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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月11日，2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛展开第5比赛日的争夺。在当日的比赛中，国乒选手取得了21胜1负，唯一出局的选手是女单的石洵瑶，而林诗栋/蒯曼晋级混双决赛，将与朝鲜组合李正植/金琴英争冠。
在男单首轮比赛中，向鹏直落三局，以3-0（11-6/11-5/11-4）战胜巴基斯坦选手赛义德-沙，晋级正赛64强。随后出场的徐瑛彬只用时17分41秒，也是连胜3局，以3-0（11-8/11-4/11-8）横扫阿曼选手阿尔哈萨尼，晋级正赛第二轮。
林诗栋与伊朗选手本雅明-法拉吉苦战五局，最终国乒小将让二追三，以3-2（11-13/9-11/11-3/11-3/17-15）逆转晋级男单正赛第三轮。梁靖崑仅用时15分24秒，就直落三局，以3-0（11-5/11-6/11-1）横扫巴林选手穆罕默德-萨利赫，闯入男单正赛32强。
正赛第5日共进行了男单、女单、男双、女双和混双5个单项的比赛，其中，有国乒选手出战的比赛共有13场。
同时进行的一场女双第二轮比赛中，陈幸同/蒯曼连下三城，以3-0（11-6/11-8/11-8）战胜中国香港组合江芷林/李凯敏，跻身正赛16强。
在男双第二轮比赛中，率先出场的林高远/林诗栋，直落三局，以3-0（11-1/11-3/11-4）横扫马尔代夫组合沙凡/艾哈米德，晋级正赛16强。之后出场的梁靖崑/徐瑛彬用时17分30秒，同样是连胜三局，以3-0（11-3/13-11/11-3）横扫马来西亚组合伍运星/郑宏宇，闯入正赛第三轮。
在当日随后进行的女单正赛第三轮中，陈幸同直落三局，以3-0（11-4/11-7/11-9）横扫印度选手迪亚-帕拉戈-奇塔莱，闯入女单正赛16强。随后出场的蒯曼用时23分12秒，连下三城，以3-0（11-9/11-6/11-8）战胜印度选手斯莉嘉-阿库拉，挺进正赛第四轮。王艺迪也是连胜三局，以3-0（11-5/11-8/11-4）轻取中国香港选手朱成竹，晋级正赛16强。
当日唯一输球的国乒选手是石洵瑶，她用时46分59秒，苦战五局，最终以2-3（12-10/8-11/10-12/11-9/9-11）惜败于中国香港名将杜凯琹，止步正赛32强。
2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛于当地时间10月6-13日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行。赛事共分为男、女团体，男、女单打，男、女双打和混双7个项目。团体赛从7日正式开始，首日并无国乒的比赛。
在女单正赛第二轮中，陈幸同连胜三局，以3-0（11-8/11-6/11-7）横扫伊朗选手雅里塞拉吉，闯进正赛32强。另一场比赛中，石洵瑶同样连下三城，以3-0（11-4/11-5/11-6）轻取新加坡选手张菀玲，跻身女单正赛第三轮。随后，王艺迪也是直落三局，以3-0（11-6/11-3/11-1）横扫伊朗选手伊卢卡尼，晋级女单32强。之后，蒯曼用时20分14秒，连胜三局，以3-0（11-7/11-6/11-6）战胜中国台北选手王意如，挺进女单正赛第三轮。
晚上进行的男单正赛第二轮中，王楚钦用时21分钟，直落三局，以3-0（11-9/11-5/11-7）横扫伊朗选手穆罕默德-穆萨维-塔赫尔，闯入正赛32强。随后，向鹏用时24分04秒，连胜三局，以3-0（15-13/11-5/11-5）战胜乌兹别克斯坦选手库特比迪洛-特沙博耶夫，晋级男单正赛第三轮。徐瑛彬同样连下三城，以3-0（11-8/11-3/11-7）战胜菲律宾选手爱德华-瓦莱内，挺进男单正赛32强。
随后，在男双第三轮中，林高远/林诗栋苦战34分39秒，以3-1（11-5/11-9/9-11/15-13）力克中国台北组合林昀儒/冯翊新，闯入正赛1/4决赛。另一场比赛中，梁靖崑/徐瑛彬直落三局，以3-0（11-6/12-10/11-6）战胜中国台北组合高承睿/黄彦诚，晋级正赛8强。
当日其它比赛赛果如下：
在混双四强战中，林诗栋/蒯曼用时29分47秒，在先输一局的情况下，连扳三局，大比分3-1（5-11/11-7/11-8/11-5）逆转朝鲜组合鲜于成/边松景，晋级决赛。
接下来，在女双第三轮中，陈幸同/蒯曼又用时25分06秒，同样连胜三局，以3-0（11-7/11-9/11-8）战胜马来西亚组合郑丽贤/可人，跻身正赛8强。
（清泠）
【球队数据】
3-0开门红！中国女排34岁最美二传留洋大闪耀：联手朱婷冲双冠
回头又送朱婷四号位定点强攻，朱婷连续强攻将比分追到14比12，对手叫停。
这场比赛在国内引发大量关注。
法尔、切库拉耶夫和曼弗雷迪尼副攻，沃沃什和姚迪二传，德吉纳罗自由人。
姚迪这次留洋之旅本身就充满了转折，2026年6月她办完退役手续，成天津大学教师。
阵容有朱婷、加比、西拉主攻，哈克和阿迪格维接应。
回顾姚迪生涯，天津女排主力二传，帮球队拿9次联赛桂冠含五连冠。
第三局那几个四号位球，姚迪传球时机力度刚好，给朱婷创造好条件。
加比、法尔和哈克未进首发，沃沃什仅在二三局末段上场找感觉。
2025年全运会后很多人以为她退役，但她选择复出留洋。
阿迪格维全场24扣14中拿14分，获MVP。
她本场激活了四个点：副攻快球顺，接应二号位有球。
姚迪了解朱婷高点超手习惯，朱婷也习惯姚迪节奏，季前偶有慢半拍，正赛关键分就顺了。
卫冕冠军科内利亚诺在主场迎战库内奥，直落三局拿下比赛，比分25比13、25比16、25比20。
她给副攻的近体快、背飞弧度和时机精准，攻手无需调整就能起跳扣杀。
从比赛过程来看，姚迪本场的表现可以用稳字概括。
姚迪能够首发，直接原因是主力二传沃沃什的肩伤。
库内奥开局利用失误3比1领先，后反超至12比10，这是科内本场首次落后。
这是两人继2022至2023赛季在斯坎迪奇俱乐部并肩作战后，再次在意甲同队首发。
姚迪说过，来科内不是抢主力，是跟沃沃什学欧洲最职业的二传体系，回去反哺教学。
回来后姚迪重新分配，西拉边路拿分，切库拉耶夫副攻分担。
芳华未老，她真能再点欧洲？
两人训练切磋，比赛按身体交替上场，良性竞争提升球队，桑塔雷利的轮换策略也体现对姚迪认可。
沃沃什虽出场短，但对姚迪是鞭策，作为世界级二传，她的技术是姚迪学习对象。
阿迪格维接应，切库拉耶夫和曼弗雷迪尼副攻，德吉纳罗自由人。
对球迷来说，再看姚迪和朱婷并肩作战很欣慰，两位中国球员在异国互相支持，写下新篇章。
姚迪战术明确：减少给四号位硬传，将重心放在二、三号位快变上。
全队这局进攻失误仅1次，25比13轻松拿下。
姚迪需在有限时间保持专注，提升传球质量，尤其四号位配合还需磨合。
20比16后沃沃什上场收尾，25比20拿下，3比0开门红。
赛前公开训练她大半时间跟体能教练单练，只短暂参与六对六对抗。
这种变化需二传瞬间判断，姚迪做到了。
局末桑塔雷利换上沃沃什和哈克找感觉，但掌控权仍在姚迪手中。
这种阅读比赛能力是老将特质。
中国球员姚迪和朱婷同时首发出场，并打满大部分时间。
科内作为卫冕冠军，新赛季冲意甲和欧冠。
这对一个刚到队不久的替补球员来说，压力其实不小。
这场胜利对科内只是开始，新赛季意甲和欧冠挑战更大，对手更强。
2026年10月5日凌晨，意大利女排甲级联赛新赛季拉开战幕。
朱婷关键分有球，西拉四号位拉开也有球，均衡的分配让对手在布防时难以针对性拦网。
姚迪得分表上1分，1扣1中，但二传价值不能只看得分。
7月1日科内官宣她加盟，穿12号，7月2日确认朱婷续约，两人再成队友。
数据上，朱婷29扣13中加1拦，共14分，0失误1被拦，一传到位率62%。
真正考验二传能力的环节出现在第三局。
二传越老越妖，34岁姚迪技术心理都成熟，这也是科内签她的原因。
姚迪没有把球死磕给朱婷，而是先回传给副攻切库拉耶夫点了个快球。
这场比赛也让人看到了姚迪和朱婷的默契，两人在天津、国家队、斯坎迪奇都搭过。
首轮没全主力就零封对手，厚度可见。
第一局科内利亚诺进入状态极快。曼弗雷迪尼发球轮打出5比0。
这次定位是沃沃什替补，名单中二传就她和沃沃什。
这意味着比赛的大部分时间里，姚迪需要独自承担全队的进攻组织任务。
但作为替补顶首发首场，能梳理出全队进攻，已证明水平。
全队进攻49比27，净胜22分，库内奥无人上双，最高仅9分。
天大也允许她海外参赛加线上授课，沃沃什肩伤给了她意外机会，首轮她用扎实技术和冷静判断接住了。
毕竟两位都是中国女排的知名球员，能在海外顶级联赛再次联手，让很多熬夜看球的球迷感到亲切。
科内利亚诺本场首发：姚迪二传，朱婷和西拉主攻。
对手重点拦朱婷，阿迪格维和副攻就有空间，对手分散防守，朱婷又能一锤定音。
教练桑塔雷利因此让姚迪首发，沃沃什替补。
阿迪格维24扣14中也拿14分，切库拉耶夫12扣7中加2拦得9分，曼弗雷迪尼10扣5中加1拦2发得8分。
姚迪继续多点开花，和接应阿迪格维的二号位背飞配合默契。
沃沃什恢复后姚迪时间会减少，但首轮表现已赢信任，后面她需继续磨合四号位，提升传球稳定。
她上次留洋是2022至2023赛季在斯坎迪奇，和朱婷拿欧联杯冠军。
库内奥本场并非没机会，第三局一度看到希望，但科内在姚迪调度下总能找到得分法。
第二局库内奥加强发球一度6比4领先，但科内很快7比0拉开到12比5。
2021年全运会冠军，国家队2019年世界杯冠军，2013年U23世锦赛MVP和最佳二传。
蔡斌时期未入选，但联赛表现一直高水准，多次获最佳二传。
首局快变确立优势，次局对手反扑时耐心调副攻和接应，第三局落后敢给核心分配球，追平后又恢复多点。
当然，她给四号位的球比二三号位生一点，西拉17扣6中就是证据。
这位波兰国手、科内利亚诺多年的战术核心，过去几周肩部不适。
【历史交锋】
在英超陷入保级泥潭的托特纳姆热刺，又遭到了新的耻辱与打击，欧冠客场2比5惨败给马德里竞技，赛后更大的话题是他们的守门员与主教练的换人。
两分钟后，欧冠历史上罕见的一幕发生了，热刺换人，用维卡里奥换下金斯基，开场17分钟就换下守门员，这样的事情实在不多见。
实际上，热刺整条后防线都一塌糊涂，比如所丢的第二球，是热刺荷兰后卫范德芬接回传时滑倒失误所致，但门将金斯基却是最显眼的靶子。
尽管图多尔事后找补，但他的这次残酷换人以及换人时的冷漠表现，却遭到了广泛批评。乔-哈特说：“这种情况下把他换下？而且对他毫无表示？你应该把他当成一个人来对待！主教练在此刻应该传递出的意思是：守门员会有这样的糟糕夜晚，每个人都会有，布冯、诺伊尔、舒梅切尔，都会有糟糕场次。”
评球嘉宾、前曼联中场弗莱彻说：“金斯基很难从中恢复了，上次我看到守门员经历如此噩梦，是利物浦的卡里乌斯（欧冠决赛两次低级失误），那影响了他很长时间。”
在欧冠历史上，曾有3次更早更换门将的先例，但那三次都是因为首发门将受伤，而金斯基成为欧冠史上第一个因为开场失误就被早早换下的门将。
走下场时，22岁的金斯基捂着脸，似乎已经忍不住泪水。他的失误无可原谅，但主教练图多尔的用人和换人，恐怕存在更大问题。在压力巨大的欧冠客场，面对强敌马竞，他赌博式的安排一个132天没有踢过重要比赛的年轻门将首发，又在他顶不住压力犯下失误后，用近乎羞辱的换人把他换掉，这样的做法，足以毁掉一个年轻人的心理和职业生涯。
开场仅5分钟，他在解围时打滑失误，把球踢给了马竞球员，后者简单传递后进球得分……第15分钟，难以置信的一幕发生，金斯基重演了他的离奇失误，在门前解围时踢呲，送给了马竞前锋阿尔瓦雷斯轻松打空门的机会，失误踢空的一瞬，还没等对方射门，金斯基就已经捂脸趴在了地上……
图多尔赛后在解释自己的这次换人时说：“我执教15年了，从未这样做过，但换人是保护门将和球队的必要方式，当时的局势很离奇。”
热刺教练图多尔的用人与换人，赛后遭到了质疑，这次换人前后他的表现，似乎也缺少一点人情味。
“金斯基很抱歉，他向全队道歉，他是一个阳光的小伙子，很好的门将，球队支持他，我也是，他理解这一点。”
“主教练的做法让我失望，图多尔甚至没有安慰他，是的，他表现糟糕，但他是故意的吗？当然不是。作为主教练，你该发出信号，支持你的球队和球员，但他就站在那，若无其事。”
实际上，主教练图多尔安排金斯基出任本场首发，似乎就是一个病急乱投医的举措，热刺主力门将维卡里奥被冷藏，是因为他在上一场英超中犯下两个巨大失误，但必须指出，金斯基此前已有132天没有踢重要比赛了，此次“临危受命”，有点赶鸭子上架的草率感。
对于迎来个人欧冠首秀的22岁热刺门将安托宁-金斯基来说，比赛开始后的这17分钟，会成为他永生难以忘记的噩梦。
前英格兰中场麦克马纳曼也抨击图多尔的冷漠：“这样的执教实在是糟糕，场上有三四个球员去拥抱金斯基，去安慰他，而主教练却当他是空气。他应该走上去对金斯基说：‘很遗憾，但别担心’，抱一抱他，做点什么去影响局势，但他就那么冷漠，是主教练选择他首发出场，但现在教练却如此冷漠。”
换门之后，热刺的噩梦还在继续，第22分钟时他们丢了第4个球，0比4落后，这令他们成为欧冠开场连丢4球第二快的球队，纪录保持者是2011年萨格勒布迪纳摩在伯纳乌被皇马连打4球。
前英格兰门神乔-哈特说：“我为这小伙子感到心碎，噩梦般的15分钟，甚至主场观众都为他感到难过。”
图多尔说：“赛前看来，更换门将是正确决定，维卡里奥压力很大，而金斯基是一个好门将。当然，在今晚的比赛后，你可以很轻易的说这个决定并不正确。”
时至今日，热刺在英超中11轮不胜，比降级区只高1分，各项赛事遭遇6连败，自上赛季以来，热刺是五大联赛球队中各项赛事输球场次最多的球队，他们在这段时间里输掉了44%（45/102） 的比赛，这支北伦敦的昔日豪强，正在向着队史最低谷滑落，而图多尔想力挽狂澜重振球队士气，难度实在不小。（二头）
【球员介绍】
坐在我们面前的杲航，给人第一感是爽朗，心直口快。
“当时同济大学体育生不管多大岁数，都在经管学院一个班里，专业是市场营销。你像吴承瑛（前上海申花球员）都多大了，当时是我学弟。上海好多足球队的都往那送，那个班什么文化水平，像我上过小学都算高的，那些踢球的还不如游泳队的，上课大多在睡觉。”
什么门路都没有，但教练还是带杲航去了上海。“教练说，我给你们送队员来了，先看看孩子吧。让我当场游个200米蝶，录取了。”
毕业后择业，杲航首先排除掉的选项，就是老本行。
1987年出生的杲航，有个少见的姓（杲，读音同搞）。“我这姓肯定不在百家姓里。小时候比赛，检录处从没念对过，礼貌一点的念“什么航”，还有念‘呆’的，念‘果’的。”
“我在这个行业有一定能力了，财务稳定的情况下，还是觉得更适合去国外发展，孩子也要到国外读书。”
到现在，杲航已亲自攀登过三座5千米以上雪山，包括5005米的青海岗什卡峰、5588米的那玛峰和非洲乞力马扎罗山。她为此参加专业集训，成了登山达人。
大学梦最终还是实现了，2003年，她看到上海同济大学招生简章，一级运动员也可报考。
“我能感受到我是不屈不挠的（笑），十年如一日艰苦而孤独的训练，我都挺过来了，再没有任何事能压倒我。去登山也一样，高海拔极度缺氧都能坚持下来，生活里还有什么比这更难呢？体育运动让我有藐视一切困难的底气，要么你被困难击倒，要么就把困难踩在脚下。”
她一边问我们“这能说吗？”一边就竹筒倒豆子和盘托出了。以至有时我们听到咋舌：“你这说的，我们不敢写啊！”
“通过登山募捐，每年爬一组海拔5千米以上雪山，为边远地区穷困女孩提供奖学金，在那些地区，很多女孩读完初中就不上学了，我们支持她们高中三年学业。”
聊到带娃，杲航说起了自己的教育理念：问娃之前，先问己。
“爬雪山很苦，缺氧环境，又冷，食物短缺。但运动员经历对我还是有用，登山这些人里我不一定最年轻，但一定是体力最好、最耐得住的。集训时每天4点半起床跑15公里，坚持了三个月。”
这期间，杲航的老大与老二陆续降生，她笑称生了孩子记忆力进一步下降，“真是活活考了三年，再也考不动了。”
“朋友说你在美国一人带两个小孩，想象不到你如何生活的。不认识我的人，不信我一个人能行，但我就是活下来了，活的还行。”
就这样，泳坛新星“李某某”横空出世。
“那时我是少年宫头牌，家长约我上课，从早8点排课到晚8点，除了吃午饭，我都不带从泳池上来的，光换孩子下池了。”
“最难是考证，期货从业资格证、中级经济师证这些，我一个体育生刚毕业，都不清楚这行业是干啥的，只能天天看书学习。”
杲航读的属于STEM专业（科技工程类），因中美关系问题，杲航现在不太敢回国，怕再回美国会被卡。
2019年，杲航加入上海“她无限”公益基金会，这是个全女性组织。
上大学五年（含一年预科），杲航课余打工，暑假在少年宫当游泳教练。“挣了不少钱，全年学费生活费都能cover掉，还能给我妈钱。”
杲航自己开了家公司，主做教育类咨询。又和朋友投资一家英文培训及留学规划机构，搭配体育资源。“主要面对国际学校学生，他们出国是需要运动加持的。我能给你对接到最好的网球俱乐部、帆船俱乐部、赛艇、击剑等都有。”
“比如去美国，我就和她们说，咱不要互相影响，妈妈也是去学习的。别人陪娃读书，我是和娃一起读书。”
“之前没人听过‘李某某’，结果你一来拿了好几个冠军，别人都问这谁啊。外省说，你来我们省体工队吧，但那样我就要永远用‘李某某’这个身份生活，杲航这人就没了，那我不干。”
“租房就困难，没有信用分，又是新来的。国外对信用值特看重，我看房看了26套，哪怕付一年租金，人家也不租给我。”
“既然留在上海，就往风口行业靠吧。一开始投了三四家公司的简历，后来找人牵线，去了某国企期货公司。”
在做过这么多事情中，最让杲航骄傲的是做公益。
为游泳差点变身另一个人
为公益去爬雪山 成了登山达人
“游泳队的男生女生，长相身材都好，处于恋爱链顶端，花游更高一点，跳水在游泳下面，水球就更靠后了。”
初到异国时，杲航在生活与文化适应上遇到过难题。“我落地的城市，和旧金山40分钟车程，谁也不认识，一个朋友没有。”
“接送孩子都是我，你看我今天开车公里数，比一般Uber（美国网约车）司机都多。”
“有中国登山队教练和我们一起爬，他都想把我留下，他说我运动员底子太好了，再爬一个7500米以上雪山，我就能拿国家一级登山运动员证了。”
“能入游泳队女孩眼的，只有足球队的，能和足球队谈恋爱的，也只有游泳队和体操队的女孩。再往后就是球类，羽毛球也还行，还有排球、毽球的，排最后肯定是乒乓球的。”
“我对期货不懂，但一听国企，我肯定想进啊……山东人嘛你懂的。我上班是在上海营业部。”
杲航就这样进入了金融期货行业，负责开户与合同管理，跑遍了江浙沪的客户，开阔了眼界，也积累了人脉资源。
“游泳教练我肯定不干了，能看到头，而且是青春饭，我20岁能在水里泡10个小时，年龄大了还能泡吗？”
“有两年我被借到外省参赛，改名‘李某某’，给外省拿了两年省运会金牌。”
她想了想，还是回溯到了那个18岁前整日埋头游泳的小姑娘。
杲航第一志愿报了北京体育大学，她心中“运动员的首选”。但教练和她一起交报名材料时，包括健将证在内的一兜子证件，莫名其妙丢了，结果她没上成北体大，留在队里当助理。“就是杂活，给队员按摩、做后勤、熬阿胶……”
从18岁前每天在体工队闷头苦练、没怎么见过世面的小姑娘，到如今做期货、爬雪山、做公益，在美国独自带俩娃的妈妈，她一路怎么走过来的？
“租到房后开通水电煤气，都要电话办理，那时我英文又不足以电话说明白，见面还能用手比划或翻译软件，电话办事太难了。”
“那时大学里体育生也有鄙视链。体育生有两种，一种是我们这种千分之一名额的，靠专业队成绩特招。另一种是读过高中的二级运动员，高考照顾分。然后就分两派，他们觉得我们学习不行，我们专业队的觉得他们啥也不是，也不是真靠高考进的，运动成绩也不灵，谁也看不上谁。”
长年大负荷训练带来了后遗症。“16岁半左右，我身体撑不住了，训练一上量就发烧，长时间超负荷太多了。我觉得没奔头了，就和队里商量退役。”
“很多家长对孩子有执念，一定要培养孩子如何如何。我觉得别有执念，能力匹配欲望，家长能力匹配不上的时候，期望该降低就降低。”
“我是1987年5月的，年龄给我改小半年。比完赛改不回去了，到现在我所有证件都是88年2月，我和朋友开玩笑，早知这样，我给自己改成90后，那不更年轻了。”
“天天后悔，选材时也没和我说每天要游两万米啊！你游着泳，把前世今生想个遍，还没游完呢。每天看到水就烦，没抑郁就不错了。”
一个人在美国带俩娃 扔哪都不怕
退役运动员安置有三条路。第一是给一笔退役费买断，大概几万块钱；第二是在体制内给找工作；第三是上大学。
家里本想送杲航学乒乓，但她不喜欢，选了游泳。10岁游进了体工队，有了每月800块固定工资。
“你现在给我扔到哪个国家，我也不怕。要说困难，每天睁眼就都是困难，但后来好像也都云淡风轻了。你看我那么忙，每天还发4、5条朋友圈呢。”
“后来我又发起飞燕计划，资助偏远山区孩子参加体育运动，预防抑郁，到现在先后有4千孩子加入。”
进职场往风口行业靠
大学体育班的恋爱鄙视链
聊到这，这位前游泳运动员的丰富经历与超强活力，你也许已能感受得到。我们问她，今天的杲航是怎样炼成的？
“一切为了孩子，读这个专业有三年OPT停留时间，能有更长时间在美国找工作。我小女儿是美国籍，大女儿中国籍，为大女儿，我是硬着头皮在读。我英语是现学的，整整一年，早9点到下午4点，全日制语言班。”
杲航如今在美国旧金山租房住，两个孩子读私立学校，她自己在加州多米尼克大学读MSBA硕士。从她身上，你能看到作为母亲的某种强大韧性。
“其实这些山区孩子的信息量和认知，不比城里孩子差，只缺实地探索的机会和经历，她们一些观点，甚至比很多大城市小孩还成熟。这对我触动很大，这么优秀的孩子不能继续读书，真很可惜，所以我觉得我们做的事很有意义。”
“对人家学霸来说不难，对运动员可能就是三五倍难度。但我一直说，我感谢自己的运动员经历，它给了我抗压能力。”
“那时我14岁，什么都不懂。身份证、户口本、参赛证都是假的……给我弄了一整套身份，那两年我不是杲航了，就是‘李某某’。”
“在要求孩子之前，你先问问自己是什么样的。”
“我还玩潜水，马上就能考潜水救援证了，我运动很多，生活挺丰富，因为我很愿意学新东西。还有高尔夫课，还有普拉提。每周去大海里游泳两次，早晨5点半，天和海都是黑的。”
为游泳，杲航身不由己，差点变身成“另一个人”。
回忆校园生活，除了给校游泳队拿冠军，杲航印象深的还有体育班“恋爱鄙视链”。
采访展开，我们惊叹于这位37岁前游泳选手的丰富经历，也不禁好奇：
大学里，杲航终于有机会好好看书。“别人谈恋爱或干别的，我是看书，熄灯后点蜡也看。10岁进体工队前，我成绩特好，校长老去家访，劝我别游泳，读书考大学。”
2023年，杲航从单位辞职，她想换个环境。“我这性格直来直去，国企那种人际关系，虽然我能应付的很好，但并不喜欢，不想再做违心事去维护关系。”
18岁前的杲航，就是条一天到晚游泳的鱼。5点早操，到晚上9点下训。每天训练量2万米左右，10到18岁都这么过的。
“有的孩子就是承欢膝下的，你别逼他去光宗耀祖，有的孩子有能力去光宗耀祖，你也别逼他回来承欢膝下。发挥孩子长处，接受短处就好。对孩子可以帮助和推动，但别强求结果。”
杲航毕业后的求职想法，是“往金融方面靠一靠”。
【比赛分析】
北京时间10月11日，2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛展开第5比赛日的争夺。在当日的比赛中，国乒选手取得了21胜1负，唯一出局的选手是女单的石洵瑶，而林诗栋/蒯曼晋级混双决赛，将与朝鲜组合李正植/金琴英争冠。
在男单首轮比赛中，向鹏直落三局，以3-0（11-6/11-5/11-4）战胜巴基斯坦选手赛义德-沙，晋级正赛64强。随后出场的徐瑛彬只用时17分41秒，也是连胜3局，以3-0（11-8/11-4/11-8）横扫阿曼选手阿尔哈萨尼，晋级正赛第二轮。
林诗栋与伊朗选手本雅明-法拉吉苦战五局，最终国乒小将让二追三，以3-2（11-13/9-11/11-3/11-3/17-15）逆转晋级男单正赛第三轮。梁靖崑仅用时15分24秒，就直落三局，以3-0（11-5/11-6/11-1）横扫巴林选手穆罕默德-萨利赫，闯入男单正赛32强。
正赛第5日共进行了男单、女单、男双、女双和混双5个单项的比赛，其中，有国乒选手出战的比赛共有13场。
同时进行的一场女双第二轮比赛中，陈幸同/蒯曼连下三城，以3-0（11-6/11-8/11-8）战胜中国香港组合江芷林/李凯敏，跻身正赛16强。
在男双第二轮比赛中，率先出场的林高远/林诗栋，直落三局，以3-0（11-1/11-3/11-4）横扫马尔代夫组合沙凡/艾哈米德，晋级正赛16强。之后出场的梁靖崑/徐瑛彬用时17分30秒，同样是连胜三局，以3-0（11-3/13-11/11-3）横扫马来西亚组合伍运星/郑宏宇，闯入正赛第三轮。
在当日随后进行的女单正赛第三轮中，陈幸同直落三局，以3-0（11-4/11-7/11-9）横扫印度选手迪亚-帕拉戈-奇塔莱，闯入女单正赛16强。随后出场的蒯曼用时23分12秒，连下三城，以3-0（11-9/11-6/11-8）战胜印度选手斯莉嘉-阿库拉，挺进正赛第四轮。王艺迪也是连胜三局，以3-0（11-5/11-8/11-4）轻取中国香港选手朱成竹，晋级正赛16强。
当日唯一输球的国乒选手是石洵瑶，她用时46分59秒，苦战五局，最终以2-3（12-10/8-11/10-12/11-9/9-11）惜败于中国香港名将杜凯琹，止步正赛32强。
2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛于当地时间10月6-13日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行。赛事共分为男、女团体，男、女单打，男、女双打和混双7个项目。团体赛从7日正式开始，首日并无国乒的比赛。
在女单正赛第二轮中，陈幸同连胜三局，以3-0（11-8/11-6/11-7）横扫伊朗选手雅里塞拉吉，闯进正赛32强。另一场比赛中，石洵瑶同样连下三城，以3-0（11-4/11-5/11-6）轻取新加坡选手张菀玲，跻身女单正赛第三轮。随后，王艺迪也是直落三局，以3-0（11-6/11-3/11-1）横扫伊朗选手伊卢卡尼，晋级女单32强。之后，蒯曼用时20分14秒，连胜三局，以3-0（11-7/11-6/11-6）战胜中国台北选手王意如，挺进女单正赛第三轮。
晚上进行的男单正赛第二轮中，王楚钦用时21分钟，直落三局，以3-0（11-9/11-5/11-7）横扫伊朗选手穆罕默德-穆萨维-塔赫尔，闯入正赛32强。随后，向鹏用时24分04秒，连胜三局，以3-0（15-13/11-5/11-5）战胜乌兹别克斯坦选手库特比迪洛-特沙博耶夫，晋级男单正赛第三轮。徐瑛彬同样连下三城，以3-0（11-8/11-3/11-7）战胜菲律宾选手爱德华-瓦莱内，挺进男单正赛32强。
随后，在男双第三轮中，林高远/林诗栋苦战34分39秒，以3-1（11-5/11-9/9-11/15-13）力克中国台北组合林昀儒/冯翊新，闯入正赛1/4决赛。另一场比赛中，梁靖崑/徐瑛彬直落三局，以3-0（11-6/12-10/11-6）战胜中国台北组合高承睿/黄彦诚，晋级正赛8强。
当日其它比赛赛果如下：
在混双四强战中，林诗栋/蒯曼用时29分47秒，在先输一局的情况下，连扳三局，大比分3-1（5-11/11-7/11-8/11-5）逆转朝鲜组合鲜于成/边松景，晋级决赛。
接下来，在女双第三轮中，陈幸同/蒯曼又用时25分06秒，同样连胜三局，以3-0（11-7/11-9/11-8）战胜马来西亚组合郑丽贤/可人，跻身正赛8强。
（清泠）
【球队数据】
3-0开门红！中国女排34岁最美二传留洋大闪耀：联手朱婷冲双冠
回头又送朱婷四号位定点强攻，朱婷连续强攻将比分追到14比12，对手叫停。
这场比赛在国内引发大量关注。
法尔、切库拉耶夫和曼弗雷迪尼副攻，沃沃什和姚迪二传，德吉纳罗自由人。
姚迪这次留洋之旅本身就充满了转折，2026年6月她办完退役手续，成天津大学教师。
阵容有朱婷、加比、西拉主攻，哈克和阿迪格维接应。
回顾姚迪生涯，天津女排主力二传，帮球队拿9次联赛桂冠含五连冠。
第三局那几个四号位球，姚迪传球时机力度刚好，给朱婷创造好条件。
加比、法尔和哈克未进首发，沃沃什仅在二三局末段上场找感觉。
2025年全运会后很多人以为她退役，但她选择复出留洋。
阿迪格维全场24扣14中拿14分，获MVP。
她本场激活了四个点：副攻快球顺，接应二号位有球。
姚迪了解朱婷高点超手习惯，朱婷也习惯姚迪节奏，季前偶有慢半拍，正赛关键分就顺了。
卫冕冠军科内利亚诺在主场迎战库内奥，直落三局拿下比赛，比分25比13、25比16、25比20。
她给副攻的近体快、背飞弧度和时机精准，攻手无需调整就能起跳扣杀。
从比赛过程来看，姚迪本场的表现可以用稳字概括。
姚迪能够首发，直接原因是主力二传沃沃什的肩伤。
库内奥开局利用失误3比1领先，后反超至12比10，这是科内本场首次落后。
这是两人继2022至2023赛季在斯坎迪奇俱乐部并肩作战后，再次在意甲同队首发。
姚迪说过，来科内不是抢主力，是跟沃沃什学欧洲最职业的二传体系，回去反哺教学。
回来后姚迪重新分配，西拉边路拿分，切库拉耶夫副攻分担。
芳华未老，她真能再点欧洲？
两人训练切磋，比赛按身体交替上场，良性竞争提升球队，桑塔雷利的轮换策略也体现对姚迪认可。
沃沃什虽出场短，但对姚迪是鞭策，作为世界级二传，她的技术是姚迪学习对象。
阿迪格维接应，切库拉耶夫和曼弗雷迪尼副攻，德吉纳罗自由人。
对球迷来说，再看姚迪和朱婷并肩作战很欣慰，两位中国球员在异国互相支持，写下新篇章。
姚迪战术明确：减少给四号位硬传，将重心放在二、三号位快变上。
全队这局进攻失误仅1次，25比13轻松拿下。
姚迪需在有限时间保持专注，提升传球质量，尤其四号位配合还需磨合。
20比16后沃沃什上场收尾，25比20拿下，3比0开门红。
赛前公开训练她大半时间跟体能教练单练，只短暂参与六对六对抗。
这种变化需二传瞬间判断，姚迪做到了。
局末桑塔雷利换上沃沃什和哈克找感觉，但掌控权仍在姚迪手中。
这种阅读比赛能力是老将特质。
中国球员姚迪和朱婷同时首发出场，并打满大部分时间。
科内作为卫冕冠军，新赛季冲意甲和欧冠。
这对一个刚到队不久的替补球员来说，压力其实不小。
这场胜利对科内只是开始，新赛季意甲和欧冠挑战更大，对手更强。
2026年10月5日凌晨，意大利女排甲级联赛新赛季拉开战幕。
朱婷关键分有球，西拉四号位拉开也有球，均衡的分配让对手在布防时难以针对性拦网。
姚迪得分表上1分，1扣1中，但二传价值不能只看得分。
7月1日科内官宣她加盟，穿12号，7月2日确认朱婷续约，两人再成队友。
数据上，朱婷29扣13中加1拦，共14分，0失误1被拦，一传到位率62%。
真正考验二传能力的环节出现在第三局。
二传越老越妖，34岁姚迪技术心理都成熟，这也是科内签她的原因。
姚迪没有把球死磕给朱婷，而是先回传给副攻切库拉耶夫点了个快球。
这场比赛也让人看到了姚迪和朱婷的默契，两人在天津、国家队、斯坎迪奇都搭过。
首轮没全主力就零封对手，厚度可见。
第一局科内利亚诺进入状态极快。曼弗雷迪尼发球轮打出5比0。
这次定位是沃沃什替补，名单中二传就她和沃沃什。
这意味着比赛的大部分时间里，姚迪需要独自承担全队的进攻组织任务。
但作为替补顶首发首场，能梳理出全队进攻，已证明水平。
全队进攻49比27，净胜22分，库内奥无人上双，最高仅9分。
天大也允许她海外参赛加线上授课，沃沃什肩伤给了她意外机会，首轮她用扎实技术和冷静判断接住了。
毕竟两位都是中国女排的知名球员，能在海外顶级联赛再次联手，让很多熬夜看球的球迷感到亲切。
科内利亚诺本场首发：姚迪二传，朱婷和西拉主攻。
对手重点拦朱婷，阿迪格维和副攻就有空间，对手分散防守，朱婷又能一锤定音。
教练桑塔雷利因此让姚迪首发，沃沃什替补。
阿迪格维24扣14中也拿14分，切库拉耶夫12扣7中加2拦得9分，曼弗雷迪尼10扣5中加1拦2发得8分。
姚迪继续多点开花，和接应阿迪格维的二号位背飞配合默契。
沃沃什恢复后姚迪时间会减少，但首轮表现已赢信任，后面她需继续磨合四号位，提升传球稳定。
她上次留洋是2022至2023赛季在斯坎迪奇，和朱婷拿欧联杯冠军。
库内奥本场并非没机会，第三局一度看到希望，但科内在姚迪调度下总能找到得分法。
第二局库内奥加强发球一度6比4领先，但科内很快7比0拉开到12比5。
2021年全运会冠军，国家队2019年世界杯冠军，2013年U23世锦赛MVP和最佳二传。
蔡斌时期未入选，但联赛表现一直高水准，多次获最佳二传。
首局快变确立优势，次局对手反扑时耐心调副攻和接应，第三局落后敢给核心分配球，追平后又恢复多点。
当然，她给四号位的球比二三号位生一点，西拉17扣6中就是证据。
这位波兰国手、科内利亚诺多年的战术核心，过去几周肩部不适。
【历史交锋】
在英超陷入保级泥潭的托特纳姆热刺，又遭到了新的耻辱与打击，欧冠客场2比5惨败给马德里竞技，赛后更大的话题是他们的守门员与主教练的换人。
两分钟后，欧冠历史上罕见的一幕发生了，热刺换人，用维卡里奥换下金斯基，开场17分钟就换下守门员，这样的事情实在不多见。
实际上，热刺整条后防线都一塌糊涂，比如所丢的第二球，是热刺荷兰后卫范德芬接回传时滑倒失误所致，但门将金斯基却是最显眼的靶子。
尽管图多尔事后找补，但他的这次残酷换人以及换人时的冷漠表现，却遭到了广泛批评。乔-哈特说：“这种情况下把他换下？而且对他毫无表示？你应该把他当成一个人来对待！主教练在此刻应该传递出的意思是：守门员会有这样的糟糕夜晚，每个人都会有，布冯、诺伊尔、舒梅切尔，都会有糟糕场次。”
评球嘉宾、前曼联中场弗莱彻说：“金斯基很难从中恢复了，上次我看到守门员经历如此噩梦，是利物浦的卡里乌斯（欧冠决赛两次低级失误），那影响了他很长时间。”
在欧冠历史上，曾有3次更早更换门将的先例，但那三次都是因为首发门将受伤，而金斯基成为欧冠史上第一个因为开场失误就被早早换下的门将。
走下场时，22岁的金斯基捂着脸，似乎已经忍不住泪水。他的失误无可原谅，但主教练图多尔的用人和换人，恐怕存在更大问题。在压力巨大的欧冠客场，面对强敌马竞，他赌博式的安排一个132天没有踢过重要比赛的年轻门将首发，又在他顶不住压力犯下失误后，用近乎羞辱的换人把他换掉，这样的做法，足以毁掉一个年轻人的心理和职业生涯。
开场仅5分钟，他在解围时打滑失误，把球踢给了马竞球员，后者简单传递后进球得分……第15分钟，难以置信的一幕发生，金斯基重演了他的离奇失误，在门前解围时踢呲，送给了马竞前锋阿尔瓦雷斯轻松打空门的机会，失误踢空的一瞬，还没等对方射门，金斯基就已经捂脸趴在了地上……
图多尔赛后在解释自己的这次换人时说：“我执教15年了，从未这样做过，但换人是保护门将和球队的必要方式，当时的局势很离奇。”
热刺教练图多尔的用人与换人，赛后遭到了质疑，这次换人前后他的表现，似乎也缺少一点人情味。
“金斯基很抱歉，他向全队道歉，他是一个阳光的小伙子，很好的门将，球队支持他，我也是，他理解这一点。”
“主教练的做法让我失望，图多尔甚至没有安慰他，是的，他表现糟糕，但他是故意的吗？当然不是。作为主教练，你该发出信号，支持你的球队和球员，但他就站在那，若无其事。”
实际上，主教练图多尔安排金斯基出任本场首发，似乎就是一个病急乱投医的举措，热刺主力门将维卡里奥被冷藏，是因为他在上一场英超中犯下两个巨大失误，但必须指出，金斯基此前已有132天没有踢重要比赛了，此次“临危受命”，有点赶鸭子上架的草率感。
对于迎来个人欧冠首秀的22岁热刺门将安托宁-金斯基来说，比赛开始后的这17分钟，会成为他永生难以忘记的噩梦。
前英格兰中场麦克马纳曼也抨击图多尔的冷漠：“这样的执教实在是糟糕，场上有三四个球员去拥抱金斯基，去安慰他，而主教练却当他是空气。他应该走上去对金斯基说：‘很遗憾，但别担心’，抱一抱他，做点什么去影响局势，但他就那么冷漠，是主教练选择他首发出场，但现在教练却如此冷漠。”
换门之后，热刺的噩梦还在继续，第22分钟时他们丢了第4个球，0比4落后，这令他们成为欧冠开场连丢4球第二快的球队，纪录保持者是2011年萨格勒布迪纳摩在伯纳乌被皇马连打4球。
前英格兰门神乔-哈特说：“我为这小伙子感到心碎，噩梦般的15分钟，甚至主场观众都为他感到难过。”
图多尔说：“赛前看来，更换门将是正确决定，维卡里奥压力很大，而金斯基是一个好门将。当然，在今晚的比赛后，你可以很轻易的说这个决定并不正确。”
时至今日，热刺在英超中11轮不胜，比降级区只高1分，各项赛事遭遇6连败，自上赛季以来，热刺是五大联赛球队中各项赛事输球场次最多的球队，他们在这段时间里输掉了44%（45/102） 的比赛，这支北伦敦的昔日豪强，正在向着队史最低谷滑落，而图多尔想力挽狂澜重振球队士气，难度实在不小。（二头）
【球员介绍】
坐在我们面前的杲航，给人第一感是爽朗，心直口快。
“当时同济大学体育生不管多大岁数，都在经管学院一个班里，专业是市场营销。你像吴承瑛（前上海申花球员）都多大了，当时是我学弟。上海好多足球队的都往那送，那个班什么文化水平，像我上过小学都算高的，那些踢球的还不如游泳队的，上课大多在睡觉。”
什么门路都没有，但教练还是带杲航去了上海。“教练说，我给你们送队员来了，先看看孩子吧。让我当场游个200米蝶，录取了。”
毕业后择业，杲航首先排除掉的选项，就是老本行。
1987年出生的杲航，有个少见的姓（杲，读音同搞）。“我这姓肯定不在百家姓里。小时候比赛，检录处从没念对过，礼貌一点的念“什么航”，还有念‘呆’的，念‘果’的。”
“我在这个行业有一定能力了，财务稳定的情况下，还是觉得更适合去国外发展，孩子也要到国外读书。”
到现在，杲航已亲自攀登过三座5千米以上雪山，包括5005米的青海岗什卡峰、5588米的那玛峰和非洲乞力马扎罗山。她为此参加专业集训，成了登山达人。
大学梦最终还是实现了，2003年，她看到上海同济大学招生简章，一级运动员也可报考。
“我能感受到我是不屈不挠的（笑），十年如一日艰苦而孤独的训练，我都挺过来了，再没有任何事能压倒我。去登山也一样，高海拔极度缺氧都能坚持下来，生活里还有什么比这更难呢？体育运动让我有藐视一切困难的底气，要么你被困难击倒，要么就把困难踩在脚下。”
她一边问我们“这能说吗？”一边就竹筒倒豆子和盘托出了。以至有时我们听到咋舌：“你这说的，我们不敢写啊！”
“通过登山募捐，每年爬一组海拔5千米以上雪山，为边远地区穷困女孩提供奖学金，在那些地区，很多女孩读完初中就不上学了，我们支持她们高中三年学业。”
聊到带娃，杲航说起了自己的教育理念：问娃之前，先问己。
“爬雪山很苦，缺氧环境，又冷，食物短缺。但运动员经历对我还是有用，登山这些人里我不一定最年轻，但一定是体力最好、最耐得住的。集训时每天4点半起床跑15公里，坚持了三个月。”
这期间，杲航的老大与老二陆续降生，她笑称生了孩子记忆力进一步下降，“真是活活考了三年，再也考不动了。”
“朋友说你在美国一人带两个小孩，想象不到你如何生活的。不认识我的人，不信我一个人能行，但我就是活下来了，活的还行。”
就这样，泳坛新星“李某某”横空出世。
“那时我是少年宫头牌，家长约我上课，从早8点排课到晚8点，除了吃午饭，我都不带从泳池上来的，光换孩子下池了。”
“最难是考证，期货从业资格证、中级经济师证这些，我一个体育生刚毕业，都不清楚这行业是干啥的，只能天天看书学习。”
杲航读的属于STEM专业（科技工程类），因中美关系问题，杲航现在不太敢回国，怕再回美国会被卡。
2019年，杲航加入上海“她无限”公益基金会，这是个全女性组织。
上大学五年（含一年预科），杲航课余打工，暑假在少年宫当游泳教练。“挣了不少钱，全年学费生活费都能cover掉，还能给我妈钱。”
杲航自己开了家公司，主做教育类咨询。又和朋友投资一家英文培训及留学规划机构，搭配体育资源。“主要面对国际学校学生，他们出国是需要运动加持的。我能给你对接到最好的网球俱乐部、帆船俱乐部、赛艇、击剑等都有。”
“比如去美国，我就和她们说，咱不要互相影响，妈妈也是去学习的。别人陪娃读书，我是和娃一起读书。”
“之前没人听过‘李某某’，结果你一来拿了好几个冠军，别人都问这谁啊。外省说，你来我们省体工队吧，但那样我就要永远用‘李某某’这个身份生活，杲航这人就没了，那我不干。”
“租房就困难，没有信用分，又是新来的。国外对信用值特看重，我看房看了26套，哪怕付一年租金，人家也不租给我。”
“既然留在上海，就往风口行业靠吧。一开始投了三四家公司的简历，后来找人牵线，去了某国企期货公司。”
在做过这么多事情中，最让杲航骄傲的是做公益。
为游泳差点变身另一个人
为公益去爬雪山 成了登山达人
“游泳队的男生女生，长相身材都好，处于恋爱链顶端，花游更高一点，跳水在游泳下面，水球就更靠后了。”
初到异国时，杲航在生活与文化适应上遇到过难题。“我落地的城市，和旧金山40分钟车程，谁也不认识，一个朋友没有。”
“接送孩子都是我，你看我今天开车公里数，比一般Uber（美国网约车）司机都多。”
“有中国登山队教练和我们一起爬，他都想把我留下，他说我运动员底子太好了，再爬一个7500米以上雪山，我就能拿国家一级登山运动员证了。”
“能入游泳队女孩眼的，只有足球队的，能和足球队谈恋爱的，也只有游泳队和体操队的女孩。再往后就是球类，羽毛球也还行，还有排球、毽球的，排最后肯定是乒乓球的。”
“我对期货不懂，但一听国企，我肯定想进啊……山东人嘛你懂的。我上班是在上海营业部。”
杲航就这样进入了金融期货行业，负责开户与合同管理，跑遍了江浙沪的客户，开阔了眼界，也积累了人脉资源。
“游泳教练我肯定不干了，能看到头，而且是青春饭，我20岁能在水里泡10个小时，年龄大了还能泡吗？”
“有两年我被借到外省参赛，改名‘李某某’，给外省拿了两年省运会金牌。”
她想了想，还是回溯到了那个18岁前整日埋头游泳的小姑娘。
杲航第一志愿报了北京体育大学，她心中“运动员的首选”。但教练和她一起交报名材料时，包括健将证在内的一兜子证件，莫名其妙丢了，结果她没上成北体大，留在队里当助理。“就是杂活，给队员按摩、做后勤、熬阿胶……”
从18岁前每天在体工队闷头苦练、没怎么见过世面的小姑娘，到如今做期货、爬雪山、做公益，在美国独自带俩娃的妈妈，她一路怎么走过来的？
“租到房后开通水电煤气，都要电话办理，那时我英文又不足以电话说明白，见面还能用手比划或翻译软件，电话办事太难了。”
“那时大学里体育生也有鄙视链。体育生有两种，一种是我们这种千分之一名额的，靠专业队成绩特招。另一种是读过高中的二级运动员，高考照顾分。然后就分两派，他们觉得我们学习不行，我们专业队的觉得他们啥也不是，也不是真靠高考进的，运动成绩也不灵，谁也看不上谁。”
长年大负荷训练带来了后遗症。“16岁半左右，我身体撑不住了，训练一上量就发烧，长时间超负荷太多了。我觉得没奔头了，就和队里商量退役。”
“很多家长对孩子有执念，一定要培养孩子如何如何。我觉得别有执念，能力匹配欲望，家长能力匹配不上的时候，期望该降低就降低。”
“我是1987年5月的，年龄给我改小半年。比完赛改不回去了，到现在我所有证件都是88年2月，我和朋友开玩笑，早知这样，我给自己改成90后，那不更年轻了。”
“天天后悔，选材时也没和我说每天要游两万米啊！你游着泳，把前世今生想个遍，还没游完呢。每天看到水就烦，没抑郁就不错了。”
一个人在美国带俩娃 扔哪都不怕
退役运动员安置有三条路。第一是给一笔退役费买断，大概几万块钱；第二是在体制内给找工作；第三是上大学。
家里本想送杲航学乒乓，但她不喜欢，选了游泳。10岁游进了体工队，有了每月800块固定工资。
“你现在给我扔到哪个国家，我也不怕。要说困难，每天睁眼就都是困难，但后来好像也都云淡风轻了。你看我那么忙，每天还发4、5条朋友圈呢。”
“后来我又发起飞燕计划，资助偏远山区孩子参加体育运动，预防抑郁，到现在先后有4千孩子加入。”
进职场往风口行业靠
大学体育班的恋爱鄙视链
聊到这，这位前游泳运动员的丰富经历与超强活力，你也许已能感受得到。我们问她，今天的杲航是怎样炼成的？
“一切为了孩子，读这个专业有三年OPT停留时间，能有更长时间在美国找工作。我小女儿是美国籍，大女儿中国籍，为大女儿，我是硬着头皮在读。我英语是现学的，整整一年，早9点到下午4点，全日制语言班。”
杲航如今在美国旧金山租房住，两个孩子读私立学校，她自己在加州多米尼克大学读MSBA硕士。从她身上，你能看到作为母亲的某种强大韧性。
“其实这些山区孩子的信息量和认知，不比城里孩子差，只缺实地探索的机会和经历，她们一些观点，甚至比很多大城市小孩还成熟。这对我触动很大，这么优秀的孩子不能继续读书，真很可惜，所以我觉得我们做的事很有意义。”
“对人家学霸来说不难，对运动员可能就是三五倍难度。但我一直说，我感谢自己的运动员经历，它给了我抗压能力。”
“那时我14岁，什么都不懂。身份证、户口本、参赛证都是假的……给我弄了一整套身份，那两年我不是杲航了，就是‘李某某’。”
“在要求孩子之前，你先问问自己是什么样的。”
“我还玩潜水，马上就能考潜水救援证了，我运动很多，生活挺丰富，因为我很愿意学新东西。还有高尔夫课，还有普拉提。每周去大海里游泳两次，早晨5点半，天和海都是黑的。”
为游泳，杲航身不由己，差点变身成“另一个人”。
回忆校园生活，除了给校游泳队拿冠军，杲航印象深的还有体育班“恋爱鄙视链”。
采访展开，我们惊叹于这位37岁前游泳选手的丰富经历，也不禁好奇：
大学里，杲航终于有机会好好看书。“别人谈恋爱或干别的，我是看书，熄灯后点蜡也看。10岁进体工队前，我成绩特好，校长老去家访，劝我别游泳，读书考大学。”
2023年，杲航从单位辞职，她想换个环境。“我这性格直来直去，国企那种人际关系，虽然我能应付的很好，但并不喜欢，不想再做违心事去维护关系。”
18岁前的杲航，就是条一天到晚游泳的鱼。5点早操，到晚上9点下训。每天训练量2万米左右，10到18岁都这么过的。
“有的孩子就是承欢膝下的，你别逼他去光宗耀祖，有的孩子有能力去光宗耀祖，你也别逼他回来承欢膝下。发挥孩子长处，接受短处就好。对孩子可以帮助和推动，但别强求结果。”
杲航毕业后的求职想法，是“往金融方面靠一靠”。
📷 麦克阿瑟FCVS纽卡斯尔喷气机精彩图集
