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📋 赛事摘要

【比赛分析】

中国越野界的刘翔,即将诞生!

如果结合这项赛事的地位,以及目前赵家驹的领先优势,来打个不恰当的比方,大致相当于:在男足世界杯决赛进行到第89分钟时,中国队还以2比0领先!

中国选手赵家驹在这次比赛中,展现出惊人的耐力,以及独特的战术安排。比如他第一次进站休息是在奔跑了35小时42分钟之后,站内换装、进食、睡觉共计50分钟,实际睡眠大约20分钟左右。后续也是采用碎片化睡眠的方式,数次进站小睡10分钟即走。如今进入最后阶段,赵家驹跑了59个小时,期间睡眠时间合计大约一小时左右。

巨人之旅330,是国际越野跑圈内的超级旗舰赛之一,在意大利奥斯塔山谷内绕圈进行,起点和终点都在库马约尔。如名称所示,赛段全长330公里,须翻越25座高海拔垭口,部分垭口海拔在3千米以上,途径欧洲著名的勃朗峰、马特洪峰、玫瑰峰脚下。整体爬升在24000米左右,大致相当于爬两次珠穆朗玛峰(连同折返),另外还要经历极致天气变化的考验,在山谷中是闷热的夏季气候,而在山顶有可能遇到大雪中的冬季极寒。

当然,赵家驹并不是一个人在作战,他背后的团队支持至关重要。教练组、保障组时刻提供支援,为他制订战术,为他提供物资支援。

2026年巨人之旅(Tor des Géants / TOR330)越野赛事进入到最后阶段,目前中国选手赵家驹对第二名保持着巨大领先,已经翻越了最后一个垭口,如果不出意外,这项越野界的世界超级赛事,历史上将首次诞生来自中国的冠军。(注:本文发布后不久,北京时间9月16日9点55分左右,赵家驹完赛夺冠)

这项赛事的特别之处,是对人类体能极限的终极挑战。赛事关门时间150小时(6天6小时),途中没有强制休息,睡不睡觉、休息多久,全靠选手自己安排。

为什么说,赵家驹如果夺冠,在越野跑圈的意义堪比刘翔?

因为他们都是在欧美人垄断的项目里,撕开了一道裂缝。刘翔在110米栏撕开的是“爆发力项目被欧美垄断”的短跨神话,赵家驹在巨人之旅撕开的则是“超长山地赛被阿尔卑斯老炮垄断”的耐力神话。一个是速度极限,证明“我们也能快到他们追不上”,一个是体能极限,证明“我们也能熬到他们先崩”。

截至北京时间今天(9月16日)晨,赛事官方的最新追踪结果是,赵家驹跑到316.6公里时,用时62小时20分57秒,全场第一。瑞士选手辛德勒通过这一节点时,用时63小时16分59秒,排在第二。换句话说,赵家驹的领先优势大约是56分钟,剩余距离13.4公里,只要他不摔、不迷路、不出现失温等意外状况,冠军基本到手!

也许,从国人的关注度来说,赵家驹远远比不上刘翔,但两者在打破欧美项目垄断上,却有着相似的意义。

顺便需要提一句的是,目前排在第三的德国选手卡特琳娜-哈尔特穆斯,是一位女子组选手,而且她正在接近第二名,大有超越之势。赵家驹教练一度拿她来激将:“你快要被女选手追上了!”从目前趋势看,这位强悍女性也即将创造新的历史,不但是第一个跑进80小时的女性,还可能将这个纪录大幅提升到73小时,创造人类女性体能的新极限。

赵家驹在早先自传《往前跑》中,介绍过这样一段经历,2014年前后,他在杭州当外卖员,别人骑车送外卖,他靠两条腿跑着送,全当是攒跑量的“带薪长距离训练”,这为他2017年转行全职越野跑打下了基础。

对于这种挑战极限的赛事,选手的装备当然至关重要。冲锋衣、羽绒服、防水服、保温毯、冰爪、头灯、刀具、GPS轨迹图、求生哨、急救包……可谓一应俱全。而赵家驹的爱人在站点为他煮汤煮鸡蛋,按摩放松腿部肌肉,最后阶段帮他穿衣戴帽节省体力,提供着独特的物质与心理支撑。

如今,在阿尔卑斯山的风雪中,在60个小时的漫长煎熬中,这位昔日的中国外卖小哥,让中国越野在没人鼓掌的雪山夜路里,令人震惊的把欧洲主场掀了,他的表现,无愧这项赛事的名称:巨人之旅。(李普利)

【球队数据】

直播吧10月15日讯 NBL长沙勇胜官方宣布,程诺加盟球队。

程诺,2004年4月5日出生,身高205厘米,体重99公斤,司职大前锋。

程诺身高臂长,兼具内线高度与外线移动能力,既能低位背身单打,也能拉到中远距离完成投射,防守端脚步灵活、覆盖面积大。期待他在新赛季勇胜直前,稳固球队内线。

原文如下:

2025年,程诺加盟NBL广西威壮篮球俱乐部,他迅速进入球队轮换阵容,以积极的防守态度和稳定的内线终结能力赢得教练组信任。2025赛季,他代表球队出战12场常规赛,其中5场首发,展现了年轻球员的拼劲与成长速度。凭借在联赛中的出色表现,他成功入选2025年NBL全明星赛南区阵容。2025-2026赛季,程诺转战贵州猛龙。

为全力备战新赛季,进一步充实球队锋线阵容与年轻活力,力争在新赛季实现突破,我俱乐部正式与程诺完成签约,他将身披16号战袍,为湖南而战!

欢迎程诺加入长沙勇胜大家庭!新赛季,让我们一起为湖南而战!

程诺的篮球之路从广州男篮青训体系起步。2017年,他加入广州龙狮青年队,凭借扎实的基本功和出色的身体条件逐步脱颖而出。2023年U21青年篮球联赛期间,程诺场均得到11.9分、7个篮板。同年,他正式升入广州龙狮一队,踏上CBA舞台。

【历史交锋】

10月10日,WNBA季后赛四强战第三场,纽约自由人主场83比85输给亚特兰大梦想,系列赛总比分0比3被横扫出局。中国球员韩旭替补出战5分32秒,罚球2罚2中,得到2分2篮板。至此,韩旭结束了个人本赛季的WNBA征程。

进入季后赛,韩旭依旧表现不俗。首轮面对常规赛联盟第一的明尼苏达山猫,自由人完成WNBA历史上首次“黑八奇迹”。韩旭在整个系列赛中,虽然出场时间不算多,但她仍然能做到稳定输出,很好地完成了教练交给的场上任务。

纵观整个赛季,韩旭的收获与困境并存。从赛季初训练营合同起步,到稳稳留在大名单并健康地打完44场常规赛,她的身体状态和赛场适应能力都有显著提升,对WNBA的比赛节奏和球队体系的理解也更加深入。但客观而言,在自由人阵中,韩旭始终处于替补轮换的定位,上场时间并不稳定,战术权重相对有限。

这是韩旭登陆WNBA以来最稳定、出勤最完整的一季。常规赛阶段,她出战全部44场比赛,实现生涯首次常规赛全勤,赛季总得分277分,刷新个人WNBA单季得分纪录。场均出战13.7分钟,贡献6.3分2.5篮板,投篮命中率达到50%,出场数、总出场时间以及命中率均创造生涯新高。在有限的替补轮换时间里,她保持了极高的进攻效率,三分球命中率一度接近四成,既有篮下终结能力,也具备拉开空间的外线投射,多次在短暂登场中送出关键封盖,成为自由人替补席上重要的内线功能点。

在本赛季中期,韩旭迎来个人里程碑的集中爆发。8月2日,她达成WNBA生涯500分里程碑;两天后,生涯总得分来到518分,正式超越日本球员渡嘉敷来梦,成为WNBA历史上总得分最多的亚洲球员。在8月30日对阵芝加哥天空,她替补出战仅17分28秒,8投6中,三分球3中2,罚球5罚全中,砍下全场最高的19分外加5篮板2盖帽,且全场零失误,刷新了个人WNBA生涯单场得分纪录。

【球员介绍】

2025年6月22日,足协杯1/8决赛迎来上海德比,最终,上海申花3:2客胜上海海港,晋级足协杯八强。

自我纠错,临场指挥缺乏体系

此外,海港队最后三个换人名额,换上吕文君、明天和李圣龙,也显得针对性不足,战术调整思维缺乏系统性。这三人登场后,海港队尽管接管比赛掌握控球权,但由于没有脚法出色的中场队员串联,整体进攻一盘散沙。最后三个换人名额,并没有达到预期效果。

2025年6月22日,足协杯1/8决赛迎来上海德比,最终,上海申花3:2客胜上海海港,晋级足协杯八强。

连续两个赛季,穆斯卡特领衔的海港、斯卢茨基挂帅的申花已先后交锋7次,但作为双冠王教练的穆斯卡特,为何在上海德比仅交出7战1胜4负2平的“不及格”成绩单?

2025年6月22日,足协杯1/8决赛迎来上海德比,最终,上海申花3:2客胜上海海港,晋级足协杯八强。

2025赛季,在奥斯卡、巴尔加斯、奇塔迪尼和武磊离开以及伤缺时,穆斯卡特坚持自己的“激进足球”理念,但骨感的现实无法支撑丰满的理想,海港在遭遇强队时接连脆败,尤其曾经的魔鬼主场被对手予取予求。2025赛季,海港队中超主场1比3不敌成都蓉城、1比2输给北京国安乃至1比1战平山东泰山、上海申花,都是由于人员配置下降造成球队整体实力下降,无法支撑上赛季呼风唤雨的以攻代守“激进足球”理念。

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遗憾的是,面对球队整体实力下滑,穆斯卡特并没有意识到主要矛盾,而是选择坚持自己的理念。足协杯海港队2比3主场落败,其实也是教练组“刻舟求剑”错误理念的缩影,在错误的战术理念下,海港队大举进攻压上后的孱弱防守,被申花队针对性利用。申花队两次进攻都是海港进攻未果后的打回头,绝非偶然。表面看,海港队落败似乎是自己没抓住两次射门良机,但这只是感官错觉。数据统计显示,海港队此役在进攻层面全面落后:控球率43%比57%落后,射门数15比18落后,射正数7比11落后。落败,完全在情理之中。

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2025赛季,海港教练组十分重视提拔年轻队员,给他们更多锻炼机会。只是,此役让蒯纪闻、李新翔首发的安排,被比赛进程证明存在失误。尤其是李新翔尽管兢兢业业,但由于身体力量不足、防守经验欠缺,在右路无法带来更好的防守压迫感。海港队第一个丢球,源自吴曦在左路的精准传中,对位防守的李新翔明显经验不足,对吴曦的限制欠缺。

同样,蒯纪闻的发挥不错,但他和李新翔一样都是第一次首发踢强强对话,难免显得束手束脚。穆斯卡特用高中锋外援古斯塔沃换下蒯纪闻后,海港队马上又扳平比分。很显然,这不只是海港教练组的神奇换人,更是一种自我纠错。两名年轻队员被经验更足、实力更强的老将和外援替换下场后,海港马上进球,足以表明首发安排不够精准。同样,此役首发吾米提江尽管拼尽全力,但他在定位球防守时显得身高不够,在第三个丢球让路易斯抢身前进球更暴露经验方面的严重不足。

2024赛季,穆斯卡特依靠强大的阵容班底,推行“以攻代守”的激进足球理念,最终率海港队第三次夺得中超联赛桂冠奖杯。夺冠之外,“疯狂进攻”足球还创造多项纪录:夺冠的最高积分纪录——30轮78分,超越恒大2013年创造的77分,2022年的武汉三镇也为78分,但那两个赛季中超多达34轮;全新的单赛季进球纪录——30轮比赛狂轰96个球,是中超历史上进球最多的联赛桂冠,之前的纪录是2022年武汉三镇队的34轮进91球。2024赛季,穆斯卡特执教的海港队不仅夺冠,还是进球最多、净胜球最多的球队,完全依靠疯狂的进攻夺得联赛、杯赛双冠王。

此外,维塔尔虽然有着一定助攻数据,但他的对抗能力不足、缺乏足够视野,目前也很难扮演中超强队发动机的角色。他在防守端的力量对抗不足,更放大了球队防守的短板,此役门将颜骏凌上演神奇三连扑后依旧丢球,说到底是海港后腰位置的防守能力太弱了。包括海港新赛季引进多名内援后,此役球队竟然面临无人可换的尴尬,表明内援引进也不到位。

2025年6月22日,足协杯1/8决赛迎来上海德比,最终,上海申花3:2客胜上海海港,晋级足协杯八强。

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中场休息时,穆斯卡特就换下了李新翔,换上了老将冯劲。同样只踢了45分钟,冯劲登场后就贡献精彩助攻,帮助海港队扳平比分,还在终场前差点上演神奇绝杀。很显然,在上海德比这样的关键战役中,教练组信任年轻队员的出发点没错,但实战证明,这么做有些拔苗助长。实际上,以老将冯劲为代表的老将,在这种高强度对抗中的输出更为稳定,表现更值得信赖。

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2025赛季,海港队在流失奥斯卡、巴尔加斯和奇塔迪尼三名强力外援中场后,只引进了实力一般的中场外援维塔尔,另一个外援位置用来引进前锋莱昂纳多。表面来看,今年的海港队进攻线堪称奢华,集齐了2024赛季中超射手榜的金靴武磊、银靴莱昂纳多、铜靴古斯塔沃,前场似乎足够豪华;实际情况却是,莱昂纳多和古斯塔沃都是前锋,前者是一名嗅觉敏锐的射手,但由于海港中场实力不足,他只能经常后撤扮演前腰角色。这也导致莱昂纳多无法充分发挥自己禁区内嗅觉敏锐的特点。

6月21日,作为上海海港队主场的上汽浦东足球场,再一次沦陷。在中国足协杯1/8决赛中,上海海港队最终以2比3不敌上海申花队,首次在“白玉碗”输掉上海德比。

德比,对很多铁杆球迷来说,关乎荣誉。只是,相比前任佩雷拉、哈维尔在德比大战时的信手拈来,穆斯卡特执教的海港太容易输掉“强强对话”。2024赛季,海港虽然力压申花夺得中超冠军和足协杯冠军,但上海德比交锋纪录处于劣势。2025赛季,海港、申花目前已交锋3次,穆斯卡特依旧1平2负没赢一场。7战1胜4负2平的数据,是穆斯卡特战术打法“刻舟求剑”的直接证明。

提升球队实力。

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此役,海港队复制了中超上轮战胜河南队的首发阵容,穆斯卡特不改变赢球阵容的出发点可以理解。然而,德比大战毕竟是高强度的身体对抗,对球员的心理抗压能力也提出挑战,此役首发的三名年轻队员李新翔、蒯纪闻和吾米提江,要么先后被换下,要么在防守端出现失误,多少表明穆斯卡特的首发阵容略显托大。

刻舟求剑,战术打法套路僵化

网友“捉牢伊”如此评价穆斯卡特此役的临场指挥:“我理解攻势足球的弊端,但是你得打出攻势。”在笔者看来,海港队此役主场落败,除了教练组过于激进的打法违背了攻守平衡原则外,穆斯卡特的战术设计、临场指挥也存在致命失误。

在笔者看来,海港教练组对这场德比的落败,也只能背一半的锅。另一半,需要制服组即俱乐部管理团队承担责任。在奥斯卡、巴尔加斯先后离队之后,海港俱乐部的外援引进,需要集中于中场核心的风格类型。只是,俱乐部发力的重点,竟是引进了一名纯射手莱昂纳多,这种结构性矛盾的后遗症就是球队中场没有掌控力,直接导致多场比赛的最后时刻丢球。上海德比的落败,是俱乐部引援极不成功的一个缩影。

海港队2024赛季能获得双冠王,战术层面的核心优势是中场控制力超强:奥斯卡、巴尔加斯、奇塔迪尼和茹萨组成的强力中场,不仅可以支撑起教练穆斯卡特的高阶战术,更由于他们具备极强的技术能力,还能在阵地战丢球后第一时间前场抢断、压制对手的反击偷袭,连续前场传切,直至进球。

板凳薄弱,赛季引援结构错位

2025赛季,海港队由于引援错位制造的结构性矛盾,导致中场控制力断崖式下滑;教练组坚持疯狂进攻,缺乏攻守平衡的战术更放大了海港这个赛季人员引进的短板。维塔尔固然可以平替奇塔迪尼的作用,但奥斯卡、巴尔加斯留下的空缺根本没有人来填补。由于穆斯卡特的战术阵型基本固定为4231,教练组要么让莱昂纳多踢单箭头,但他在强强对话时几乎消失;如果让莱昂纳多踢前腰,尽管他具备一定组织能力但毕竟不是他的主业和专长,由此全队进攻略显晦涩。

2025中超夏季转会窗口即将在6月23日正式开启,恰恰就是海港队输掉足协杯“上海德比”的第二天。在笔者看来,在穆斯卡特依旧是一名优秀教练的前提下,海港队只有在夏窗合理调整内外援人选,解决外援的结构性矛盾,才可能逐步提升球队实力。

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