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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
从离开国乒到现在，刘丁硕出来创业已经快一年了，当解说、直播带货、自创零食品牌……能试的试了一圈，但如今他觉得，这些创业尝试有些“失大于得”，自己还是离不开乒乓球场。
在这条新赛道，比拼的不再是挥拍的角度，而是创意的角度，而且要把整个人亮在镜头前，是包含人气、谈吐、修养、个性的综合比拼。
对于自己的人气，刘丁硕再三说，要感谢王楚钦和国乒。“几乎没有谁是通过成绩认识我的，都是通过王楚钦，通过国乒，头哥总带着我陪练，大家才认识我。”
“我的心态是，只要能持平，或者少亏一点，我都能接受，是我成长过程中的一个阅历。”
“队里给我一个指令，让我还带着球拍，万一人员周转不过来，我时刻准备还可以上场，能当一个人用。让我干啥我就干啥，让我开车我就开车，让我买饭我就买饭，让训练我就训练。”
“如果像谣传说我是被开除的，那国家队封训我还能回去吗？如果和队友关系不好，他们为什么还和我见面，和我吃饭？”
“你像我出来创业做生意，做得好了就继续往前做，做得不好这个东西我们就放着，没有那么大的包袱。”
今年的全运会，刘丁硕将回到赛场，参加混双和团体的项目，如今他正在全力训练备战。“可能是自己最后一次参加大赛。自己出来做了这么长时间，也不能光考虑自己的东西，也要给领导教练一个交代，给所有人一个交代。”
“后来又坚持一段，发现我再努力，还是真打不上去，后来我和爸妈说，要不我出国读个研究生吧，以后当个老师。”
刘丁硕说，现在创业就算失败了，那也没太大负担，不像当运动员的那种压力。
回想23年的运动生涯，刘丁硕其实很早就崭露头角，但后来受限伤病等因素，一直徘徊在最顶尖之外。
“但每次我开车回北京，我感觉这才是属于我待的地方，因为朋友在这，教练在这，老师在这，回北京就很开心。哪怕在北京做不起来，不成功，我也想尝试一下。”
2024年10月21日，刘丁硕离开国乒，面临新的就业抉择。
刘丁硕调侃说，自己出来创业，有家里兜底，赔了也不怕，心理压力没那么大。
刘丁硕的创业初尝试，是做直播，这也是很多国乒退役选手的创业之选。方博直播带货做得风生水起，许昕的活宝风格吸引眼球，郭焱的评球也引发不少关注与争议……
“大家说最多的，是蹭不蹭的问题。其实这个东西，因为确实是好兄弟，在身边就不是很在意蹭不蹭，日常无形当中就有的。再一个，我没有刻意去做这些东西，如果刻意做，可能效果更好，但我没有那么做。”
除了直播带货，他还开了家乒乓球馆，干起青少年和成人培训，效果还不错。“场馆的事情，我们几个人去分了一下第一期赚的收入，我觉得还好。只要在做，在往前奔跑就可以了。”
刚做直播时，刘丁硕显然是有点僵硬的新手。
刘丁硕说，自己的原则是，去国家队训练，就不拍视频做直播，也不会透露球队内部消息。
刘丁硕在直播间带货的范围很广，从零食、洗衣液到面膜什么都有。他还自创了一个零食品牌，卖脱骨鸡爪。“品牌名字叫柳小丁，因为我本人的球迷都叫我柳丁，加个小字，是想从点滴小事做起。”
谈到未来，刘丁硕说，创业这一圈让他感觉，自己的主战场还是在球馆。
“我觉得在我的角度、我的身份，去队伍做点贡献，去陪练，理所应当。”
“我的直播间里，所有粉丝，都是支持国乒、爱好乒乓球的，还有很多都是头哥（王楚钦）带来的流量，我不能做臭给头哥招黑。”
出于集体需要，想走的刘丁硕留在队里，但角色更多还是“陪练”。“那阵天天找教练，说想走了，还是被劝住了，我说那我就继续留在队里，义不容辞为大家服务好，干好本职工作。”
“但比赛不一样，输了那是输国家荣誉啊，压力很大，尤其能进奥运名单的那些人，他们那种累和苦，我自己是运动员我都没法想象，他们确实做了特别大的牺牲，肉体心灵都是很煎熬的。”
离开久了，刘丁硕难免会想念当运动员的日子。“我有时会想回去，想念球队那种氛围，集体生活过惯了，现在就我自己一个人，谁不想身边有朋友呢。”
而在直播时，刘丁硕也不忘借备战全运揶揄一把刚赢了王楚钦的张本智和：“备战全运，恢复基本功训练，年底迎战张本智和。”
第一次直播，他看着满屏的弹幕有点懵圈，据他说自己是“后脖子直冒冷汗”，话术过于生硬就像背书，选品也屡屡翻车。有网友嘲讽他：“哥，你这带货能力，比你的反手实力还拉胯啊。”
社会上时兴的考事业编上岸，对刘丁硕来说并不难实现，但他却不想这样。“我是全运会单打亚军，全国前三的成绩，按规定是可以选择编制的，符合解决工作的条件。”
一些声音质疑他是在“蹭大头流量”，对此，刘丁硕既不完全否认，但也表示并不会刻意那么做。
“当时所有都想去尝试，尝试一遍后才知道自己想做什么，能做什么。”
“我现在打算是在北京定居，我社保交了好几年，有买房资格，但现在还买不起，只能租，我打算一个地儿租一个，徐州我先租了一个，我再在北京、济南各租一个，我也不买，说好听的是不买，说不好听的是真没那能力。”
“说我是被国家队开除出来的，说我和队友关系不好的。你说我蹭流量我不说什么，说我利用国家队，这个我不认。”
“我现在就是个普通人，之前我也不是特别有名的运动员，老队员有句话我记得：你的身份，不一定能给国乒争光，那就一定别给它添乱。”
对于自己适应入行，刘丁硕说：“那时我头发都掉没了，不是熬夜熬的，是发愁愁的，什么都得学。这一路过来，我也进步了不少，但你说挣多少钱，真没挣多少钱，是在尝试阶段。”
刘丁硕说：“刚干直播的时候，我啥也不会，一个全新的领域，我哪会直播啊，哪会上购物车啊。”
伤病、状态、个人上限等原因，终于让刘丁硕下决心在2024年10月离开了国家队。
“我结束了国家队现役，需要一段时间缓冲，去尝试不同领域。我还不到30岁，打乒乓球打了23年，进国家队13年，每天都是同样的生活。”
也正是这种不怕赔、愿意花钱试错的心态，让刘丁硕在创业路上敢于多尝试。
“2021年，我23岁，在北京都找好工作了，说打完这次（全运会）就走，退出了，我爸妈同意，说尊重你的意愿。”
慢慢的，刘丁硕在直播间里找到点感觉，东北人的那份幽默感显露出来，金句频出：“老铁放心吃，这配方我拿张继科的发球速度担保！”“这麻辣劲儿，跟当年打韩国队一样爽！”
即使是在离开国乒、自主创业之后，刘丁硕也没有完全和队伍切割。今年5月，刘丁硕接到指令，到成都参加国乒封训，继续当陪练。“有人说我去陪练，是为拍视频搞流量，但我给邱（贻可）老师看我手机，一个视频都没拍。”
“我这岁数回家干啥？啃老啊。我爸妈做木材的，回家我抱着树根一顿啃，啃到我爸妈干不动的时候，然后找个富婆嫁了（笑）……我爸说你放开了做，咱赔得起，只要你喜欢，赔钱还有爸兜着呢。”
“并不是说我不热爱了，是想让脑子短暂休息，去梳理一下其他事，接触新鲜事物。如果不离开国家队，我不知道生活中奋斗是这么辛苦。”
“我还很年轻，需要时间去成长，但互联网不会给我时间的，互联网是一个很快的东西，一句话说对了，一句话说错了，可能就是天壤之别。”
直播的高光时刻，是和某著名鞋服品牌签了KOL协议，刘丁硕会给这个大品牌直播带货，他也会穿着该品牌服装去宣传，当然，这会带来额外的收入。
“我也喜欢和优秀的人在一起，能提高自己，开阔眼界，即使平时聊天，优秀的人也能让你上一个台阶，人与人是相互成就的嘛。”
刘丁硕一度离开北京，但他的目标，还是在北京立足发展。“刚从国家队出来时，我觉得北京的成本太高了，因为我没有那么多经济基础，现役这些年也没挣到那么多钱，房租、人员成本，再加上我的主播能力不够，就一度暂时离开北京。”
大概正是这次归队陪练，让刘丁硕又找回了训练比赛的渴望，兜兜转转出来一圈，他发现，自己还是习惯了球馆里的氛围，习惯了手握球拍让小白球在眼前跳跃。
“包括队里知道我们出来创业，也把画面免费给到我，这也是球队的认可。在我直播间下单的球迷，都是支持一个从国乒出来创业的年轻人，而不是我单独这个人，是看好这个集体，认为从这个集体出来的就不会差。”
做直播后，刘丁硕说自己也遇到一些不怀好意的造谣攻击。
“回去一块吃烧烤，头哥（王楚钦）就问我：兄弟还走吗？我说好像不太好走了。”
刘丁硕还在视频中带大家参观加工厂：“我们做的脱骨鸡爪，突出柠檬酸甜，有专业人员手工给大家剔骨，食品安全卫生也有保障。”
刘丁硕的直播，内容常和好友王楚钦挂钩，作为昔日的同屋好友，他常拿头哥玩梗儿：“等下次休假，我买个豆汁让王楚钦喝，头哥你必须把它喝了，我拍个作品，看他喝完什么表情，这个我想办法，这个梗必须让他给完成了（笑）”
其实，对于刘丁硕这样长年在国乒处于边缘地位的球员，要面对怎么努力也打不上去的无奈，也难免在队里时就考虑离开乃至退役后的出路问题。
“可能现在大多数人愿意朝九晚五，事业编工作，但我太年轻了，还想多尝试，不想一下子就能看到一直到退休是什么样。”
“创业让我从i人变成了e人，从运动员转行互联网，做了自己的食品品牌，尝试了比赛解说，直播带货。”
“2017年地表12强打完，我是有机会冲主力的，但肩膀伤了，一年打了6针封闭。两年都是练练停停，成绩当然下滑。虽然咱没打上奥运，但奥运陪练三四个人，咱是其中之一。你没有水平，是不会带你去奥运陪练的。”
“当时抱着打完这次就不打乒乓球的心态，每场出发前都查看好了离开的机票，但最后打了个亚军，决赛输给樊振东，这也是我职业生涯最最高光的时刻。”
“我是2011年全国少年锦标赛的男单冠军，进了国家二队。那时这比赛每年就一次，国家队就只要一个人，不像现在要好几个。”
“还有造谣我买车是向王楚钦借钱不还的。我打了20多年乒乓，在国家队呆了十二三年，身上一套房没有，买辆车开心一下还买不起吗？”
“但这一段整体来说失大于得，仿佛让我忘记了自己，忘记了最热爱的小白球。拿起球拍走进挡板，面向球台挥汗如雨的感觉太爽了，所以后面也会调整，重新拿起球拍，同时也尽自己微薄之力，做好青少年和高水平培训，推广乒乓球。”（二头）
【球队数据】
直播吧10月15日讯 媒体人“海jun的蓝”发文谈到了本赛季CBA的外籍教练。
内容如下：
外教带队成绩的好坏和手里的牌有直接关系，毕竟巧妇难为无米之炊，从本赛季11名外教的手里阵容看，最有可能带队打出好成绩就是宏远的亚科夫列维奇外教团队，浙江的法莱卡斯，山西的布扎斯，这三支球队国内球员的整体配置都不错，宏远甚至能摆出一套由胡明轩、徐杰、崔永熙、周鹏、焦伯乔这些国家队成员组成的首发，所以我是真心希望这些外教能通过自己的独特的战术理念带领球队打出好成绩，给CBA其他球队一些小小的震撼，外教带队成绩越好，在一定程度上是越有助于中国篮球的发展。
我们也不能一味地认为外教就是救世主，就从这11名外教来说，里面就不乏水平一般的混子教练，有些外教能在CBA混迹多年靠的并非他的专业能力，而是入乡随俗的人情世故，这个问题我在上赛季常规赛结束后也聊过。
现在的中国篮球和CBA在很多方面都落后于世界潮流，我们当然希望这些外教能给球队或整个CBA带来很多新的战术和理念，但从最近几年CBA常规赛排名和冠军球队来看，还是国内教练取得的成绩更好，比如上赛季常规赛前5的球队都是国产教练，外教带队最好的是第六的浙江，还没有一支外教能带队拿到“最佳教练”或总冠军，CBA历史唯一外教带队拿下总冠军，还是2012–2013赛季的广东宏远，当时是原国家队主教练尤纳斯。
新赛季的CBA马上要开始了，目前20支球队中有11支选择了外教，创造了CBA单赛季外教人数的新纪录，刷新了上赛季8名外教的记录。而这11人中有7位是CBA的老熟人，另外4人新来的包括宏远、宁波、广州和天津，这四位过去的履历都还不错(最起码来执教CBA够用），就是不知道他们能在主教练的位置上坐多久。
【历史交锋】
北京时间3月27日凌晨，世界杯预选赛欧洲区附加赛四强战全部结束，8场单场决胜的较量过后，意大利、波黑、瑞典、波兰、土耳其、科索沃、丹麦、捷克脱颖而出进入决赛，剩余8支球队遗憾止步！同时4组决赛对阵也正式出炉，同样面临一场定胜负的残酷赛制，也让这最后4个名额的争夺越加激烈。
路径D：捷克vs丹麦
胜者将加入世界杯小组赛B组，与瑞士、加拿大、卡塔尔争夺出线名额；
其中意大利的比赛显然是关注重点，作为老牌豪门，意大利已经连续2届世界杯未能闯入正赛阶段，此前两次分别败给瑞典和北马其顿，能否时隔12年重回世界杯成最大悬念。在刚刚结束的附加赛四强战中，意大利主场作战2-0顺利拿下北爱尔兰，全场压制对手，整体表现可圈可点，其中托纳利1进球1助攻立下首功。决赛他们将对阵波黑，这支过往交锋中的手下败将，能否给意大利造成麻烦？
路径B：瑞典vs波兰
胜者加入世界杯小组赛A组，与南非、墨西哥、韩国争夺出线名额。
路径A：波黑vs意大利
胜者将加入世界杯小组赛F组，与荷兰、突尼斯、日本争夺出线名额；
胜者加入世界杯小组赛D组，与巴拉圭、美国、澳大利亚争夺出线名额；
路径C：科索沃vs土耳其
4支胜者球队也将加入在2026年6月开赛的世界杯小组赛中，对阵与路径一览：
（塔奎利）
【球员介绍】
所以，这次四国赛更有现实意义。不仅如此，7月于沈阳进行的四国赛期间，中国09年龄段国少队将先后与乌兹别克斯坦队、韩国队以及日本队交锋，这样的比赛对手在实力上都强于中国队，对中国队的锻炼意义和价值更大。此乃其二。
2009年龄段队伍夺冠，自然令各方都感到满意，但是，一次国内赛事的冠军恐怕并不能说明太多问题。相反，就像国少队在此次四国赛第二轮比赛上半时2比0领先越南队之后那样，下半时被追平，很重要一点就是队员的心态发生了微妙变化。或许2比0的领先比分，让队员们觉得可以很轻松地拿下越南队，结果在比赛重新开始后很快丢一球后，已经放松的态度想要再紧起来就不再那么容易了，最终被越南队绝平。那么，此次四国赛的冠军是否会让队员心态发生某些变化？是否会因此觉得自己已经可以算是亚洲强队了，觉得未来的出线不成问题？目前还没有结论，只能等未来给出答案。但是，但凡球员有这种想法，恐怕就非常危险，因为就现在的中国足球而言，尤其是青少年队伍，我们依然还没有跻身八强行列，任何一场比赛、任何一个对手恐怕都需要我们去拼。
暴露问题亟需正视
锻炼价值胜于冠军
第四也是更为重要的一点，此次呼和浩特四国赛让人印象最深的是中国队三场比赛的上座率。首轮对阵沙特队，现场有接近12000人到场为国少队助威。次仗因为下大雨，现场人数少了不少，但也有9234名球迷冒雨观战。而对阵澳大利亚队的决赛，则有17511名球迷到场。
从另一个角度来说，两名中后卫身前的两名防守型中场这四人之间如何更有效地组合？在边后卫上前助攻后，靠近一侧的防守型中场球员移动去补位后，另一名的防守型球员如何站位、有效地填补空缺？其他位置上的球员又如何来完成中后卫身前的屏障等等。这一系列的连锁问题都需要正视。而且，中场球员如何更好地将球向前、组织进攻，而不是更多地选择横传、回传；当边路球员向前突破时，又如何更有效地前插参与到进攻之中，让整个进攻变得更立体化？更通俗点说，就是整个进攻体系如何更进一步完善？这同样需要教练组拿出解决办法。当然，在这两个位置上是否还有更好的人选，也有待教练组去发掘。如果中场问题不解决，国少队的攻守三条线就无法有机地捏合到一起。
另外，就目前国少队队员的个人能力而言，坦率地说，虽然球队赢得了冠军，但和三个对手相比其实还是有差距的。这种差距主要还是体现在实战中。或许，我们的球员基本功、个人技术在没有对抗的情况下还不错，但现代足球最看重的是对抗、紧逼和高压之下处理球的技能。当我们说我们的球员“基本功不扎实”时，其实更多地是指这种对抗和紧逼之下的技能，而非无对抗、静态之下的技术。所以，我们的球员需要进一步加强这方面的技能。当然，还有体能、尤其是比赛中的高强度跑、冲刺跑的能力，等等，也需要进一步改进。
6月1日，中国2009年龄段U16国少队在呼和浩特进行的中国之队四国赛最后一轮比赛中，以5比2战胜澳大利亚国少队，以2胜1平积7分的成绩获得冠军。第一次在家门口亮相就登上冠军宝座，这对国少队员而言，无疑可以更进一步增强队员们的信心。但此次四国赛对国少队而言不仅仅是一个冠军，无论是锻炼价值和意义都不可低估。当然，暴露出来的问题也需要教练组尽快拿出办法解决，以便能够在今年11月底进行的U17亚洲杯预选赛小组赛中出线、拿到明年5月决赛阶段比赛资格。
这样的上座率甚至比不少中超、中甲、中乙联赛场次上座率都要高。对国少队员而言，能在他们的足球生涯中第一次体会到有如此多的观众现场观战，那种感受与感觉是完全不一样的。就像沙特队主教练萨德在首轮比赛后所说的那样，他也没有想到现场会有那么多球迷到场，这对他的小队员来说也是平生第一次。
从比赛的过程来看，目前这支国少队尽管进攻端不错，而且相比而言，人员的配置有多种选择，但中后场方面其实明显深度和厚度不够。从三场比赛来看，国少队不管是首发还是比赛中的换人，中前场可以有多种不同的选择，而且每个球员都有各自的特点，像谢晋边路突破时的速度；像已经在中乙联赛中登场并有过进球的帅惟浩，不仅在首轮比赛中替补登场绝杀沙特队，更在对阵澳大利亚的比赛中展现出高出其他队友一筹的对抗能力。而像梁仕宇、何思凡、万项、邝兆雷、张伯霖等也都有各自的特点。接下来，如何进一步打磨这些球员，将他们相互之间的组合功效最大化？这无疑是教练组需要去考虑的。
首先，参加本届呼和浩特四国赛的三支客队的水平不低，确保了本届赛事的高质量。尽管澳大利亚和越南的2008年龄段队伍和中国2008年龄段国少队一样，在今年4月沙特进行的U17亚洲杯上未能跻身前八，但这两支队伍都是距离八强仅差几分钟。此番来华参赛的2009年龄段队伍，尽管都是第一次展开集训、第一次参加国际比赛，但两支队伍表现出来的水平相当高，而且恐怕未来也是中国国少队未来冲击U17亚洲杯前八名路上的“拦路虎”。沙特队则是今年U17亚洲杯的亚军，此番来华的09年龄段队伍则是已经在西班牙进行了一年的整队拉练。当然，最后的成绩是排名第四，这与球队临时进行调整有很大关系，因为从西班牙来了12名球员，另外11名球员从沙特国内飞抵呼和浩特，然后进行整合，以致于主教练萨德都明确表示：“对国内11名球员的情况先前完全不了解。”但是，沙特队在实战中给中国国少队所造成了不小的困难。
比较而言，国少队在三条线中最亟需解决的恐怕还是两个防守型中场的位置。或许是通过蒙太古杯已经意识到了国少队存在着的问题，所以此次四国赛之前在香河基地的选拔中，国少队教练组也重点关注了这个位置上的球员，而且也挑选了一名球员，但三场比赛中，依然还是原来这个位置上的三名球员即周思诺、徐正鹏和路钧博三人轮换，始终没有第四人出场。从蒙太古杯到如今的呼和浩特四国赛，始终不愿意做出其他尝试或改变，这或许会给队伍留下更大的隐患。
迄今为止，国少队比较现实的定位还是亚洲9名到16名之间，因为过去两届U17亚洲杯，中国06年龄段以及08年龄段队伍的最后成绩就是在此区间，近期内的目标就是全力以赴争取进入亚洲前八。所以，只有与亚洲的各种强队全部都交锋、热身，才能让我们更清楚自己的定位。
某种程度，对目前的中国队而言，此次四国赛的锻炼价值要远超蒙太古杯。尽管蒙太古杯的参赛队整体水平或许更高，但毕竟对手都是来自欧洲、非洲及美洲的队伍，而对目前的中国队而言，眼下的任务是冲出亚洲、进军世少赛。这就意味着国少队进军世少赛之前的对手基本集中在亚洲。如果说通过蒙太古杯可以提升队员们的自信，那参加呼和浩特四国赛可以让我们更清楚我们在亚洲范围内的定位。
第三，从另一个角度来说，国少队在这三场比赛中与对手是互有攻守，包括先前在蒙太古杯上也是如此。回想一下过去几届国少队，以往过招欧美球队时基本是在后场摆出防守架势，少输当赢。而从2008年龄段队伍开始，到现在这支09年龄段队伍，在对阵亚洲队伍特别是公认的传统强队时，国少队已可以和对手互有攻守了。至少从场面来看，中国队并不处于下风。这其实已经从一个侧面佐证了中国青少年足球近几年来逐渐回暖，技战术水平在慢慢进步。当然，想要取得突破，国少队还需要点时间，需要进行量的积累，而进军世少赛就是质的飞跃。
也正因为此，这次呼和浩特四国赛可以说是收获满满，希望冠军仅仅只是这支09年龄段队伍的一个起点。当然，回到队伍本身，这次呼和浩特四国赛以及先前的蒙太古杯、荷兰拉练，国少队也暴露出了诸多亟待解决的问题。
对照攻击线，国少队的中后场就没有那么乐观了。从蒙太古杯到这次呼和浩特四国赛，国少队的中后卫组合基本就是卢琦政和李钧鹏两人，这两人其实都是具备跳级参加08年龄段国少队实力的，而且也曾入选过08国少队，只是在参加决赛阶段比赛时被教练组放弃。这两人的组合至少在09国少队中还算相当不错。但国少队每场比赛都失球，恐怕并不是中后卫组合的问题，而是中后卫身前的两名防守型中场球员和中后卫在场上的相互配合、相互呼应以及跑位等出现了问题，是教练组需要花大力气去解决的问题。
应该承认，这么多的球迷到场肯定会让年轻的国少队队员们产生紧张情绪。但如果能够逐渐适应，未来哪怕是客场再面对如此多的球迷甚至是有敌对情绪的球迷，小队员们自然能够很快适应，完全不受现场球迷的影响，专注于比赛本身。这对年轻球员乃至整个队伍的成长是非常有益的。
这是2009年龄段队伍自去年3月正式组建以来第一次在国内与球迷见面，球队也是不负众望拿到冠军，其锻炼意义和价值远超过这个冠军，甚至较今年4月的蒙太古杯更有现实意义。
虽然在夺冠之后再提这些，看似有吹毛求疵之嫌，但我们不能忘记国少队的任务和目标不是夺四国赛的冠军，而是明年5月的U17亚洲杯正赛，要全力以赴争取进军世少赛。站在这样的出发点，我们相信这支09国少队依然还有很大的上升空间。
【比赛分析】
从离开国乒到现在，刘丁硕出来创业已经快一年了，当解说、直播带货、自创零食品牌……能试的试了一圈，但如今他觉得，这些创业尝试有些“失大于得”，自己还是离不开乒乓球场。
在这条新赛道，比拼的不再是挥拍的角度，而是创意的角度，而且要把整个人亮在镜头前，是包含人气、谈吐、修养、个性的综合比拼。
对于自己的人气，刘丁硕再三说，要感谢王楚钦和国乒。“几乎没有谁是通过成绩认识我的，都是通过王楚钦，通过国乒，头哥总带着我陪练，大家才认识我。”
“我的心态是，只要能持平，或者少亏一点，我都能接受，是我成长过程中的一个阅历。”
“队里给我一个指令，让我还带着球拍，万一人员周转不过来，我时刻准备还可以上场，能当一个人用。让我干啥我就干啥，让我开车我就开车，让我买饭我就买饭，让训练我就训练。”
“如果像谣传说我是被开除的，那国家队封训我还能回去吗？如果和队友关系不好，他们为什么还和我见面，和我吃饭？”
“你像我出来创业做生意，做得好了就继续往前做，做得不好这个东西我们就放着，没有那么大的包袱。”
今年的全运会，刘丁硕将回到赛场，参加混双和团体的项目，如今他正在全力训练备战。“可能是自己最后一次参加大赛。自己出来做了这么长时间，也不能光考虑自己的东西，也要给领导教练一个交代，给所有人一个交代。”
“后来又坚持一段，发现我再努力，还是真打不上去，后来我和爸妈说，要不我出国读个研究生吧，以后当个老师。”
刘丁硕说，现在创业就算失败了，那也没太大负担，不像当运动员的那种压力。
回想23年的运动生涯，刘丁硕其实很早就崭露头角，但后来受限伤病等因素，一直徘徊在最顶尖之外。
“但每次我开车回北京，我感觉这才是属于我待的地方，因为朋友在这，教练在这，老师在这，回北京就很开心。哪怕在北京做不起来，不成功，我也想尝试一下。”
2024年10月21日，刘丁硕离开国乒，面临新的就业抉择。
刘丁硕调侃说，自己出来创业，有家里兜底，赔了也不怕，心理压力没那么大。
刘丁硕的创业初尝试，是做直播，这也是很多国乒退役选手的创业之选。方博直播带货做得风生水起，许昕的活宝风格吸引眼球，郭焱的评球也引发不少关注与争议……
“大家说最多的，是蹭不蹭的问题。其实这个东西，因为确实是好兄弟，在身边就不是很在意蹭不蹭，日常无形当中就有的。再一个，我没有刻意去做这些东西，如果刻意做，可能效果更好，但我没有那么做。”
除了直播带货，他还开了家乒乓球馆，干起青少年和成人培训，效果还不错。“场馆的事情，我们几个人去分了一下第一期赚的收入，我觉得还好。只要在做，在往前奔跑就可以了。”
刚做直播时，刘丁硕显然是有点僵硬的新手。
刘丁硕说，自己的原则是，去国家队训练，就不拍视频做直播，也不会透露球队内部消息。
刘丁硕在直播间带货的范围很广，从零食、洗衣液到面膜什么都有。他还自创了一个零食品牌，卖脱骨鸡爪。“品牌名字叫柳小丁，因为我本人的球迷都叫我柳丁，加个小字，是想从点滴小事做起。”
谈到未来，刘丁硕说，创业这一圈让他感觉，自己的主战场还是在球馆。
“我觉得在我的角度、我的身份，去队伍做点贡献，去陪练，理所应当。”
“我的直播间里，所有粉丝，都是支持国乒、爱好乒乓球的，还有很多都是头哥（王楚钦）带来的流量，我不能做臭给头哥招黑。”
出于集体需要，想走的刘丁硕留在队里，但角色更多还是“陪练”。“那阵天天找教练，说想走了，还是被劝住了，我说那我就继续留在队里，义不容辞为大家服务好，干好本职工作。”
“但比赛不一样，输了那是输国家荣誉啊，压力很大，尤其能进奥运名单的那些人，他们那种累和苦，我自己是运动员我都没法想象，他们确实做了特别大的牺牲，肉体心灵都是很煎熬的。”
离开久了，刘丁硕难免会想念当运动员的日子。“我有时会想回去，想念球队那种氛围，集体生活过惯了，现在就我自己一个人，谁不想身边有朋友呢。”
而在直播时，刘丁硕也不忘借备战全运揶揄一把刚赢了王楚钦的张本智和：“备战全运，恢复基本功训练，年底迎战张本智和。”
第一次直播，他看着满屏的弹幕有点懵圈，据他说自己是“后脖子直冒冷汗”，话术过于生硬就像背书，选品也屡屡翻车。有网友嘲讽他：“哥，你这带货能力，比你的反手实力还拉胯啊。”
社会上时兴的考事业编上岸，对刘丁硕来说并不难实现，但他却不想这样。“我是全运会单打亚军，全国前三的成绩，按规定是可以选择编制的，符合解决工作的条件。”
一些声音质疑他是在“蹭大头流量”，对此，刘丁硕既不完全否认，但也表示并不会刻意那么做。
“当时所有都想去尝试，尝试一遍后才知道自己想做什么，能做什么。”
“我现在打算是在北京定居，我社保交了好几年，有买房资格，但现在还买不起，只能租，我打算一个地儿租一个，徐州我先租了一个，我再在北京、济南各租一个，我也不买，说好听的是不买，说不好听的是真没那能力。”
“说我是被国家队开除出来的，说我和队友关系不好的。你说我蹭流量我不说什么，说我利用国家队，这个我不认。”
“我现在就是个普通人，之前我也不是特别有名的运动员，老队员有句话我记得：你的身份，不一定能给国乒争光，那就一定别给它添乱。”
对于自己适应入行，刘丁硕说：“那时我头发都掉没了，不是熬夜熬的，是发愁愁的，什么都得学。这一路过来，我也进步了不少，但你说挣多少钱，真没挣多少钱，是在尝试阶段。”
刘丁硕说：“刚干直播的时候，我啥也不会，一个全新的领域，我哪会直播啊，哪会上购物车啊。”
伤病、状态、个人上限等原因，终于让刘丁硕下决心在2024年10月离开了国家队。
“我结束了国家队现役，需要一段时间缓冲，去尝试不同领域。我还不到30岁，打乒乓球打了23年，进国家队13年，每天都是同样的生活。”
也正是这种不怕赔、愿意花钱试错的心态，让刘丁硕在创业路上敢于多尝试。
“2021年，我23岁，在北京都找好工作了，说打完这次（全运会）就走，退出了，我爸妈同意，说尊重你的意愿。”
慢慢的，刘丁硕在直播间里找到点感觉，东北人的那份幽默感显露出来，金句频出：“老铁放心吃，这配方我拿张继科的发球速度担保！”“这麻辣劲儿，跟当年打韩国队一样爽！”
即使是在离开国乒、自主创业之后，刘丁硕也没有完全和队伍切割。今年5月，刘丁硕接到指令，到成都参加国乒封训，继续当陪练。“有人说我去陪练，是为拍视频搞流量，但我给邱（贻可）老师看我手机，一个视频都没拍。”
“我这岁数回家干啥？啃老啊。我爸妈做木材的，回家我抱着树根一顿啃，啃到我爸妈干不动的时候，然后找个富婆嫁了（笑）……我爸说你放开了做，咱赔得起，只要你喜欢，赔钱还有爸兜着呢。”
“并不是说我不热爱了，是想让脑子短暂休息，去梳理一下其他事，接触新鲜事物。如果不离开国家队，我不知道生活中奋斗是这么辛苦。”
“我还很年轻，需要时间去成长，但互联网不会给我时间的，互联网是一个很快的东西，一句话说对了，一句话说错了，可能就是天壤之别。”
直播的高光时刻，是和某著名鞋服品牌签了KOL协议，刘丁硕会给这个大品牌直播带货，他也会穿着该品牌服装去宣传，当然，这会带来额外的收入。
“我也喜欢和优秀的人在一起，能提高自己，开阔眼界，即使平时聊天，优秀的人也能让你上一个台阶，人与人是相互成就的嘛。”
刘丁硕一度离开北京，但他的目标，还是在北京立足发展。“刚从国家队出来时，我觉得北京的成本太高了，因为我没有那么多经济基础，现役这些年也没挣到那么多钱，房租、人员成本，再加上我的主播能力不够，就一度暂时离开北京。”
大概正是这次归队陪练，让刘丁硕又找回了训练比赛的渴望，兜兜转转出来一圈，他发现，自己还是习惯了球馆里的氛围，习惯了手握球拍让小白球在眼前跳跃。
“包括队里知道我们出来创业，也把画面免费给到我，这也是球队的认可。在我直播间下单的球迷，都是支持一个从国乒出来创业的年轻人，而不是我单独这个人，是看好这个集体，认为从这个集体出来的就不会差。”
做直播后，刘丁硕说自己也遇到一些不怀好意的造谣攻击。
“回去一块吃烧烤，头哥（王楚钦）就问我：兄弟还走吗？我说好像不太好走了。”
刘丁硕还在视频中带大家参观加工厂：“我们做的脱骨鸡爪，突出柠檬酸甜，有专业人员手工给大家剔骨，食品安全卫生也有保障。”
刘丁硕的直播，内容常和好友王楚钦挂钩，作为昔日的同屋好友，他常拿头哥玩梗儿：“等下次休假，我买个豆汁让王楚钦喝，头哥你必须把它喝了，我拍个作品，看他喝完什么表情，这个我想办法，这个梗必须让他给完成了（笑）”
其实，对于刘丁硕这样长年在国乒处于边缘地位的球员，要面对怎么努力也打不上去的无奈，也难免在队里时就考虑离开乃至退役后的出路问题。
“可能现在大多数人愿意朝九晚五，事业编工作，但我太年轻了，还想多尝试，不想一下子就能看到一直到退休是什么样。”
“创业让我从i人变成了e人，从运动员转行互联网，做了自己的食品品牌，尝试了比赛解说，直播带货。”
“2017年地表12强打完，我是有机会冲主力的，但肩膀伤了，一年打了6针封闭。两年都是练练停停，成绩当然下滑。虽然咱没打上奥运，但奥运陪练三四个人，咱是其中之一。你没有水平，是不会带你去奥运陪练的。”
“当时抱着打完这次就不打乒乓球的心态，每场出发前都查看好了离开的机票，但最后打了个亚军，决赛输给樊振东，这也是我职业生涯最最高光的时刻。”
“我是2011年全国少年锦标赛的男单冠军，进了国家二队。那时这比赛每年就一次，国家队就只要一个人，不像现在要好几个。”
“还有造谣我买车是向王楚钦借钱不还的。我打了20多年乒乓，在国家队呆了十二三年，身上一套房没有，买辆车开心一下还买不起吗？”
“但这一段整体来说失大于得，仿佛让我忘记了自己，忘记了最热爱的小白球。拿起球拍走进挡板，面向球台挥汗如雨的感觉太爽了，所以后面也会调整，重新拿起球拍，同时也尽自己微薄之力，做好青少年和高水平培训，推广乒乓球。”（二头）
【球队数据】
直播吧10月15日讯 媒体人“海jun的蓝”发文谈到了本赛季CBA的外籍教练。
内容如下：
外教带队成绩的好坏和手里的牌有直接关系，毕竟巧妇难为无米之炊，从本赛季11名外教的手里阵容看，最有可能带队打出好成绩就是宏远的亚科夫列维奇外教团队，浙江的法莱卡斯，山西的布扎斯，这三支球队国内球员的整体配置都不错，宏远甚至能摆出一套由胡明轩、徐杰、崔永熙、周鹏、焦伯乔这些国家队成员组成的首发，所以我是真心希望这些外教能通过自己的独特的战术理念带领球队打出好成绩，给CBA其他球队一些小小的震撼，外教带队成绩越好，在一定程度上是越有助于中国篮球的发展。
我们也不能一味地认为外教就是救世主，就从这11名外教来说，里面就不乏水平一般的混子教练，有些外教能在CBA混迹多年靠的并非他的专业能力，而是入乡随俗的人情世故，这个问题我在上赛季常规赛结束后也聊过。
现在的中国篮球和CBA在很多方面都落后于世界潮流，我们当然希望这些外教能给球队或整个CBA带来很多新的战术和理念，但从最近几年CBA常规赛排名和冠军球队来看，还是国内教练取得的成绩更好，比如上赛季常规赛前5的球队都是国产教练，外教带队最好的是第六的浙江，还没有一支外教能带队拿到“最佳教练”或总冠军，CBA历史唯一外教带队拿下总冠军，还是2012–2013赛季的广东宏远，当时是原国家队主教练尤纳斯。
新赛季的CBA马上要开始了，目前20支球队中有11支选择了外教，创造了CBA单赛季外教人数的新纪录，刷新了上赛季8名外教的记录。而这11人中有7位是CBA的老熟人，另外4人新来的包括宏远、宁波、广州和天津，这四位过去的履历都还不错(最起码来执教CBA够用），就是不知道他们能在主教练的位置上坐多久。
【历史交锋】
北京时间3月27日凌晨，世界杯预选赛欧洲区附加赛四强战全部结束，8场单场决胜的较量过后，意大利、波黑、瑞典、波兰、土耳其、科索沃、丹麦、捷克脱颖而出进入决赛，剩余8支球队遗憾止步！同时4组决赛对阵也正式出炉，同样面临一场定胜负的残酷赛制，也让这最后4个名额的争夺越加激烈。
路径D：捷克vs丹麦
胜者将加入世界杯小组赛B组，与瑞士、加拿大、卡塔尔争夺出线名额；
其中意大利的比赛显然是关注重点，作为老牌豪门，意大利已经连续2届世界杯未能闯入正赛阶段，此前两次分别败给瑞典和北马其顿，能否时隔12年重回世界杯成最大悬念。在刚刚结束的附加赛四强战中，意大利主场作战2-0顺利拿下北爱尔兰，全场压制对手，整体表现可圈可点，其中托纳利1进球1助攻立下首功。决赛他们将对阵波黑，这支过往交锋中的手下败将，能否给意大利造成麻烦？
路径B：瑞典vs波兰
胜者加入世界杯小组赛A组，与南非、墨西哥、韩国争夺出线名额。
路径A：波黑vs意大利
胜者将加入世界杯小组赛F组，与荷兰、突尼斯、日本争夺出线名额；
胜者加入世界杯小组赛D组，与巴拉圭、美国、澳大利亚争夺出线名额；
路径C：科索沃vs土耳其
4支胜者球队也将加入在2026年6月开赛的世界杯小组赛中，对阵与路径一览：
（塔奎利）
【球员介绍】
所以，这次四国赛更有现实意义。不仅如此，7月于沈阳进行的四国赛期间，中国09年龄段国少队将先后与乌兹别克斯坦队、韩国队以及日本队交锋，这样的比赛对手在实力上都强于中国队，对中国队的锻炼意义和价值更大。此乃其二。
2009年龄段队伍夺冠，自然令各方都感到满意，但是，一次国内赛事的冠军恐怕并不能说明太多问题。相反，就像国少队在此次四国赛第二轮比赛上半时2比0领先越南队之后那样，下半时被追平，很重要一点就是队员的心态发生了微妙变化。或许2比0的领先比分，让队员们觉得可以很轻松地拿下越南队，结果在比赛重新开始后很快丢一球后，已经放松的态度想要再紧起来就不再那么容易了，最终被越南队绝平。那么，此次四国赛的冠军是否会让队员心态发生某些变化？是否会因此觉得自己已经可以算是亚洲强队了，觉得未来的出线不成问题？目前还没有结论，只能等未来给出答案。但是，但凡球员有这种想法，恐怕就非常危险，因为就现在的中国足球而言，尤其是青少年队伍，我们依然还没有跻身八强行列，任何一场比赛、任何一个对手恐怕都需要我们去拼。
暴露问题亟需正视
锻炼价值胜于冠军
第四也是更为重要的一点，此次呼和浩特四国赛让人印象最深的是中国队三场比赛的上座率。首轮对阵沙特队，现场有接近12000人到场为国少队助威。次仗因为下大雨，现场人数少了不少，但也有9234名球迷冒雨观战。而对阵澳大利亚队的决赛，则有17511名球迷到场。
从另一个角度来说，两名中后卫身前的两名防守型中场这四人之间如何更有效地组合？在边后卫上前助攻后，靠近一侧的防守型中场球员移动去补位后，另一名的防守型球员如何站位、有效地填补空缺？其他位置上的球员又如何来完成中后卫身前的屏障等等。这一系列的连锁问题都需要正视。而且，中场球员如何更好地将球向前、组织进攻，而不是更多地选择横传、回传；当边路球员向前突破时，又如何更有效地前插参与到进攻之中，让整个进攻变得更立体化？更通俗点说，就是整个进攻体系如何更进一步完善？这同样需要教练组拿出解决办法。当然，在这两个位置上是否还有更好的人选，也有待教练组去发掘。如果中场问题不解决，国少队的攻守三条线就无法有机地捏合到一起。
另外，就目前国少队队员的个人能力而言，坦率地说，虽然球队赢得了冠军，但和三个对手相比其实还是有差距的。这种差距主要还是体现在实战中。或许，我们的球员基本功、个人技术在没有对抗的情况下还不错，但现代足球最看重的是对抗、紧逼和高压之下处理球的技能。当我们说我们的球员“基本功不扎实”时，其实更多地是指这种对抗和紧逼之下的技能，而非无对抗、静态之下的技术。所以，我们的球员需要进一步加强这方面的技能。当然，还有体能、尤其是比赛中的高强度跑、冲刺跑的能力，等等，也需要进一步改进。
6月1日，中国2009年龄段U16国少队在呼和浩特进行的中国之队四国赛最后一轮比赛中，以5比2战胜澳大利亚国少队，以2胜1平积7分的成绩获得冠军。第一次在家门口亮相就登上冠军宝座，这对国少队员而言，无疑可以更进一步增强队员们的信心。但此次四国赛对国少队而言不仅仅是一个冠军，无论是锻炼价值和意义都不可低估。当然，暴露出来的问题也需要教练组尽快拿出办法解决，以便能够在今年11月底进行的U17亚洲杯预选赛小组赛中出线、拿到明年5月决赛阶段比赛资格。
这样的上座率甚至比不少中超、中甲、中乙联赛场次上座率都要高。对国少队员而言，能在他们的足球生涯中第一次体会到有如此多的观众现场观战，那种感受与感觉是完全不一样的。就像沙特队主教练萨德在首轮比赛后所说的那样，他也没有想到现场会有那么多球迷到场，这对他的小队员来说也是平生第一次。
从比赛的过程来看，目前这支国少队尽管进攻端不错，而且相比而言，人员的配置有多种选择，但中后场方面其实明显深度和厚度不够。从三场比赛来看，国少队不管是首发还是比赛中的换人，中前场可以有多种不同的选择，而且每个球员都有各自的特点，像谢晋边路突破时的速度；像已经在中乙联赛中登场并有过进球的帅惟浩，不仅在首轮比赛中替补登场绝杀沙特队，更在对阵澳大利亚的比赛中展现出高出其他队友一筹的对抗能力。而像梁仕宇、何思凡、万项、邝兆雷、张伯霖等也都有各自的特点。接下来，如何进一步打磨这些球员，将他们相互之间的组合功效最大化？这无疑是教练组需要去考虑的。
首先，参加本届呼和浩特四国赛的三支客队的水平不低，确保了本届赛事的高质量。尽管澳大利亚和越南的2008年龄段队伍和中国2008年龄段国少队一样，在今年4月沙特进行的U17亚洲杯上未能跻身前八，但这两支队伍都是距离八强仅差几分钟。此番来华参赛的2009年龄段队伍，尽管都是第一次展开集训、第一次参加国际比赛，但两支队伍表现出来的水平相当高，而且恐怕未来也是中国国少队未来冲击U17亚洲杯前八名路上的“拦路虎”。沙特队则是今年U17亚洲杯的亚军，此番来华的09年龄段队伍则是已经在西班牙进行了一年的整队拉练。当然，最后的成绩是排名第四，这与球队临时进行调整有很大关系，因为从西班牙来了12名球员，另外11名球员从沙特国内飞抵呼和浩特，然后进行整合，以致于主教练萨德都明确表示：“对国内11名球员的情况先前完全不了解。”但是，沙特队在实战中给中国国少队所造成了不小的困难。
比较而言，国少队在三条线中最亟需解决的恐怕还是两个防守型中场的位置。或许是通过蒙太古杯已经意识到了国少队存在着的问题，所以此次四国赛之前在香河基地的选拔中，国少队教练组也重点关注了这个位置上的球员，而且也挑选了一名球员，但三场比赛中，依然还是原来这个位置上的三名球员即周思诺、徐正鹏和路钧博三人轮换，始终没有第四人出场。从蒙太古杯到如今的呼和浩特四国赛，始终不愿意做出其他尝试或改变，这或许会给队伍留下更大的隐患。
迄今为止，国少队比较现实的定位还是亚洲9名到16名之间，因为过去两届U17亚洲杯，中国06年龄段以及08年龄段队伍的最后成绩就是在此区间，近期内的目标就是全力以赴争取进入亚洲前八。所以，只有与亚洲的各种强队全部都交锋、热身，才能让我们更清楚自己的定位。
某种程度，对目前的中国队而言，此次四国赛的锻炼价值要远超蒙太古杯。尽管蒙太古杯的参赛队整体水平或许更高，但毕竟对手都是来自欧洲、非洲及美洲的队伍，而对目前的中国队而言，眼下的任务是冲出亚洲、进军世少赛。这就意味着国少队进军世少赛之前的对手基本集中在亚洲。如果说通过蒙太古杯可以提升队员们的自信，那参加呼和浩特四国赛可以让我们更清楚我们在亚洲范围内的定位。
第三，从另一个角度来说，国少队在这三场比赛中与对手是互有攻守，包括先前在蒙太古杯上也是如此。回想一下过去几届国少队，以往过招欧美球队时基本是在后场摆出防守架势，少输当赢。而从2008年龄段队伍开始，到现在这支09年龄段队伍，在对阵亚洲队伍特别是公认的传统强队时，国少队已可以和对手互有攻守了。至少从场面来看，中国队并不处于下风。这其实已经从一个侧面佐证了中国青少年足球近几年来逐渐回暖，技战术水平在慢慢进步。当然，想要取得突破，国少队还需要点时间，需要进行量的积累，而进军世少赛就是质的飞跃。
也正因为此，这次呼和浩特四国赛可以说是收获满满，希望冠军仅仅只是这支09年龄段队伍的一个起点。当然，回到队伍本身，这次呼和浩特四国赛以及先前的蒙太古杯、荷兰拉练，国少队也暴露出了诸多亟待解决的问题。
对照攻击线，国少队的中后场就没有那么乐观了。从蒙太古杯到这次呼和浩特四国赛，国少队的中后卫组合基本就是卢琦政和李钧鹏两人，这两人其实都是具备跳级参加08年龄段国少队实力的，而且也曾入选过08国少队，只是在参加决赛阶段比赛时被教练组放弃。这两人的组合至少在09国少队中还算相当不错。但国少队每场比赛都失球，恐怕并不是中后卫组合的问题，而是中后卫身前的两名防守型中场球员和中后卫在场上的相互配合、相互呼应以及跑位等出现了问题，是教练组需要花大力气去解决的问题。
应该承认，这么多的球迷到场肯定会让年轻的国少队队员们产生紧张情绪。但如果能够逐渐适应，未来哪怕是客场再面对如此多的球迷甚至是有敌对情绪的球迷，小队员们自然能够很快适应，完全不受现场球迷的影响，专注于比赛本身。这对年轻球员乃至整个队伍的成长是非常有益的。
这是2009年龄段队伍自去年3月正式组建以来第一次在国内与球迷见面，球队也是不负众望拿到冠军，其锻炼意义和价值远超过这个冠军，甚至较今年4月的蒙太古杯更有现实意义。
虽然在夺冠之后再提这些，看似有吹毛求疵之嫌，但我们不能忘记国少队的任务和目标不是夺四国赛的冠军，而是明年5月的U17亚洲杯正赛，要全力以赴争取进军世少赛。站在这样的出发点，我们相信这支09国少队依然还有很大的上升空间。
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