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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
5月7日18点30分，意甲第34轮，尤文图斯2-0战胜赫特兰大。
亚特兰大首发：57-斯波尔蒂耶洛、42-斯卡尔维尼、19-吉姆西蒂、2-拉斐尔-托洛伊、77-扎帕科斯塔、13-埃德松-席尔瓦（49‘10-博加（65’93-索佩））、15-德容恩、3-梅勒、7-库普梅纳斯、88-帕萨利奇（60‘9-穆里尔）、91-杜万-萨帕塔
尤文图斯首发：1-什琴斯尼、6-达尼洛、24-鲁加尼、12-阿莱士-桑德罗、11-夸德拉多、44-法乔利（65‘10-博格巴）、5-洛卡特利、25-拉比奥、43-伊林（82’17-科斯蒂奇）、22-迪马利亚（82‘7-费德里科-基耶萨）、14-米利克（65’9-弗拉霍维奇）
第56分钟，拉比奥特左路传中被挡出，伊林跟上补射得手，斩获自己意甲处子球。
第98分钟，弗拉霍维奇在反击中远射进球，尤文2-0。
（Cinderella）
【球队数据】
10月7日晚，2026赛季中甲联赛第25轮焦点德比战打响，广东广州豹赴深圳市青少年足球训练基地中心场，挑战同省球队深圳青年人。经过90分钟激烈角逐，广州豹凭借出色发挥，以4比1大胜对手，广州豹队积分达到57分，继续排名中甲积分榜榜首。
由于本轮比赛广西恒宸队客场0比1不敌佛山南狮，广西恒宸与南通支云同积45分暂时排在中甲积分榜第二和第三名，广州豹比两队多12分。广州豹本赛季面对广西恒宸、南通支云的胜负关系和净胜球均占优势，在联赛还剩5轮的情况下，10月11日晚的第26轮联赛，只要广州豹在主场战胜定南赣联，就将提前4轮冲超成功，并提前四轮获得2026赛季中甲冠军。
一场来之不易的客场德比大胜，让广州豹距离赛季冲超的目标无限接近。根据联赛积分形势，10月11日晚，广州豹坐镇越秀山体育场迎战定南赣联的第26轮联赛，将成为球队的“冲超决战”——只要本场主场取胜，广州豹将提前四轮锁定2026赛季中甲联赛桂冠，同时完成冲超目标，届时广州球队将时隔四年之后重返中超顶级联赛舞台。
本场比赛是本赛季中甲联赛冲超路上的关键卡位战。此役广州豹面临人员不整的困境，外援卡洛斯因上轮红牌停赛，王俊杰也四黄停赛，球队仅派出尼康单外援首发。刚刚从国家队归队的黄晟豪坐到替补席，同样刚刚回到球队的几内亚国脚卡马拉也坐在替补席上。
广州豹队球员侯煜赛后表示：“赛前从积分上来讲，我们是不着急的一方，教练组要求我们踢的主动一些，给对方压力，但上半场进球少了，下半场深圳青年人进行提速，外援替补上场，被他们扳回一球。下半场我们通过调整换人取得了不错的效果。”
上半场第27分钟，尼康送出精妙传球，梁学铭弧顶位置搓射出世界波进球，帮助球队率先打破僵局。易边再战，深圳青年人凭借罗德里格的补射扳平比分，顽强追平比分。随后广州豹队员顶住压力，接连发起猛攻，第65分钟肖鲲轰出精彩世界波再度反超比分，第84分钟卡马拉头球扩大优势，伤停补时阶段尼康远射锁定胜局，最终广州豹队以4比1大胜深圳青年人。
本场比赛前，黄晟豪刚结束国家队赛事征程，在10月6日晚的重庆国际足球邀请赛与塔吉克斯坦的比赛中，他代表国足首发出战65分钟。10月7日一大早黄晟豪马不停蹄奔赴深圳，比赛当天中午与广州豹队火速汇合，仅短暂休整便进入球队替补大名单。在球队冲超关键时刻，刚经历国家队赛事的黄晟豪，火速驰援归队，与深圳青年人比赛的第69分钟，黄晟豪替补登场，全力奔跑、积极拼抢。
冯峰还透露了赛场细节：“比赛过程中我和黄晟豪有一些交流，我告诉他拼的挺好，继续这么踢。黄晟豪的作风很顽强，也很勇猛，我希望他能机继续保持。”
赛后谈及黄晟豪的表现，广州豹队主教练冯峰满是赞许：“黄晟豪昨天晚上在重庆代表国家队首发踢了60多分钟比赛，今天中午赶到深圳和球队汇合，确实也很辛苦，我们两个国家队的队员（黄晟豪和几内亚国脚卡马拉）回来的都比较晚，但我们也考虑到黄晟豪有这种比赛的欲望，也很年轻。他回来的时候第一时间告诉我：‘没问题，我能上’。他这样说让我也非常感动，也谢谢他在场上的表现。球队在今天比赛场上迸发出来的取胜的欲望是我们一直很想看到的激情足球。”
广州豹队助理教练迟景天也在更衣室为全队鼓舞士气：“感谢大家，感谢所有人，咱们就差一步了，还有四天，回到咱们的主场，咱们赢球就夺冠！”
客场胜利背后是全队日复一日的坚守与拼搏。在赛后的更衣室中，广州豹队主教练冯峰对全体队员的拼搏表现给予高度肯定：“这场比赛非常的不容易，因为我们克服了很多困难，有两个停赛的，有两个国家队的队员比赛前才回来。在这种情况下，全体队员在间歇期付出的努力才有今天这样的表现，取得的任何成绩离不开我们每一天对训练的态度。这种比赛、这种硬仗在我们的冲超路上是必须要趟过去的，所以也很感谢大家在面对这种压力的情况下，还能够把自己的特点融入到整个团队的拼搏当中，我也看到了这种激情和血性，这就是我们队所需要的，我们就是这么作风硬朗、这么有激情的球队。”
对于即将到来的冲超决战，广州豹队上下众志成城、信心十足。侯煜表示：“今天比赛结束后，我们在更衣室用手机看了佛山南狮和广西恒宸的比赛直播，本轮比赛后的积分形势，我们全队希望将11日晚的比赛拿下，争取完成我们今年的赛季目标。我们会把下一轮主场对阵定南赣联的比赛当做决赛去踢，希望广州足球在时隔四年之后重回顶级联赛。”
【历史交锋】
北京时间5月2日消息，2023-2024赛季CBA季后赛四强战，辽宁男篮119-97战胜广东男篮，总比分1-0领先。
此役过后，李晓旭CBA生涯出场次数达到700场，成为CBA历史上第二位出场数超过700场的球员，在李晓旭身前只有出战740场的周鹏一人。
此役，辽宁队老将李晓旭出战33分02秒，8投4中，得到8分8个篮板1次助攻，正负值达到+24。
李晓旭首次踏上CBA赛场已经是遥远的2005年11月20日，当时在辽宁男篮对阵陕西男篮的比赛中李晓旭完成了自己职业生涯首场比赛。
（勿忘初衷）
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
【比赛分析】
5月7日18点30分，意甲第34轮，尤文图斯2-0战胜赫特兰大。
亚特兰大首发：57-斯波尔蒂耶洛、42-斯卡尔维尼、19-吉姆西蒂、2-拉斐尔-托洛伊、77-扎帕科斯塔、13-埃德松-席尔瓦（49‘10-博加（65’93-索佩））、15-德容恩、3-梅勒、7-库普梅纳斯、88-帕萨利奇（60‘9-穆里尔）、91-杜万-萨帕塔
尤文图斯首发：1-什琴斯尼、6-达尼洛、24-鲁加尼、12-阿莱士-桑德罗、11-夸德拉多、44-法乔利（65‘10-博格巴）、5-洛卡特利、25-拉比奥、43-伊林（82’17-科斯蒂奇）、22-迪马利亚（82‘7-费德里科-基耶萨）、14-米利克（65’9-弗拉霍维奇）
第56分钟，拉比奥特左路传中被挡出，伊林跟上补射得手，斩获自己意甲处子球。
第98分钟，弗拉霍维奇在反击中远射进球，尤文2-0。
（Cinderella）
【球队数据】
10月7日晚，2026赛季中甲联赛第25轮焦点德比战打响，广东广州豹赴深圳市青少年足球训练基地中心场，挑战同省球队深圳青年人。经过90分钟激烈角逐，广州豹凭借出色发挥，以4比1大胜对手，广州豹队积分达到57分，继续排名中甲积分榜榜首。
由于本轮比赛广西恒宸队客场0比1不敌佛山南狮，广西恒宸与南通支云同积45分暂时排在中甲积分榜第二和第三名，广州豹比两队多12分。广州豹本赛季面对广西恒宸、南通支云的胜负关系和净胜球均占优势，在联赛还剩5轮的情况下，10月11日晚的第26轮联赛，只要广州豹在主场战胜定南赣联，就将提前4轮冲超成功，并提前四轮获得2026赛季中甲冠军。
一场来之不易的客场德比大胜，让广州豹距离赛季冲超的目标无限接近。根据联赛积分形势，10月11日晚，广州豹坐镇越秀山体育场迎战定南赣联的第26轮联赛，将成为球队的“冲超决战”——只要本场主场取胜，广州豹将提前四轮锁定2026赛季中甲联赛桂冠，同时完成冲超目标，届时广州球队将时隔四年之后重返中超顶级联赛舞台。
本场比赛是本赛季中甲联赛冲超路上的关键卡位战。此役广州豹面临人员不整的困境，外援卡洛斯因上轮红牌停赛，王俊杰也四黄停赛，球队仅派出尼康单外援首发。刚刚从国家队归队的黄晟豪坐到替补席，同样刚刚回到球队的几内亚国脚卡马拉也坐在替补席上。
广州豹队球员侯煜赛后表示：“赛前从积分上来讲，我们是不着急的一方，教练组要求我们踢的主动一些，给对方压力，但上半场进球少了，下半场深圳青年人进行提速，外援替补上场，被他们扳回一球。下半场我们通过调整换人取得了不错的效果。”
上半场第27分钟，尼康送出精妙传球，梁学铭弧顶位置搓射出世界波进球，帮助球队率先打破僵局。易边再战，深圳青年人凭借罗德里格的补射扳平比分，顽强追平比分。随后广州豹队员顶住压力，接连发起猛攻，第65分钟肖鲲轰出精彩世界波再度反超比分，第84分钟卡马拉头球扩大优势，伤停补时阶段尼康远射锁定胜局，最终广州豹队以4比1大胜深圳青年人。
本场比赛前，黄晟豪刚结束国家队赛事征程，在10月6日晚的重庆国际足球邀请赛与塔吉克斯坦的比赛中，他代表国足首发出战65分钟。10月7日一大早黄晟豪马不停蹄奔赴深圳，比赛当天中午与广州豹队火速汇合，仅短暂休整便进入球队替补大名单。在球队冲超关键时刻，刚经历国家队赛事的黄晟豪，火速驰援归队，与深圳青年人比赛的第69分钟，黄晟豪替补登场，全力奔跑、积极拼抢。
冯峰还透露了赛场细节：“比赛过程中我和黄晟豪有一些交流，我告诉他拼的挺好，继续这么踢。黄晟豪的作风很顽强，也很勇猛，我希望他能机继续保持。”
赛后谈及黄晟豪的表现，广州豹队主教练冯峰满是赞许：“黄晟豪昨天晚上在重庆代表国家队首发踢了60多分钟比赛，今天中午赶到深圳和球队汇合，确实也很辛苦，我们两个国家队的队员（黄晟豪和几内亚国脚卡马拉）回来的都比较晚，但我们也考虑到黄晟豪有这种比赛的欲望，也很年轻。他回来的时候第一时间告诉我：‘没问题，我能上’。他这样说让我也非常感动，也谢谢他在场上的表现。球队在今天比赛场上迸发出来的取胜的欲望是我们一直很想看到的激情足球。”
广州豹队助理教练迟景天也在更衣室为全队鼓舞士气：“感谢大家，感谢所有人，咱们就差一步了，还有四天，回到咱们的主场，咱们赢球就夺冠！”
客场胜利背后是全队日复一日的坚守与拼搏。在赛后的更衣室中，广州豹队主教练冯峰对全体队员的拼搏表现给予高度肯定：“这场比赛非常的不容易，因为我们克服了很多困难，有两个停赛的，有两个国家队的队员比赛前才回来。在这种情况下，全体队员在间歇期付出的努力才有今天这样的表现，取得的任何成绩离不开我们每一天对训练的态度。这种比赛、这种硬仗在我们的冲超路上是必须要趟过去的，所以也很感谢大家在面对这种压力的情况下，还能够把自己的特点融入到整个团队的拼搏当中，我也看到了这种激情和血性，这就是我们队所需要的，我们就是这么作风硬朗、这么有激情的球队。”
对于即将到来的冲超决战，广州豹队上下众志成城、信心十足。侯煜表示：“今天比赛结束后，我们在更衣室用手机看了佛山南狮和广西恒宸的比赛直播，本轮比赛后的积分形势，我们全队希望将11日晚的比赛拿下，争取完成我们今年的赛季目标。我们会把下一轮主场对阵定南赣联的比赛当做决赛去踢，希望广州足球在时隔四年之后重回顶级联赛。”
【历史交锋】
北京时间5月2日消息，2023-2024赛季CBA季后赛四强战，辽宁男篮119-97战胜广东男篮，总比分1-0领先。
此役过后，李晓旭CBA生涯出场次数达到700场，成为CBA历史上第二位出场数超过700场的球员，在李晓旭身前只有出战740场的周鹏一人。
此役，辽宁队老将李晓旭出战33分02秒，8投4中，得到8分8个篮板1次助攻，正负值达到+24。
李晓旭首次踏上CBA赛场已经是遥远的2005年11月20日，当时在辽宁男篮对阵陕西男篮的比赛中李晓旭完成了自己职业生涯首场比赛。
（勿忘初衷）
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
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