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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间4月23日消息，2023-2024赛季CBA季后赛1/4决赛，深圳男篮80-102不敌辽宁男篮，总比分0-3无缘四强。
第四节，顾全篮下吃饼先拿2分，库珀空切上篮得手，李晓旭大号两分命中，贺希宁飞身上篮打进，两队交替上分，辽宁牢牢掌控局势，最终，深圳80-102不敌辽宁，总比分0-3无缘四强。
第三节，李晓旭篮下先取2分，沈梓捷空切上篮得手，赵继伟绕掩护飚进三分，莫兰德和萨林杰对抗时从背后推搡对方吃到违体，加上此前的技术犯规，他被驱逐出场。三节战罢辽宁79-59领先。
辽宁队：张镇麟16分4助攻4抢断，赵继伟13分8助攻，李晓旭19分7篮板，莫兰德2分7篮板，韩德君12分8篮板，付豪10分8篮板，库珀15分4篮板4助攻，弗格8分。
深圳队：萨林杰21分17篮板3抢断1盖帽，贺希宁10分5助攻，沈梓捷20分8篮板5助攻，顾全10分，白昊天6分。
第一节，张镇麟第一次试投三分就进，孙浩钦空切上篮得手，赵佳伟干拔三分也中，辽宁逐渐领先到8分。付豪弧顶再来一记三分，冯欣2罚2中，随后他又飚进三分一个人连得5分，深圳19-26落后。
第二节，两队交替得分，辽宁一直保持10分左右的领先优势，萨林杰造犯规2罚2中，韩德君跳投入网，库珀助攻丛明晨吃饼，沈梓捷来一记暴扣，半场辽宁51-40领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
李弘权站在出征仪式后台，记者把话筒递过去，问身体恢复得怎么样。 他没打官腔，也没顺势给球迷喂定心丸，就一句：「只能说良好吧。 」
王哲林这边也得单独看。 对辽宁7分4板，5次犯规；对四川13分5板；对福建没冲高分，让给年轻人跑。 上赛季上海38胜4负，篮板和防守效率都排第一，靠的是怀特塞德走后这套内线轮转还能兜住。 现在换成麦基，护框有，篮板保护是问号。
拉塞尔第二节3中0，一分没拿，上海半场46比51落后。 到第四节他突然连中3记三分、连得11分，比赛就被拉开到99比83，最终109比93收掉。
对辽宁是双加时啃下来的，拉塞尔没打加时；
10月10日上海89比74赢四川，首发换成古德温、李添荣、张镇麟、刘礼嘉、王哲林，古德温11分9板4助3断，崔晓龙替补18分。 拉塞尔在场边坐着，麦基也是。 卢伟没硬用新人，给老阵容找节奏。
但他没打两个加时，罚球7中3，离「20分准三双」就差在那几次罚球上。 首节他不出手硬干，先喂王哲林、喂麦基，次节跟麦基空接那几下很顺。 问题也在这：他10月3日才到队，跟古德温谁持球、跟王哲林挡拆走哪边，都没到默契。
季前赛他其实打得不差。10月9日对辽宁那场，替补出战拿到15分7板5断；10月11日对福建收官战，又砍了18分7板。 数据是回来了，腰是不是完全没事，只有他自己知道。
麦基才是真正要说清楚的那个人。
李弘权能不能打满正常轮换不腰紧，拉塞尔和古德温同场谁降权，麦基上场后是吃饼还是想持球，这几个问题季前赛没答完，常规赛第一周就会撞上来。
一个说身体只能算良好，一个说想在这里写点东西。
中间那场对四川，拉塞尔和麦基都没进名单。
出征仪式上他说，磨合在推进，队里本土底子好，外援也补了，整体搭配不错。 季前赛首秀确实是「稳」字开头：10月9日对辽宁，出战26分58秒，10投6中，三分6中3，18分7板9助2断，正负值加15。
对四川干脆没上外援新组合，古德温单外援带走；
李弘权采访里那句关于新外援的话挺准：「他们实力肯定有帮助，但篮球是团队项目，还是得磨合。 」
拉塞尔那边又是另一种画风。
旁边拉塞尔在另一边笑着讲「为什么不从上海开始留印记」。
不是质疑拉塞尔和麦基行不行。
这种「前三节冷、末节热」不是能力问题，是熟不熟的问题。 他自己也知道，采访里说「一场一场来，摸清彼此强弱点」。
加时赛他补防付豪那记大帽、跟进空接暴扣确实提气，可常规时间卡位、护板、回防落位，这些活儿没在数据统计里蹦出来。
首战对辽宁，他24分钟，10中7，18分3帽，看着是「宝刀未老」。 但篮板只有1个。 全场上海篮板33比44输辽宁10个，麦基作为内线外援只拿1板，这个数放哪都不太好看。
10月11日对福建，他替补13分钟，10分5板。 比打辽宁多了4个板，但进攻选择还是有「想自己运两步」的痕迹，不是纯吃饼内线。 卢伟给他的定位大概就是12到16分钟轮换护框，别当主力中锋用。
李弘权说「从零做起」的时候，表情不算轻松。
10月11日对福建那场更能看清状态曲线。
10月16日揭幕战打深圳，才是第一次正式考试。
卫冕冠军上海久事，10月13日刚办完新赛季出征仪式，三天后就要在10月16日主场打深圳。 这个时候主力锋线说出「只能说良好」，比拉塞尔那句「阵容厚度不错」有意思多了。
李弘权不是客套。他亚运会期间腰伤反反复复，回国后没急着合练，上海给他留了治疗和时间。 薛思佳在采访里也点到，身体还没回到理想状态，属于边打边调。他自己补了一句：「新的赛季不能保证像上赛季一样。」这话听着不像丧气，更像把预期先摁下来。
对福建双小外一起首发，拉塞尔和古德温上半场都沉，靠第三节古德温13分、末节拉塞尔爆发才拉开。
卢伟赛后也没吹「验货成功」，只说新援愿意沟通、合练少是事实。
是这三场季前赛，上海赢了辽宁、四川、福建，三套不同首发，看起来多点开花，其实没一场是把「新援融进体系」打出来的。
麦基那1个篮板，和那3个盖帽，到底哪个才是上海这赛季内线真正的底色。
【历史交锋】
上海赛更达俱乐部，可以理解为上海申花前投资人朱骏的“好友队”。5月28日，中冠联赛，上海赛更达橘橙队以1比0战胜武汉聚星闪耀队。这本是一场稀松平常的业余比赛，但作为俱乐部投资人的朱骏替补登场，并在88分钟上演绝杀进球，他也以58岁成为中冠历史上“最老”的进球队员，赛后被评为本场最佳。朱骏的进球，也帮助球队以3连胜的战绩，获得小组第一挺进晋级组。
再看“上超”联赛的参赛名单，今年参赛球队包括上海长宁三菱重工飞狮、上海赛更达、上海同济、上海申水、上海幸运星、上海泽天、上海狄洱缇等，这些业余俱乐部中也有各自不同的生存运营之道。
2024上超联赛，上海城投队以不败战绩荣获冠军，上海三菱重工队获得亚军。
2025年上海市足球协会甲级联赛落幕，上海喜万FC队获得出战“上超”的资格。
上甲联赛落幕。
夺得亚军的上海火焰蓝足球队，其实来自上海消防救援系统，2022年开始参与“上甲联赛”，是总队文体俱乐部自2021年成立以来迈出的“一大步”。球队成员在业余时间参加集训和比赛，在绿茵场展现消防救援队伍的健康形象。上海公安足球队和上海火焰蓝足球队的组队模式非常接近。此外，瑞虹社区、海南商会、三林聚龙、广特FC等，都是申城业余足球名气响亮的草根球队。
据悉，朱骏运营球队一年的花销也要接近数百万，虽然和当初申花的投入不能比，但都是自己掏腰包的真金白银。更让人惊讶的是，58岁的朱骏几乎以职业球员的状态要求自己，他在社交媒体经常发布自己刻苦训练、坚持比赛的照片。去年的足协杯资格赛，朱骏还曾上演梅开二度的好戏。
不再运营申花后，朱骏和足球的缘分没有中断，他在2020年悄然成立名为“上海橘橙”的足球俱乐部，之后以“上海赛更达”的名义参加了中冠联赛，队内拥有一大批前职业球员，前海港球员张一、聂孟等也在替补球员名单中。光看大名单，朱骏所在的这支球队几乎拥有“中冠全明星阵容”。
最近几年，在上海的业余足球圈，作为新军的泽天俱乐部是“王者级”的存在。今年，他们出征中国足协举办的中冠联赛，大区赛排名第二，有机会直接晋级总决赛。俱乐部董事长程奇斌介绍，他们的短期目标是进入中乙联赛，“希望今年就能冲上去，让上海足坛再多一支职业球队。”
说到底，“上超”球队实力都不弱。去年年底，2025赛季足协杯资格赛在珠海落幕，12支队伍晋级2025中国足协杯正赛。其中，三支出战的上海球队——上海赛更达橘橙、上海三菱重工、上海泽天，全部成功从各自的小组中脱颖而出，会师上海海港、上海申花、上海嘉定汇龙共同参加2025赛季足协杯正赛。
到底有没有专属于自己的“上超”？
2025年上超联赛的球队报名费用。
2025年上超联赛参赛球队。
6月14日，号称“天时、地利、人不和”的苏超，将迎来第四轮赛事；已推行十年的2025年广东省足球超级联赛（“粤超”），计划于7月至10月期间举行。作为中国足坛重镇并培养出亚洲足球先生范志毅和世界足球小姐孙雯的上海，到底有没有专属于自己的“上超”？
上海长宁三菱重工队是沪上业余足坛劲旅。
上海赛更达橘橙队。
上海泽天足球队。
泽天俱乐部的投资在上海名列前茅，一年小几百万，每月10号发训练补贴，绝不拖欠。此外，地是其中比较费脑筋的部分。原本想用的体育中心要承办大型赛事，球队开始转向高校的场地。程奇斌是交大毕业生，泽天踢足协杯资格赛时，交大的校友足球群里有上千人看直播。
2019年，上海长宁三菱重工队升级进入上海市超级联赛，2020年，三菱重工空调K狮足球队成立了公益性质的足球俱乐部，起名为上海长宁三菱重工飞狮足球俱乐部，在长宁区民政局正式注册。从2020年至今，球队多次获得上海市超级联赛桂冠，并先后参加中冠联赛。
2024年上超联赛积分榜。
2025年“上超”联赛，将于7月、8月进行。和“苏超”联赛由十三太保——十三座地级市组队参赛截然不同，上海足协倾力打造的“上超”联赛，更强调参赛球队的社会和市场属性，参赛主体基本都是业余足球俱乐部，民间色彩浓郁。
2025年上海市足球协会甲级联赛近日在上海市民体育公园·足球公园落幕，在夺冠焦点战中，上海喜万FC队以4比2的比分战胜上海火焰蓝足球队，最终以1分优势逆转称霸。作为“上甲”新科冠军，上海喜万FC队下赛季将晋升到“上超”联赛征战；作为第二名的上海火焰蓝足球队获得半个“上超”名额，他们将和今年“上超”联赛倒数第二名的球队抢夺最后一张“上超”入场券。
上海市足协相关人士介绍，早在2018年上海就推出了“上超”“上甲”联赛，加上上海市足球协会超级杯、陈毅杯等赛事，经过多年的深耕细作，共同构成申城11人制社会足球四级竞赛网络。加上衔接市、区两级的8人制联赛（上冠）和“延锋杯”职工五人制足球赛，上海社会足球打通了一座城市足球发展“毛细血管”的“最后一毫米”，在赛制和参赛人群上不断丰富，更符合时代特征和市民需求。
【球员介绍】
联赛四连败，双线五连败。间歇期前陷于低谷的梅州客家在这个间歇期一点都不敢懈怠，5月20日在南宁踢完与广西恒宸的足协杯之后仅放了4天假，5月25日就重新开启训练。“这个间歇期我们很早就集中了，一直在积极备战。”梅州客家队队长廖均健说。
接下来的三轮比赛对大连英博、北京国安和天津津门虎，梅州客家队没有一场比赛是不艰苦的，“一支好的球队不管是面对强队还是实力相近的球队，都要敢于展现自己，发挥自身的水平，并给对手制造更多的困难。”
梅州客家今年的技战术打法和以往比较有了不小改变，压迫式打法给了对手很大威胁的同时，也给自己的中后场留下了不小漏洞，在前面的比赛中几次被对方超远距离吊门。“确实，球队今年的踢法和之前比较有很大改变，守门员此前也一直在磨合战术的阶段，现在上半程比赛差不多踢完了，后防线和门将都逐步适应了新的打法。”廖均健说。
这个间歇期过后的中超联赛，梅州客家将面临非常紧迫的形势。从6月13日的中超第14轮开始到第19轮，梅州客家有3主3客：3主的对手是北京国安、天津津门虎和上海海港，梅州客家与这3个对手比，整体实力都有一定差距；3客的对手是大连英博、河南队和山东泰山，拿分点也不多。有意思的比赛是6月29日主场对阵天津津门虎，这场赛事是中超下半程的首场比赛。梅州客家的打法似乎并不怵津门虎，在双方的6次历史交锋中，梅州客家1胜3平2负，其中3次在主场1胜2平保持不败，在今年双方的首回合比赛中，梅州客家全场领先，90分钟之后被津门虎连进两球追成2比2平局。
联赛重燃战火的第一场，梅州客家将客场挑战大连英博。目前两队仅差2分，在前13轮比赛中，梅州客家进20球失28球，大连英博进13球失21球，从数据来看，两队算是旗鼓相当，不过，大连英博拥有主场之利，恐怖的主场气氛也是一种战斗力。
转会夏窗即将开启，这也是梅州客家利用引援提升实力的机会。之前受伤的中卫外援莫里斯正在恢复当中，他的复出对梅州客家的防守非常关键。目前梅州客家正在转会市场上寻找有一定竞争力的球员，期望在夏窗后提升攻防实力。
其实，梅州客家的教练和队员都知道接下来比赛的重要性和面临的困难，所以在这个间歇期练得很刻苦，争取在接下来的比赛中展示球队的训练成果。
接下来无论是客场对阵大连英博还是主场迎战国安、津门虎都是恶战。“大连英博的转换很厉害，前锋的速度也很快，我们在防守选位上要有针对性安排，当然，我们也会针对大连英博的防守漏洞去发挥我们队的特点，发挥好我们的进攻战术特点，希望能有一个好的结果吧。”廖均健说。
从5月2日开始，梅州客家先后不敌青岛西海岸、上海申花、成都蓉城和云南玉昆，遭遇四连败，如果算上足协杯在南宁不敌中乙球队广西恒宸，梅州客家最近在双线已经五连败。球队虽然手握12分，但离降级线只有4分的距离。
同时梅州客家队也希望有更多球迷到现场为球队加油助威，“球迷是球队非常重要的一部分，我们每天的训练和每一场比赛都是为了球迷能看到更多好看的比赛，我们会争取更多的胜利，也希望有更多的球迷支持梅州客家队，球迷的支持是我们前进的最大动力。”
廖均健介绍：“这个间歇期球队练得比较辛苦，训练时间也比较长，我们主要是巩固了之前的技战术打法，然后针对下一场大连英博的特点进行了针对性训练。”据了解，在这个间歇期，梅州客家训练了一些新的战术配合，以应对后一阶段的比赛。“这段时间主要针对中场的防守站位、由守转攻的转换速率和效率，也练了防守的整体移动，希望在接下来的比赛中改善防守。”
【比赛分析】
北京时间4月23日消息，2023-2024赛季CBA季后赛1/4决赛，深圳男篮80-102不敌辽宁男篮，总比分0-3无缘四强。
第四节，顾全篮下吃饼先拿2分，库珀空切上篮得手，李晓旭大号两分命中，贺希宁飞身上篮打进，两队交替上分，辽宁牢牢掌控局势，最终，深圳80-102不敌辽宁，总比分0-3无缘四强。
第三节，李晓旭篮下先取2分，沈梓捷空切上篮得手，赵继伟绕掩护飚进三分，莫兰德和萨林杰对抗时从背后推搡对方吃到违体，加上此前的技术犯规，他被驱逐出场。三节战罢辽宁79-59领先。
辽宁队：张镇麟16分4助攻4抢断，赵继伟13分8助攻，李晓旭19分7篮板，莫兰德2分7篮板，韩德君12分8篮板，付豪10分8篮板，库珀15分4篮板4助攻，弗格8分。
深圳队：萨林杰21分17篮板3抢断1盖帽，贺希宁10分5助攻，沈梓捷20分8篮板5助攻，顾全10分，白昊天6分。
第一节，张镇麟第一次试投三分就进，孙浩钦空切上篮得手，赵佳伟干拔三分也中，辽宁逐渐领先到8分。付豪弧顶再来一记三分，冯欣2罚2中，随后他又飚进三分一个人连得5分，深圳19-26落后。
第二节，两队交替得分，辽宁一直保持10分左右的领先优势，萨林杰造犯规2罚2中，韩德君跳投入网，库珀助攻丛明晨吃饼，沈梓捷来一记暴扣，半场辽宁51-40领先。
（勿忘初衷）
【球队数据】
李弘权站在出征仪式后台，记者把话筒递过去，问身体恢复得怎么样。 他没打官腔，也没顺势给球迷喂定心丸，就一句：「只能说良好吧。 」
王哲林这边也得单独看。 对辽宁7分4板，5次犯规；对四川13分5板；对福建没冲高分，让给年轻人跑。 上赛季上海38胜4负，篮板和防守效率都排第一，靠的是怀特塞德走后这套内线轮转还能兜住。 现在换成麦基，护框有，篮板保护是问号。
拉塞尔第二节3中0，一分没拿，上海半场46比51落后。 到第四节他突然连中3记三分、连得11分，比赛就被拉开到99比83，最终109比93收掉。
对辽宁是双加时啃下来的，拉塞尔没打加时；
10月10日上海89比74赢四川，首发换成古德温、李添荣、张镇麟、刘礼嘉、王哲林，古德温11分9板4助3断，崔晓龙替补18分。 拉塞尔在场边坐着，麦基也是。 卢伟没硬用新人，给老阵容找节奏。
但他没打两个加时，罚球7中3，离「20分准三双」就差在那几次罚球上。 首节他不出手硬干，先喂王哲林、喂麦基，次节跟麦基空接那几下很顺。 问题也在这：他10月3日才到队，跟古德温谁持球、跟王哲林挡拆走哪边，都没到默契。
季前赛他其实打得不差。10月9日对辽宁那场，替补出战拿到15分7板5断；10月11日对福建收官战，又砍了18分7板。 数据是回来了，腰是不是完全没事，只有他自己知道。
麦基才是真正要说清楚的那个人。
李弘权能不能打满正常轮换不腰紧，拉塞尔和古德温同场谁降权，麦基上场后是吃饼还是想持球，这几个问题季前赛没答完，常规赛第一周就会撞上来。
一个说身体只能算良好，一个说想在这里写点东西。
中间那场对四川，拉塞尔和麦基都没进名单。
出征仪式上他说，磨合在推进，队里本土底子好，外援也补了，整体搭配不错。 季前赛首秀确实是「稳」字开头：10月9日对辽宁，出战26分58秒，10投6中，三分6中3，18分7板9助2断，正负值加15。
对四川干脆没上外援新组合，古德温单外援带走；
李弘权采访里那句关于新外援的话挺准：「他们实力肯定有帮助，但篮球是团队项目，还是得磨合。 」
拉塞尔那边又是另一种画风。
旁边拉塞尔在另一边笑着讲「为什么不从上海开始留印记」。
不是质疑拉塞尔和麦基行不行。
这种「前三节冷、末节热」不是能力问题，是熟不熟的问题。 他自己也知道，采访里说「一场一场来，摸清彼此强弱点」。
加时赛他补防付豪那记大帽、跟进空接暴扣确实提气，可常规时间卡位、护板、回防落位，这些活儿没在数据统计里蹦出来。
首战对辽宁，他24分钟，10中7，18分3帽，看着是「宝刀未老」。 但篮板只有1个。 全场上海篮板33比44输辽宁10个，麦基作为内线外援只拿1板，这个数放哪都不太好看。
10月11日对福建，他替补13分钟，10分5板。 比打辽宁多了4个板，但进攻选择还是有「想自己运两步」的痕迹，不是纯吃饼内线。 卢伟给他的定位大概就是12到16分钟轮换护框，别当主力中锋用。
李弘权说「从零做起」的时候，表情不算轻松。
10月11日对福建那场更能看清状态曲线。
10月16日揭幕战打深圳，才是第一次正式考试。
卫冕冠军上海久事，10月13日刚办完新赛季出征仪式，三天后就要在10月16日主场打深圳。 这个时候主力锋线说出「只能说良好」，比拉塞尔那句「阵容厚度不错」有意思多了。
李弘权不是客套。他亚运会期间腰伤反反复复，回国后没急着合练，上海给他留了治疗和时间。 薛思佳在采访里也点到，身体还没回到理想状态，属于边打边调。他自己补了一句：「新的赛季不能保证像上赛季一样。」这话听着不像丧气，更像把预期先摁下来。
对福建双小外一起首发，拉塞尔和古德温上半场都沉，靠第三节古德温13分、末节拉塞尔爆发才拉开。
卢伟赛后也没吹「验货成功」，只说新援愿意沟通、合练少是事实。
是这三场季前赛，上海赢了辽宁、四川、福建，三套不同首发，看起来多点开花，其实没一场是把「新援融进体系」打出来的。
麦基那1个篮板，和那3个盖帽，到底哪个才是上海这赛季内线真正的底色。
【历史交锋】
上海赛更达俱乐部，可以理解为上海申花前投资人朱骏的“好友队”。5月28日，中冠联赛，上海赛更达橘橙队以1比0战胜武汉聚星闪耀队。这本是一场稀松平常的业余比赛，但作为俱乐部投资人的朱骏替补登场，并在88分钟上演绝杀进球，他也以58岁成为中冠历史上“最老”的进球队员，赛后被评为本场最佳。朱骏的进球，也帮助球队以3连胜的战绩，获得小组第一挺进晋级组。
再看“上超”联赛的参赛名单，今年参赛球队包括上海长宁三菱重工飞狮、上海赛更达、上海同济、上海申水、上海幸运星、上海泽天、上海狄洱缇等，这些业余俱乐部中也有各自不同的生存运营之道。
2024上超联赛，上海城投队以不败战绩荣获冠军，上海三菱重工队获得亚军。
2025年上海市足球协会甲级联赛落幕，上海喜万FC队获得出战“上超”的资格。
上甲联赛落幕。
夺得亚军的上海火焰蓝足球队，其实来自上海消防救援系统，2022年开始参与“上甲联赛”，是总队文体俱乐部自2021年成立以来迈出的“一大步”。球队成员在业余时间参加集训和比赛，在绿茵场展现消防救援队伍的健康形象。上海公安足球队和上海火焰蓝足球队的组队模式非常接近。此外，瑞虹社区、海南商会、三林聚龙、广特FC等，都是申城业余足球名气响亮的草根球队。
据悉，朱骏运营球队一年的花销也要接近数百万，虽然和当初申花的投入不能比，但都是自己掏腰包的真金白银。更让人惊讶的是，58岁的朱骏几乎以职业球员的状态要求自己，他在社交媒体经常发布自己刻苦训练、坚持比赛的照片。去年的足协杯资格赛，朱骏还曾上演梅开二度的好戏。
不再运营申花后，朱骏和足球的缘分没有中断，他在2020年悄然成立名为“上海橘橙”的足球俱乐部，之后以“上海赛更达”的名义参加了中冠联赛，队内拥有一大批前职业球员，前海港球员张一、聂孟等也在替补球员名单中。光看大名单，朱骏所在的这支球队几乎拥有“中冠全明星阵容”。
最近几年，在上海的业余足球圈，作为新军的泽天俱乐部是“王者级”的存在。今年，他们出征中国足协举办的中冠联赛，大区赛排名第二，有机会直接晋级总决赛。俱乐部董事长程奇斌介绍，他们的短期目标是进入中乙联赛，“希望今年就能冲上去，让上海足坛再多一支职业球队。”
说到底，“上超”球队实力都不弱。去年年底，2025赛季足协杯资格赛在珠海落幕，12支队伍晋级2025中国足协杯正赛。其中，三支出战的上海球队——上海赛更达橘橙、上海三菱重工、上海泽天，全部成功从各自的小组中脱颖而出，会师上海海港、上海申花、上海嘉定汇龙共同参加2025赛季足协杯正赛。
到底有没有专属于自己的“上超”？
2025年上超联赛的球队报名费用。
2025年上超联赛参赛球队。
6月14日，号称“天时、地利、人不和”的苏超，将迎来第四轮赛事；已推行十年的2025年广东省足球超级联赛（“粤超”），计划于7月至10月期间举行。作为中国足坛重镇并培养出亚洲足球先生范志毅和世界足球小姐孙雯的上海，到底有没有专属于自己的“上超”？
上海长宁三菱重工队是沪上业余足坛劲旅。
上海赛更达橘橙队。
上海泽天足球队。
泽天俱乐部的投资在上海名列前茅，一年小几百万，每月10号发训练补贴，绝不拖欠。此外，地是其中比较费脑筋的部分。原本想用的体育中心要承办大型赛事，球队开始转向高校的场地。程奇斌是交大毕业生，泽天踢足协杯资格赛时，交大的校友足球群里有上千人看直播。
2019年，上海长宁三菱重工队升级进入上海市超级联赛，2020年，三菱重工空调K狮足球队成立了公益性质的足球俱乐部，起名为上海长宁三菱重工飞狮足球俱乐部，在长宁区民政局正式注册。从2020年至今，球队多次获得上海市超级联赛桂冠，并先后参加中冠联赛。
2024年上超联赛积分榜。
2025年“上超”联赛，将于7月、8月进行。和“苏超”联赛由十三太保——十三座地级市组队参赛截然不同，上海足协倾力打造的“上超”联赛，更强调参赛球队的社会和市场属性，参赛主体基本都是业余足球俱乐部，民间色彩浓郁。
2025年上海市足球协会甲级联赛近日在上海市民体育公园·足球公园落幕，在夺冠焦点战中，上海喜万FC队以4比2的比分战胜上海火焰蓝足球队，最终以1分优势逆转称霸。作为“上甲”新科冠军，上海喜万FC队下赛季将晋升到“上超”联赛征战；作为第二名的上海火焰蓝足球队获得半个“上超”名额，他们将和今年“上超”联赛倒数第二名的球队抢夺最后一张“上超”入场券。
上海市足协相关人士介绍，早在2018年上海就推出了“上超”“上甲”联赛，加上上海市足球协会超级杯、陈毅杯等赛事，经过多年的深耕细作，共同构成申城11人制社会足球四级竞赛网络。加上衔接市、区两级的8人制联赛（上冠）和“延锋杯”职工五人制足球赛，上海社会足球打通了一座城市足球发展“毛细血管”的“最后一毫米”，在赛制和参赛人群上不断丰富，更符合时代特征和市民需求。
【球员介绍】
联赛四连败，双线五连败。间歇期前陷于低谷的梅州客家在这个间歇期一点都不敢懈怠，5月20日在南宁踢完与广西恒宸的足协杯之后仅放了4天假，5月25日就重新开启训练。“这个间歇期我们很早就集中了，一直在积极备战。”梅州客家队队长廖均健说。
接下来的三轮比赛对大连英博、北京国安和天津津门虎，梅州客家队没有一场比赛是不艰苦的，“一支好的球队不管是面对强队还是实力相近的球队，都要敢于展现自己，发挥自身的水平，并给对手制造更多的困难。”
梅州客家今年的技战术打法和以往比较有了不小改变，压迫式打法给了对手很大威胁的同时，也给自己的中后场留下了不小漏洞，在前面的比赛中几次被对方超远距离吊门。“确实，球队今年的踢法和之前比较有很大改变，守门员此前也一直在磨合战术的阶段，现在上半程比赛差不多踢完了，后防线和门将都逐步适应了新的打法。”廖均健说。
这个间歇期过后的中超联赛，梅州客家将面临非常紧迫的形势。从6月13日的中超第14轮开始到第19轮，梅州客家有3主3客：3主的对手是北京国安、天津津门虎和上海海港，梅州客家与这3个对手比，整体实力都有一定差距；3客的对手是大连英博、河南队和山东泰山，拿分点也不多。有意思的比赛是6月29日主场对阵天津津门虎，这场赛事是中超下半程的首场比赛。梅州客家的打法似乎并不怵津门虎，在双方的6次历史交锋中，梅州客家1胜3平2负，其中3次在主场1胜2平保持不败，在今年双方的首回合比赛中，梅州客家全场领先，90分钟之后被津门虎连进两球追成2比2平局。
联赛重燃战火的第一场，梅州客家将客场挑战大连英博。目前两队仅差2分，在前13轮比赛中，梅州客家进20球失28球，大连英博进13球失21球，从数据来看，两队算是旗鼓相当，不过，大连英博拥有主场之利，恐怖的主场气氛也是一种战斗力。
转会夏窗即将开启，这也是梅州客家利用引援提升实力的机会。之前受伤的中卫外援莫里斯正在恢复当中，他的复出对梅州客家的防守非常关键。目前梅州客家正在转会市场上寻找有一定竞争力的球员，期望在夏窗后提升攻防实力。
其实，梅州客家的教练和队员都知道接下来比赛的重要性和面临的困难，所以在这个间歇期练得很刻苦，争取在接下来的比赛中展示球队的训练成果。
接下来无论是客场对阵大连英博还是主场迎战国安、津门虎都是恶战。“大连英博的转换很厉害，前锋的速度也很快，我们在防守选位上要有针对性安排，当然，我们也会针对大连英博的防守漏洞去发挥我们队的特点，发挥好我们的进攻战术特点，希望能有一个好的结果吧。”廖均健说。
从5月2日开始，梅州客家先后不敌青岛西海岸、上海申花、成都蓉城和云南玉昆，遭遇四连败，如果算上足协杯在南宁不敌中乙球队广西恒宸，梅州客家最近在双线已经五连败。球队虽然手握12分，但离降级线只有4分的距离。
同时梅州客家队也希望有更多球迷到现场为球队加油助威，“球迷是球队非常重要的一部分，我们每天的训练和每一场比赛都是为了球迷能看到更多好看的比赛，我们会争取更多的胜利，也希望有更多的球迷支持梅州客家队，球迷的支持是我们前进的最大动力。”
廖均健介绍：“这个间歇期球队练得比较辛苦，训练时间也比较长，我们主要是巩固了之前的技战术打法，然后针对下一场大连英博的特点进行了针对性训练。”据了解，在这个间歇期，梅州客家训练了一些新的战术配合，以应对后一阶段的比赛。“这段时间主要针对中场的防守站位、由守转攻的转换速率和效率，也练了防守的整体移动，希望在接下来的比赛中改善防守。”
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