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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月30日，NBA杯赛，以下是两场比赛的综述。
魔术123-100大胜篮网
比赛最后时刻，快船接连失误葬送翻盘希望，森林狼1分险胜终结四连败。
魔术轻松取胜取得5连胜，篮网止步3连胜。
魔术（14-7）：小瓦格纳29分8篮板8助攻、波普19分3助攻、席尔瓦13分、卡特12分7篮板4助攻、萨格斯12分3篮板6助攻
篮网（9-11）：米尔顿22分4助攻、基翁-约翰逊15分6篮板、卡梅隆-约翰逊14分3篮板4助攻、沃特福德13分3篮板、威尔逊11分，西蒙斯4分7板8助攻
森林狼（9-10）：爱德华兹21分4篮板3助攻、康利13分3助攻、沃克12分10篮板、麦克丹尼尔斯11分5助攻3篮板2盖帽、兰德尔11分10篮板4助攻
快船（12-9）：哈登20分6篮板11助攻5抢断、小波特17分7篮板3助攻、祖巴茨16分13篮板、科菲12分、巴图姆12分
森林狼93-92险胜快船
（修楚）
【球队数据】
上海男篮举行新赛季球队的出征仪式，仪式结束之后两个球员接受了采访。拉塞尔表示：磨合一切在推进，互相熟悉彼此打法特点，有好的阵容班底，很多国内顶尖本土球员，也补充了几个外援，阵容搭配不错。
很明显拉塞尔还是比较自信的，这种自信不仅仅是自己的实力，还有队内的阵容厚度。其实季前赛拉塞尔的发挥不错，即便进攻端打铁，他也可以组织起队友。同时拉塞尔也可以打出连续性的爆炸性进攻，这都在提升球队的上限。而新赛季上海的战术依然以防守反击为主，这方面拉塞尔处理肯定没什么问题，期待尽快融入吧。
李弘权则提到了自己的身体情况：良好吧，这就是我的工作，从零做起，新的赛季不能保证像上赛季一样。而根据薛思佳透露，今夏李弘权出现了反复的腰伤，身体还没有恢复到一个理想状态，他依然处于调整阶段。幸好季前赛的状态不错，但他还没有完全康复，希望后续的比赛李弘权可以边打边调整，教练组也会注意，毕竟卢伟反复提到了健康。
对于两个新的外援：对我们有很大的帮助，但还是要通过磨合，这是团队的项目，他们来，他们的能力肯定可以帮助我们。拉塞尔的融入应该没什么问题，现在还是要看麦基能不能展现稳定的终结和护框，同时篮板球能不能积极起来，他对于上海内线非常重要。如果不行的话，不排除后续将其换掉的可能性。
【历史交锋】
足协杯1/8决赛抽签结果出炉，外界惊呼难以置信：联赛前5名球队中的4支被分在了上半区，而这4支强队在1/8决赛中便要捉对厮杀，足协杯仅仅半程，“决赛”似乎便开始上演了，这在足协杯的历史上堪称最疯狂的一次。
好在上半区的1/4决赛强队不需立刻相遇，上海海港VS上海申花的胜者主场对阵河南俱乐部酒祖杜康VS浙江俱乐部绿城的胜者，山东泰山VS成都蓉城的胜者客场对阵青岛海牛VS广西恒宸的胜者。再之后的四强战，山东泰山和成都蓉城所在的半区球队有主场之利。
在过去5年间，参加足协杯决赛的球队都是强队：2020赛季是山东泰山VS江苏苏宁，2021赛季是山东泰山VS上海海港，2022赛季是山东泰山VS浙江，2023赛季是山东泰山VS上海申花，2024赛季是山东泰山VS上海海港，其中2022赛季的浙江队排名也是联赛第3。
2013赛季的贵州人和当时也是强队，最终位列联赛第5；2015年，江苏苏宁以联赛第9捧杯；2017年以及2019年，申花先后以联赛第11位和第13位的排名夺得足协杯冠军，已是足协杯历史上联赛排名最低的冠军，但要说申花是黑马，也实在有些牵强。
而细数足协杯历史，真正的黑马夺冠次数其实更是有限。冠军榜上，山东泰山8次夺冠领跑，上海申花和北京国安4次捧杯并列次席。三家老牌强队以外，目前仍在正在中超的球队中有过捧杯历史的仅有上海海港、青岛海牛和天津津门虎。
联赛排名前五的球队中，北京国安独守下半区，他们在1/8决赛客场对阵大连英博海发，然后1/4决赛客场对阵大连鲲城VS青岛西海岸的胜者，再之后的四强战，这个1/4半区拥有主场优势。下半区的另一个1/4半区是广东广州豹VS天津津门虎、陕西联合月亮泊VS云南玉昆（胜者在下一回合为主场）。
和2024赛季整个比赛强度渐入佳境不同，2025赛季的足协杯，在1/8决赛便开始上演了最疯狂的对决，上半区的1/8决赛便是上海海港VS上海申花，山东泰山VS成都蓉城（列前的球队为主场），这个对阵形势，和2024赛季的足协杯四强战对阵一模一样，甚至连主客场的顺序都完全一致。只是这一次，这4队被分到了一个半区。
1995年的泰山夺冠时，联赛排名第6；2000年的冠军重庆，在前后两个赛季都是甲A第4；2002年海牛捧杯时，位列联赛第8，2003年甲A末年，国安夺得足协杯冠军时联赛仅排第9；2011赛季的天津泰达以联赛第10夺冠算是一大黑马，但他们在2010赛季获得了联赛亚军。
和2024赛季一样，在足协杯1/8决赛前，各队将重新抽签，16支球队重新排定座次，同时从1/8决赛开始一直到决赛，主客场身份也通过抽签来决定。
目前来看，强队中北京国安的签位是最好的，但比赛的过程并非没有变数：首先在1/8决赛中，北京国安客场作战，对手是拥有中超最疯狂球市的大连英博海发；随后的1/4决赛和青岛西海岸相遇的可能性非常大，北京国安仍旧是客场作战，青岛西海岸也是本赛季中超表现不错的球队之一；再之后的四强战，下半区另外一个1/4赛区有目前联赛排名第6的天津津门虎以及中超升班马云南玉昆，如果北京国安晋级四强战，才会迎来首个足协杯主场。
不过，在这个赛季，上海申花的表现明显优于上海海港，成都蓉城的表现也明显优于山东泰山，比赛的结果同上赛季相比，或许会出现更大的变数，自然也带来了更大的不可预知性。
在上个赛季，北京国安、上海申花和上海海港位居上半区，山东泰山和成都蓉城位居下半区。对阵方面，北京国安和上海申花在1/4决赛相遇，上海申花晋级，四强战则是上海申花对阵上海海港，上海海港晋级。在下半区，山东泰山和成都蓉城在四强战相遇，山东泰山晋级。最终的冠军被上海海港获得。
那么，在2025赛季，如果足协杯涌现出一匹黑马还是很有看点的：虽然强队云集上半区，但4支强队在1/8决赛便提前相遇，意味着黑马杀进4强的概率相应增加，至于下半区的北京国安，晋级之路也未必一马平川。更值得注意的是，本赛季多支中游球队保级压力不大，更有理由在足协杯上全力以赴。
【球员介绍】
英格兰世界杯名单将于今天晚些时候公布，但英国媒体已纷纷披露了人选，一些名气大牌意外无缘，主教练图赫尔的革新力度不小。
中场位置上，赖斯、梅努、埃利奥特-安德森和亨德森将撑起英格兰的腰杆；在10号位位置，阿森纳的埃泽、贝林厄姆以及新冒头的摩根-罗杰斯将会展开竞争。边路攻击位置则拥有萨卡、拉什福德、马杜埃凯和安东尼-戈登等好手；中锋由哈里-凯恩和维拉的沃特金斯领衔。
有人质疑称，贝林厄姆在皇马一样状态不佳，为什么却入选了？相对福登和帕尔默，贝林厄姆的优势在于多面手特点，能覆盖中前场多个位置，因此图赫尔依然带上了他。
后卫：孔萨（阿斯顿维拉）、斯通斯（曼城）、格伊（曼城）、伯恩（纽卡）、昆萨（勒沃库森）、利夫拉门托（纽卡）、奥赖利（曼城）、斯宾斯（热刺）、里斯·詹姆斯（切尔西）
最大新闻是曼联中卫马奎尔的落选，他的红魔队友卢克-肖也未入选。
在大胆筛掉了这么多明星选手后，图赫尔带到世界杯上的全新英格兰框架又是什么样的？
马奎尔的家人按奈不住怒火，母亲佐伊直接在社媒开喷，她先是鼓励儿子：“你做得已经足够好了，昂起头。”随后又抨击图赫尔的选人：“令人不齿、令人恶心。”马奎尔的弟弟乔伊也发声道：“这可能是我这辈子见过的最糟糕决定，无语。”
后卫线上，格伊和昆萨是图赫尔信赖的组合，斯通斯凭借经验入围。但右后卫詹姆斯多伤，其他人不稳，这恐怕将是英格兰的困扰，难怪希勒呼吁要带上阿诺德。
前利物浦名将、现布伦特福德中场乔丹-亨德森入围，这有些令人意外。本赛季在布伦特福德，他各项赛事首发23次，有过1球3助攻。如果从场上作用和能力看，35岁的亨德森已不复当年之勇，但媒体猜测，图赫尔也许出于帮助震慑更衣室的考虑，选择带他去世界杯。
这次令人哗然的名单，是图赫尔本身性格的一种体现，这位德国人向来我行我素，不愿受明星光环左右，而且从来不惮于做出不受欢迎、引发争议的决定。不过，这样的风格从来是双刃剑，如果世界杯成绩出色，图赫尔会因此受到赞誉，但一旦表现不佳，他预计将遭到更猛烈的口诛笔伐。
门将：皮克福德（埃弗顿）、亨德森（水晶宫）、特拉福德（曼城）
前锋：凯恩（拜仁）、伊万·托尼（吉达国民）、沃特金斯（阿斯顿维拉）、萨卡（阿森纳）、马杜埃凯（阿森纳）、拉什福德（巴萨）、安东尼·戈登（纽卡）
另外，锋线上的伊万-托尼入围令人意外，英国媒体吐槽，图赫尔怎么会看上一个在沙特联赛踢球的前锋……
尽管正式消息并未公布，但33岁的马奎尔已经有了反应，他说：“我曾很有信心，在这样一个优异赛季之后，我本可以在今年夏天为国家队扮演重要角色。我很震惊和失望，我祝队友们一切都好。”
当然，也有意外入选的球员。
在其他位置上，比如右后卫，名宿阿兰-希勒呼吁，图赫尔该带上皇马右后卫阿诺德，尽管后者状态平平。希勒说：“如果是我，会一直给阿诺德留位置，也许不一定首发，但当英格兰落后，需要传中球质量时，毫无疑问阿诺德会有作用。图赫尔应该带他去世界杯。”
那么，图赫尔选人，是否只看状态？也不尽然。诺丁汉森林的吉布斯-怀特本赛季状态火爆，据披露这次也没入选，成为英媒吐槽的一个点。
中场：赖斯（阿森纳）、埃利奥特·安德森（诺丁汉森林）、梅努（曼联）、亨德森（阿贾克斯）、摩根·罗杰斯（阿斯顿维拉）、贝林厄姆（皇马）、埃泽（阿森纳）
另外据英国媒体报道，曼城的福登、切尔西的帕尔默都未能入选世界杯名单。在很多球迷印象里，这两人都是英格兰攻击线上的核心人物，帕尔默在2024欧洲杯决赛中还曾有进球。但本赛季，福登在曼城失去了主力位置，而帕尔默和切尔西一样陷入起伏。
英国媒体披露英格兰世界杯名单：
不过，从英国媒体披露的名单看，阿诺德似乎也落选了。
（二头）
【比赛分析】
北京时间11月30日，NBA杯赛，以下是两场比赛的综述。
魔术123-100大胜篮网
比赛最后时刻，快船接连失误葬送翻盘希望，森林狼1分险胜终结四连败。
魔术轻松取胜取得5连胜，篮网止步3连胜。
魔术（14-7）：小瓦格纳29分8篮板8助攻、波普19分3助攻、席尔瓦13分、卡特12分7篮板4助攻、萨格斯12分3篮板6助攻
篮网（9-11）：米尔顿22分4助攻、基翁-约翰逊15分6篮板、卡梅隆-约翰逊14分3篮板4助攻、沃特福德13分3篮板、威尔逊11分，西蒙斯4分7板8助攻
森林狼（9-10）：爱德华兹21分4篮板3助攻、康利13分3助攻、沃克12分10篮板、麦克丹尼尔斯11分5助攻3篮板2盖帽、兰德尔11分10篮板4助攻
快船（12-9）：哈登20分6篮板11助攻5抢断、小波特17分7篮板3助攻、祖巴茨16分13篮板、科菲12分、巴图姆12分
森林狼93-92险胜快船
（修楚）
【球队数据】
上海男篮举行新赛季球队的出征仪式，仪式结束之后两个球员接受了采访。拉塞尔表示：磨合一切在推进，互相熟悉彼此打法特点，有好的阵容班底，很多国内顶尖本土球员，也补充了几个外援，阵容搭配不错。
很明显拉塞尔还是比较自信的，这种自信不仅仅是自己的实力，还有队内的阵容厚度。其实季前赛拉塞尔的发挥不错，即便进攻端打铁，他也可以组织起队友。同时拉塞尔也可以打出连续性的爆炸性进攻，这都在提升球队的上限。而新赛季上海的战术依然以防守反击为主，这方面拉塞尔处理肯定没什么问题，期待尽快融入吧。
李弘权则提到了自己的身体情况：良好吧，这就是我的工作，从零做起，新的赛季不能保证像上赛季一样。而根据薛思佳透露，今夏李弘权出现了反复的腰伤，身体还没有恢复到一个理想状态，他依然处于调整阶段。幸好季前赛的状态不错，但他还没有完全康复，希望后续的比赛李弘权可以边打边调整，教练组也会注意，毕竟卢伟反复提到了健康。
对于两个新的外援：对我们有很大的帮助，但还是要通过磨合，这是团队的项目，他们来，他们的能力肯定可以帮助我们。拉塞尔的融入应该没什么问题，现在还是要看麦基能不能展现稳定的终结和护框，同时篮板球能不能积极起来，他对于上海内线非常重要。如果不行的话，不排除后续将其换掉的可能性。
【历史交锋】
足协杯1/8决赛抽签结果出炉，外界惊呼难以置信：联赛前5名球队中的4支被分在了上半区，而这4支强队在1/8决赛中便要捉对厮杀，足协杯仅仅半程，“决赛”似乎便开始上演了，这在足协杯的历史上堪称最疯狂的一次。
好在上半区的1/4决赛强队不需立刻相遇，上海海港VS上海申花的胜者主场对阵河南俱乐部酒祖杜康VS浙江俱乐部绿城的胜者，山东泰山VS成都蓉城的胜者客场对阵青岛海牛VS广西恒宸的胜者。再之后的四强战，山东泰山和成都蓉城所在的半区球队有主场之利。
在过去5年间，参加足协杯决赛的球队都是强队：2020赛季是山东泰山VS江苏苏宁，2021赛季是山东泰山VS上海海港，2022赛季是山东泰山VS浙江，2023赛季是山东泰山VS上海申花，2024赛季是山东泰山VS上海海港，其中2022赛季的浙江队排名也是联赛第3。
2013赛季的贵州人和当时也是强队，最终位列联赛第5；2015年，江苏苏宁以联赛第9捧杯；2017年以及2019年，申花先后以联赛第11位和第13位的排名夺得足协杯冠军，已是足协杯历史上联赛排名最低的冠军，但要说申花是黑马，也实在有些牵强。
而细数足协杯历史，真正的黑马夺冠次数其实更是有限。冠军榜上，山东泰山8次夺冠领跑，上海申花和北京国安4次捧杯并列次席。三家老牌强队以外，目前仍在正在中超的球队中有过捧杯历史的仅有上海海港、青岛海牛和天津津门虎。
联赛排名前五的球队中，北京国安独守下半区，他们在1/8决赛客场对阵大连英博海发，然后1/4决赛客场对阵大连鲲城VS青岛西海岸的胜者，再之后的四强战，这个1/4半区拥有主场优势。下半区的另一个1/4半区是广东广州豹VS天津津门虎、陕西联合月亮泊VS云南玉昆（胜者在下一回合为主场）。
和2024赛季整个比赛强度渐入佳境不同，2025赛季的足协杯，在1/8决赛便开始上演了最疯狂的对决，上半区的1/8决赛便是上海海港VS上海申花，山东泰山VS成都蓉城（列前的球队为主场），这个对阵形势，和2024赛季的足协杯四强战对阵一模一样，甚至连主客场的顺序都完全一致。只是这一次，这4队被分到了一个半区。
1995年的泰山夺冠时，联赛排名第6；2000年的冠军重庆，在前后两个赛季都是甲A第4；2002年海牛捧杯时，位列联赛第8，2003年甲A末年，国安夺得足协杯冠军时联赛仅排第9；2011赛季的天津泰达以联赛第10夺冠算是一大黑马，但他们在2010赛季获得了联赛亚军。
和2024赛季一样，在足协杯1/8决赛前，各队将重新抽签，16支球队重新排定座次，同时从1/8决赛开始一直到决赛，主客场身份也通过抽签来决定。
目前来看，强队中北京国安的签位是最好的，但比赛的过程并非没有变数：首先在1/8决赛中，北京国安客场作战，对手是拥有中超最疯狂球市的大连英博海发；随后的1/4决赛和青岛西海岸相遇的可能性非常大，北京国安仍旧是客场作战，青岛西海岸也是本赛季中超表现不错的球队之一；再之后的四强战，下半区另外一个1/4赛区有目前联赛排名第6的天津津门虎以及中超升班马云南玉昆，如果北京国安晋级四强战，才会迎来首个足协杯主场。
不过，在这个赛季，上海申花的表现明显优于上海海港，成都蓉城的表现也明显优于山东泰山，比赛的结果同上赛季相比，或许会出现更大的变数，自然也带来了更大的不可预知性。
在上个赛季，北京国安、上海申花和上海海港位居上半区，山东泰山和成都蓉城位居下半区。对阵方面，北京国安和上海申花在1/4决赛相遇，上海申花晋级，四强战则是上海申花对阵上海海港，上海海港晋级。在下半区，山东泰山和成都蓉城在四强战相遇，山东泰山晋级。最终的冠军被上海海港获得。
那么，在2025赛季，如果足协杯涌现出一匹黑马还是很有看点的：虽然强队云集上半区，但4支强队在1/8决赛便提前相遇，意味着黑马杀进4强的概率相应增加，至于下半区的北京国安，晋级之路也未必一马平川。更值得注意的是，本赛季多支中游球队保级压力不大，更有理由在足协杯上全力以赴。
【球员介绍】
英格兰世界杯名单将于今天晚些时候公布，但英国媒体已纷纷披露了人选，一些名气大牌意外无缘，主教练图赫尔的革新力度不小。
中场位置上，赖斯、梅努、埃利奥特-安德森和亨德森将撑起英格兰的腰杆；在10号位位置，阿森纳的埃泽、贝林厄姆以及新冒头的摩根-罗杰斯将会展开竞争。边路攻击位置则拥有萨卡、拉什福德、马杜埃凯和安东尼-戈登等好手；中锋由哈里-凯恩和维拉的沃特金斯领衔。
有人质疑称，贝林厄姆在皇马一样状态不佳，为什么却入选了？相对福登和帕尔默，贝林厄姆的优势在于多面手特点，能覆盖中前场多个位置，因此图赫尔依然带上了他。
后卫：孔萨（阿斯顿维拉）、斯通斯（曼城）、格伊（曼城）、伯恩（纽卡）、昆萨（勒沃库森）、利夫拉门托（纽卡）、奥赖利（曼城）、斯宾斯（热刺）、里斯·詹姆斯（切尔西）
最大新闻是曼联中卫马奎尔的落选，他的红魔队友卢克-肖也未入选。
在大胆筛掉了这么多明星选手后，图赫尔带到世界杯上的全新英格兰框架又是什么样的？
马奎尔的家人按奈不住怒火，母亲佐伊直接在社媒开喷，她先是鼓励儿子：“你做得已经足够好了，昂起头。”随后又抨击图赫尔的选人：“令人不齿、令人恶心。”马奎尔的弟弟乔伊也发声道：“这可能是我这辈子见过的最糟糕决定，无语。”
后卫线上，格伊和昆萨是图赫尔信赖的组合，斯通斯凭借经验入围。但右后卫詹姆斯多伤，其他人不稳，这恐怕将是英格兰的困扰，难怪希勒呼吁要带上阿诺德。
前利物浦名将、现布伦特福德中场乔丹-亨德森入围，这有些令人意外。本赛季在布伦特福德，他各项赛事首发23次，有过1球3助攻。如果从场上作用和能力看，35岁的亨德森已不复当年之勇，但媒体猜测，图赫尔也许出于帮助震慑更衣室的考虑，选择带他去世界杯。
这次令人哗然的名单，是图赫尔本身性格的一种体现，这位德国人向来我行我素，不愿受明星光环左右，而且从来不惮于做出不受欢迎、引发争议的决定。不过，这样的风格从来是双刃剑，如果世界杯成绩出色，图赫尔会因此受到赞誉，但一旦表现不佳，他预计将遭到更猛烈的口诛笔伐。
门将：皮克福德（埃弗顿）、亨德森（水晶宫）、特拉福德（曼城）
前锋：凯恩（拜仁）、伊万·托尼（吉达国民）、沃特金斯（阿斯顿维拉）、萨卡（阿森纳）、马杜埃凯（阿森纳）、拉什福德（巴萨）、安东尼·戈登（纽卡）
另外，锋线上的伊万-托尼入围令人意外，英国媒体吐槽，图赫尔怎么会看上一个在沙特联赛踢球的前锋……
尽管正式消息并未公布，但33岁的马奎尔已经有了反应，他说：“我曾很有信心，在这样一个优异赛季之后，我本可以在今年夏天为国家队扮演重要角色。我很震惊和失望，我祝队友们一切都好。”
当然，也有意外入选的球员。
在其他位置上，比如右后卫，名宿阿兰-希勒呼吁，图赫尔该带上皇马右后卫阿诺德，尽管后者状态平平。希勒说：“如果是我，会一直给阿诺德留位置，也许不一定首发，但当英格兰落后，需要传中球质量时，毫无疑问阿诺德会有作用。图赫尔应该带他去世界杯。”
那么，图赫尔选人，是否只看状态？也不尽然。诺丁汉森林的吉布斯-怀特本赛季状态火爆，据披露这次也没入选，成为英媒吐槽的一个点。
中场：赖斯（阿森纳）、埃利奥特·安德森（诺丁汉森林）、梅努（曼联）、亨德森（阿贾克斯）、摩根·罗杰斯（阿斯顿维拉）、贝林厄姆（皇马）、埃泽（阿森纳）
另外据英国媒体报道，曼城的福登、切尔西的帕尔默都未能入选世界杯名单。在很多球迷印象里，这两人都是英格兰攻击线上的核心人物，帕尔默在2024欧洲杯决赛中还曾有进球。但本赛季，福登在曼城失去了主力位置，而帕尔默和切尔西一样陷入起伏。
英国媒体披露英格兰世界杯名单：
不过，从英国媒体披露的名单看，阿诺德似乎也落选了。
（二头）
📷 帕尔马VS拉齐奥精彩图集
