工作”，是成材率更高、普适性更大的选择。北京中考普通高中录取率70%（高中录取人数/中考人数），高考本科录取率75%（本科录取人数/高考人数）。放到全国范围，每年高考总人数超过1000万，一般来说，本科录取率40%，含专科高职后录取率达90%。
雷腾龙说：“像我、于洋、宋博轩，我们这些经历过国字号和顶级联赛的球员，愿意去教孩子的，是凤毛麟角的。而现在中国青少年足球的状况，大部分的青训教练，是当初没有踢出来的，是被职业足球刷下来的，这是最多的，算中游。”
雷腾龙说：“在小学六年级以前，北京市踢球的孩子特别多，不止两三万，但到了六年级后，要升学了，这个数能不能上千，都不好说。”
这样慢慢形成行业死循环，短时间内看似成绩很好，但长期看却培养不出人才。培养足球人才犹如种树，孩子成长是一个周期，需要时间和耐心，但我们的社会文化，又是偏实用主义和功利的，短期内就要见效，就要看成绩。
也就是说，在欧洲做青训，最大的收入来源，是你得能培养出好球员来，培养人就摆在了第一位。
徐云龙最近开了个人视频号聊球；杨璞当年进入国安青少部，如今干到青训总监；和雷腾龙一样在带青训的也不少，阿雷说：“像我知道的，韩旭在带，杨昊、刘建军都在带队，（王）长庆在带北京全运队。我和小宋（博轩）的孩子都在踢球，我们也在带。”
有青训机构工作者透露，国内相当多的青训俱乐部，为了生存，追求的是吸引更多的孩子来踢球学球，从而确保俱乐部的学费收入与运营维持，而不太关注让其中的好苗子进一步成为精英。
“像我带的孩子现在每周三练一赛，顶多再加一次私教，我不希望他们练的太多，因为我的理念是，这个年龄的孩子，练得越多，以后成长空间越小。足球是专项运动，都是有负荷的纯下肢运动，练得太多，短期收益是足球技能会加强，但长期来说伤病风险也会更大。另外，孩子如果每天睁眼闭眼都是足球，有可能会练烦了，长大后就不喜欢足球了。”
据雷腾龙介绍，中国目前有六个青训大区，他作为北方大区的选拔教练之一，初筛挑出80人，再优选20人，之后与南方大区合并选拔，挑出30人左右，最终组成中国足球U14人才库。两年后，国字号会从这批孩子里组队，去备战亚少赛。
“这次我们和北京大区的日本教练交流，他叫大平诚，是北京足协青训中心的，以前在巴西踢球，还在阿根廷联赛队的教练组很多年，相当厉害。他会说西语、英语、日语，我和他聊了两个小时，一堂课，我的收获太大了。”
“而下游是，很多没有足球经历的人，学习个两三周，拿一个最基本的D、C证书，就来带孩子训练了。这个质量没法保证，家长也不懂，分不出好坏，这个也没有统一的行业标准。”
拿欧洲对比举例，欧洲有很多专门做青训的俱乐部，如果培养出了一名职业球员，那么根据经纪合同，他们可以从引进该球员的职业队得到青训补偿金，甚至以后这位球员每次转会，青训俱乐部也都有费用分成。
“我这个和孙继海做的青训还是有很大不同的，他做的也是免费培训，但是需要解决学校校舍，外出比赛，费用他都要自己承担。此外他的球员全国海选集中到一起，需要在大连注册，所以他花的多，也必须维护自己的利益，有成才的压力和保障需求。”
不管踢不踢球，都要有文化
有人走出去，还要有人把走出去后学到的东西，再传递下去。
早上一睁眼，雷腾龙就得和孩子打交道。“我现在早上要管孩子，给四个月大的老二换尿布喂奶。晚上是妈妈管，白天我带，起床比较早。”
小时候，雷腾龙在北京国安合作的青训网点“国安三纺少儿俱乐部”练了三年。中途刘建军、南方这些前国安名将陆续来当教练，“他们是我师傅，练了我一年半”。
“很多家长觉得自己很懂球，对孩子指手画脚，这我不允许，第一次警告，第二次就停训走人。我和家长说，你们踢球都没我厉害吧？为什么不让你们说话，因为孩子在场上做的也许不是最正确的选择，但我要的，是他们自己独立思考处理问题的过程。”
“做青训的投入，主要是场地和教练这两块，我也会寻找合作。比如我们和常赢FC青训学院有个协议，我使用他的场地，我这里的教练是我自己，以及常营那边的教练，这两块我并不需要投入太多。其他一些经费就是我自己出，比如为孩子们配心率带，孩子们的营养、水果这些，还有出去打比赛，这些钱都是我掏。”
“技战术理念，对我影响最大的是施密特（前国安教练）。他的高位压迫、高压逼抢，我们之前没经历过，2014-15赛季第一次体验，一度打出9胜1平，场面上压着恒大打。”
“包括家庭影响，青少年时和父母在一起生活的孩子，会有更稳定的情绪和心态，过早封闭集中到那个（唯足球）环境里，你会缺失很多，比如情感成长、抗压能力等。就像水桶理论，你可能就足球技能这一块板子长，但其他板子都短，抗压能力差，情绪调节差，文化水平差。可决定你能走多远的，是所有的板子。”
中国足球青少年培训，存在这样一个行业现状：追求“量”而不追求“质”。
像雷腾龙这些退下来的国安球员，大多还在从事与足球老本行相关的工作。
雷腾龙理想中的青训，是一座金字塔。“塔基是一些喜欢足球的学校教师，把孩子引进门，感受足球乐趣；第二层是有过足球经历的基层教练，他们能做正确的示范，帮孩子提升；塔尖是我们这些有职业经历、有国字号履历的，能让孩子接触到最先进的一些理念。这样一个金字塔，每一层都有人带。”
雷腾龙说，中国足球一直喊“学日本”，青训正在具体践行。中国六个青训大区中，有一半是交给日本教练团队在做，北京、苏州、青岛大区都由日本人担任总监。
除了自己做青训，雷腾龙也是中国足球青少年选拔的深度参与者，他另一个身份是中国青训大区选拔组教练，从2011年龄段的孩子里挑选佼佼者。
进国安梯队后，前国安名将王少磊又带了三年。后来雷腾龙进了高洪波在昆明的国家队集训名单。2010年底，雷腾龙进入国安一队，这种先入选国足、后进入俱乐部一队的经历颇为独特。
“我教我儿子，一起在这个队里，肯定教的是一样的，你也能学到真东西。如果这个周期顺利，两年后这些孩子就是全国顶尖，他们的价值会慢慢显现出来，不是说要先收钱，而是先展现价值，后考虑商业，这里是有潜在商业价值的。”
“在我这练，要保证练满两年，要有一个一万元的违约金。两年后，孩子可以去其他队，如果愿意用我们做经纪人，那可以签合同，不愿意也没关系。这个违约金就是为了防止那些短期行为，有些孩子来练三五个月就跑了，主要防这个。”
“北京国安现在的主力中锋法比奥，当时跟我一个队，都是二十出头。训练里我俩经常对位，我防他，老干他，老踢他。训练里都是真刀真枪，他跟我玩穿裆，那我真是球都不看，上去对他就是一个双飞（双脚离地铲球）。背身倚我，急了我也给他一个双飞，教练也不会说我，因为训练里都是真家伙。”
“在施密特的防守理念里，没有退这个概念，现在国际上的先进理念，要整体轮转逼抢，所有人都要争取和对手对位，边后卫甚至要逼抢到对方边后卫那里。”
“来我的球队不收费。我的模式是海选，从全北京的孩子里挑，来我这里练，免费练，但我的条件是，孩子的能力够，而且必须坚持在我这里练两年，我的建队理念和体系需要两年来搭建。目标是两年打造出全国这个年龄段最好的一批足球少年。”
雷腾龙认为，自己做青训的优势，是他在中国足球圈里走到了顶层，是个清楚如何能踢出来的过来人。
“什么时候中国足球能好起来？等我培养的这一代球员当教练的时候。”雷腾龙说。
但在中国，这个链条是断的，没有那么规范的行业链条和规则保护。青训培养出好苗子，可能一转身就被挖去了某些知名足校或职业队梯队发展，青训俱乐部却什么也得不到，“白培养了”。既然培养人不赚钱，那只能从多招生、多赚学费上想招。
让人好奇的是，一个周期就是两年，还不收费，那雷腾龙靠什么撑下去？
除了带训练，这些国安旧将们也活跃在比赛转播中。北京台邀请前球员解说国安，雷腾龙“轮换”出场。“大家都有事，看魏（翊东）老师（北京台解说员）需要，我、昕姐（张辛昕）、（王）长庆，谁有时间谁就去说。咪咕的国内比赛，我也会解说，早上我要陪孩子，下午带训练，所以不说夜场。”
和踢球的人聊天，离不开那个老话题：中国足球什么时能好起来？
雷腾龙这个名字，你也许并不陌生，但又不那么熟悉。他是武汉人，前职业球员，在北京国安踢出名，入选过国足，2021年30岁时因伤退役。
孩子练得再好，短期内不赢球，家长就不干了，觉得在你这里练不行。招不到孩子了，你怎么生存？这就成了一种劣性竞争环境，很多人开始玩儿营销和追求短期成绩，真下长期功夫培养人的，反而活不下去。
对这个老生常谈却近似无解的话题，前北京国安球员雷腾龙的回答是：“我现在教的这一代孩子，等他们当上教练的时候，中国足球就能起来了。”
“我上学就上到初中，现在我学一些东西，就需要更多时间去理解，而受过更好教育的人，理解和接受能力会比我强很多。你如果从小只踢球，只受过小学教育，你对足球的理解其实是狭隘和缺失的，只懂教练教给你的足球技能这一种。”
“为什么日本足球会有百年计划？我和日本教练沟通，我们正在经历的事情，他们都经历过，一个阶段一个阶段的。后来为什么日本强了？他们留洋的球员多了，无论是踢上的还是没踢上的，回来当教练，他们的下一代孩子，认知就更高一层，这样一代一代传下去，这就是希望。”
如今，雷腾龙把当年从帕切科那里学到的东西，以及感受到的“感染力”，努力传递给自己带的孩子。“很多家长说，雷教练，你讲的很多战术理念是我们之前没遇到过的。有个延边小球员说，每次听完您的准备会，我们都热血沸腾，想去战斗。我觉得这是老帕传递给我的东西，我要传递给孩子们。”
“就在这个环境里呆着，心气就不一样，队友都自觉加练，我也是，训练前早到45分钟，训练后自己加一个小时力量。我在葡甲踢了20多场比赛，强度比国内大多了。后来教练用葡语对我说：‘雷，你是个疯子！’那也是一种褒奖吧。”
这背后，是中国足球产业链条缺失的问题。
不踢球了 干点啥呢
爱笑是雷腾龙的标签，这次一见面，又看到了他的阳光笑容。有球迷曾这样形容他：“一边踢球一边乐，笑呵呵就把对方前锋给踢倒了，裁判给他掏牌，他又笑呵呵跑开了”。队友于洋说：“别看他笑，却是队里最能下狠脚的。”国安队医张阳给他起外号“展昭”：面容俊朗，脚下有刀……国安球迷见着他老爱打趣：“阿雷，乐一个！”
雷腾龙退役后创办了新胜俱乐部，组建的少年队名叫“腾龙少年”，招纳一批优秀的少年球员精细加工，他自己的儿子也在队里踢球。令人感兴趣的是，阿雷的模式有点特别，既非足校，也不是兴趣班，而是不收费的精英队模式。
青训如果是为了短期赚钱，那最终就搞不好青训。这也是雷腾龙的想法：“我需要一个长点的周期来把孩子们练得足够优秀，我还想让那些不富裕的家庭，负担不起最高水平足球教育的家庭，也能够练得起。你的孩子有天赋，有潜力，就先来我这里练，经费我来承担。”
“这些理念，现在国内很多教练脑子里是没有的，我为什么教这么小的孩子，如果我在20多岁才接触到的东西，施密特他们教给我的东西，现在孩子能在9岁、10岁就接触到，这对足球思维培养是有益的。”
最难忘的是中超首秀，客场对西安浐灞，因为主力中卫热身受伤，雷腾龙临时进入国安首发。
做青训绕不开的话题：钱
雷腾龙组队，是对标国字号的两个年龄段的。“去年12月海选了一期，60个孩子，今年3月第二期60个。2015、16年龄段的是一期，2017、18年龄段是一期，因为国字号组队都是单数年为基准，2018年出生的要归到2017年龄段、2016的归入2015。我们每周三练一赛，每周二四五下午练2小时，周末比赛。”
“从我来说，到国外真是开眼。像我去葡萄牙（马里迪莫B队踢葡甲联赛），那是C罗故乡马德拉岛，一开始在训练里我和队友不太能对上点，跟不上节奏。国内训练是训练，比赛是比赛，但国外的训练强度和比赛一致，甚至训练强度还更高。”
前国脚杨旭曾说：“在中国做青训，拿冠军成了硬指标，因为俱乐部要靠培训费生存，拿了冠军才有家长认可，才能招来更多孩子。怎么能拿冠军呢？从小注重身体，招身高体壮的孩子，比赛时打长传，放弃地面配合，靠身体去冲撞，还有一些为赢球不择手段的。”
“职业足球的成才是小概率事件。足球到了较为专业的培训阶段，成材率也许是1/2000。如果你是一个10岁孩子的家长，你敢这么早就决定让他走职业之路吗？”
“足球的先进理念，不走出去是感受不到的。”
中国青少年足球训练的行业病根
学日本、学欧洲、学最先进的理念
“我这个模式，有人说太理想化，两年后这帮孩子走了怎么办？但我觉得没关系，这两年下来，我的价值也能体现出来。就像徐根宝在崇明岛做的事情，十年磨一剑，先拿十年出来去做这件事，然后再说结果行还是不行。”
“这种理念差别是很大的。举个例子，中国教练教防守，逼上去后要先站住位置，保持安全距离，别吃晃。但你保持安全距离，对手也安全，有空间做动作。而施密特的理念是，上去先抢球，不要站住，不抢怎么逼出对手失误。一个人抢不到，其他人接着抢，是一个整体的东西。”
中国足球什么时候能好呢
“我有积蓄，我赶上了中国足球的金元时代吧。我可以不赚钱，可以赔钱，因为我也是为了我儿子，也为了队里这一帮孩子。”
雷腾龙所思考的，其实也包含着中国足球与中国教育之间的冲突与摩擦。过去踢球和上学只能二选一，但成材率让更多家长放弃了足球，让孩子走升学之路。
让雷腾龙注入更多心血的是10岁的大儿子，他现在干的事儿——做青少年训练——可谓“半私半公”。往小了说是让大儿子踢球有个好环境，往大了说……“要说是为了中国足球如何如何，那也太大了，”雷腾龙有点腼腆了，“咱就别往大了说了。”
退役后，让雷腾龙感受最深的是，足球只是人生技能中一小项，而一个人的文化素质、学习能力，才是伴随终生的。
那怎么办？只能先从一些足球理念的“弃旧取新”入手。
“让我选，我的孩子12岁，是上学还是足球，那也肯定是上学啊。”雷腾龙说，“如果是18岁，可能会考虑看看，但12岁肯定是上学。不过我的孩子在私立学校，我不希望他的教育是去卷分数，是去刷题考100分，更希望他有一个宽阔的视野，开放的思维，有一个好身体。”
雷腾龙认为，中国足球要想进步，最重要的两点，是走出去，是传下去。
“足球思维的基础是文化知识、受教育程度和学习能力。所以我说现阶段不要让孩子脱离校园，因为学校能给的东西，是别的地方得不到的，三百六十行，不能从小就只赌足球这一行。”
“当时才18岁，脑子一下就懵了……上半时我还送对手一个点球，你能想象这是什么压力啊？半场时老帕（国安教练帕切科）一顿鼓励，下半时我表现特别好，盯毛剑卿，他两三次机会全被我防住了。踢完比赛，老帕对我说了一句话，我记到了今天，记一辈子，他说：‘雷，你是我的英雄！’”
对于足球和教育的矛盾，体育圈提出“校园足球”，总局也发过“体教融合”的文件，但理想很丰满，现实很难办。教育不归你管，家长不听你的，背后的社会民生与生存竞争焦虑，你也没辙。雷腾龙说：“这个问题，不是足球的问题，我改变不了，这是社会的现实。”
阿雷如今最大的乐儿，是“带孩子”，既是奶爸，也是教练。看雷腾龙的微博签名：“退役球员、超级奶爸、足球教练、家务老雷、青训推广人阿雷！”
“新一代的孩子，文化水平更好，认知也更强，我把我从施密特他们，还有从国外学到的理念教给他们，等他们再教出下一代球员，就会是更优秀的。家长和社会的认知也会跟上，相当于一代一代上楼梯，就算需要三十年，那也值得去做。”
聊天过程中，雷腾龙和我们也达成一个共识，确实也想学日本、学欧洲、学先进足球国家，但有些东西是真学不了，因为文化思维，因为体制差异。
让雷腾龙有这个底气的，是他踢球那会儿，挣着钱了。当然，背后代价不小，当球员时骨膜受损，跑步时两块骨头磨在一起，那个疼是没法忍的，他也因此退役。以至于现在，阿雷健身不怎么跑步，主要做一些力量，身材倒是保持很好。
跟几堂训练课，你能发现，雷腾龙真是言传身教，而且是训练中的绝对主导者，和别的培训班不同，在他这里，没有敢插嘴的家长。
（周超采访/李普利撰写）
📷 辽宁本钢VS新疆广汇能源精彩图集
